這周挺忙的待德,我的《手把手教你讀財(cái)報(bào)》讀書也中斷了君丁,預(yù)計(jì)本周末繼續(xù)學(xué)習(xí),繼續(xù)分享将宪。
最近開始關(guān)注自己的專注力绘闷,這是一個(gè)老問題了,發(fā)現(xiàn)自己容易走神较坛,在做著一件事情的時(shí)候印蔗,腦海里在想著另外一件事情,注意力渙散丑勤,效率不高华嘹。一直想尋找破解之法,一直又不得要領(lǐng)法竞。聽說冥想可以提升專注力耙厚,計(jì)劃嘗試一個(gè)月看看效果。
晚安岔霸!