穩(wěn)定的情緒,是最好的教養(yǎng)

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你的內(nèi)心歉胶,藏著你所有的力量汛兜。當(dāng)一個(gè)人真的找到自己的時(shí)候,是自由和灑脫的開始通今。

能夠拯救女人的

從來不是婚姻

晚上九點(diǎn)粥谬,剛出電梯就聽到單元樓里一陣吵架聲:

“這么晚才回來?你怎么不死在外面算了辫塌?漏策!”

“領(lǐng)導(dǎo)帶著應(yīng)酬嘛,不去怎么行璃氢,你怎么這么不講理哟玷?“

”我不講理?孩子你管過幾次一也?這個(gè)家你還要不要了巢寡?“

”我累了,去洗澡了椰苟∫衷拢“

”你別走,你給我說清楚......"

鄰居小玉又在和老公吵架舆蝴,這樣的情景每周都會(huì)上演兩三次谦絮。

小玉找我訴苦:每次吵到最后自己都?xì)獾冒胨溃€總覺得我神經(jīng)質(zhì)洁仗。

聽得多了层皱,我不免順嘴回了一句:兩口子過日子,能過就過赠潦,不能過就趕緊離叫胖!

小玉一聽,癟癟嘴她奥,連忙補(bǔ)充解釋瓮增,其實(shí)自己也有不對(duì)的地方怎棱,等到理智回歸,自知無理取鬧绷跑,可大道理誰都懂拳恋,小情緒卻情難自控。

這幾年來砸捏,我一邊聽她下決心要學(xué)會(huì)管控情緒谬运,一邊見證同樣的場(chǎng)景,輪番上演垦藏。等她的情緒漸漸平復(fù)了吩谦,我說:

‘’認(rèn)識(shí)自己的內(nèi)心,你就不這么糾結(jié)痛苦了膝藕。”

我推薦給她幾本書藉咐扭,她將信將疑的帶回去了芭挽。

慢慢的,隔壁的爭(zhēng)吵由一周兩三次蝗肪,變?yōu)橐恢芤淮瓮嘧Γ瑑芍芤淮危粋€(gè)月一次....

前幾天小玉主動(dòng)邀約我薛闪,剛見面辛馆,她就迫不及待地說:我和老公的關(guān)系真的越來越好了,讀書真的好神奇豁延!

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我笑了:那你說說昙篙,神奇在哪呢?

小玉開始比劃:

“書中講講诱咏,一個(gè)人的行為背后苔可,都有兩個(gè)動(dòng)因,一個(gè)是愛袋狞,一個(gè)是恐懼焚辅。

我和老公的爭(zhēng)吵表面上是源于對(duì)彼此的愛和在乎,但我的潛意識(shí)是在害怕苟鸯,他回家這么晚同蜻,做這些事,是不是不在乎我了早处?我只有通過爭(zhēng)吵去證明自己被愛湾蔓。

當(dāng)我充分明白自己的想法后,就變得平和多了陕赃。其實(shí)每次晚歸老公都會(huì)給我和兒子帶好吃的夜宵卵蛉,周末也會(huì)抽出時(shí)間陪我們颁股,那些應(yīng)酬,實(shí)在是不得已啊.."

小玉說著傻丝,眼眶竟然紅了起來甘有。

一個(gè)人,只有了解自己以后葡缰,才能理解別人亏掀,才能從根源上修正和完善自我,成為更好的自己泛释,擁有真正的親密關(guān)系滤愕。

我們終其一生

就是為了成為更好的自己

“你弟弟要做生意,你當(dāng)姐姐的怜校,手里富裕了间影,能借給他一萬塊吧嗽交?腋粥!”

“媽,這個(gè)月小寶剛上幼兒園籽前,開銷一下子打了很多裙顽,能緩兩天嗎付燥?”

“我老了不中用了,說的話你都不聽了愈犹,白養(yǎng)你這么大键科。”

“……”

小倩是我的同事漩怎,已經(jīng)身為人母的她勋颖,活到35歲了,依舊會(huì)被母親一句話勋锤,氣到失眠牙言。

在她的原生家庭里,父親的角色一直處于缺失狀態(tài)怪得,母親成了家里的頂梁柱咱枉,張羅全家大事小事。

母親性格強(qiáng)勢(shì)徒恋,總希望女兒按照自己的意志生活蚕断。小到穿什么衣服,剪什么發(fā)型入挣,大到上什么學(xué)校亿乳,嫁什么人。

小倩告訴我,她8歲和18歲的愿望一樣葛假,希望快快長(zhǎng)大障陶,脫離自己的原生家庭。

為此她拼命讀書聊训,讀名牌高校抱究,找高薪工作,努力變優(yōu)秀带斑,從而過上理想生活鼓寺。可是勋磕,活成別人羨慕的樣子之后妈候,只要和母親聊天,她瞬間就變身成一個(gè)失控的小孩挂滓。

“我媽媽教育的失責(zé)苦银,給我的人生帶來了毀滅性的打擊!”

“我這輩子再努力赶站,都逃不過原生家庭的影響墓毒。”

更可怕的是亲怠,當(dāng)了媽媽以后,她發(fā)現(xiàn)自己對(duì)女兒也有一種無名的控制欲柠辞,總希望孩子照自己的想法去學(xué)習(xí)团秽、去生活。

因此叭首,她常常和女兒發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)习勤。每次看到別人家母慈子孝,小倩都流露出向往的眼神焙格。

我告訴小倩图毕,從來都沒有好的原生家庭,你需要做的是接納自己和父母眷唉,不妨去了解一些知識(shí)予颤。

不想再和母親起爭(zhēng)執(zhí)的她,決定聽一聽課程冬阳。

“我媽媽太強(qiáng)勢(shì)蛤虐,所以我希望媽媽變得溫柔;我爸爸是一個(gè)普通工人肝陪,所以我希望爸爸成為大領(lǐng)導(dǎo)驳庭。

接納,不是讓他們成為我們希望的樣子,接納饲常,是要按照他們本來的面目接受他們蹲堂。”

越了解更多的知識(shí)贝淤,小倩越發(fā)明白問題出在了哪里柒竞。她不再強(qiáng)求自己的媽媽是一位溫柔的母親,而是接納并理解母親強(qiáng)勢(shì)的原因霹娄。

一個(gè)月后能犯,她悄悄告訴我,自己和母親的關(guān)系融洽了許多犬耻,而且更神奇的是踩晶,自從讀了更多的書,對(duì)付女兒枕磁,似乎也變得更輕松了渡蜻。

“我不敢相信在自己35歲都認(rèn)命的時(shí)候,命運(yùn)發(fā)生了一次改變计济∪孜”

書籍是什么?它是讓你真正地了解你自己沦寂,在完成深刻內(nèi)省后学密,讓真實(shí)的改變看得見,從而讓你成為更好的自己传藏。

最終破繭成蝶腻暮,突破瓶頸,遇見更幸福的自己毯侦,過好這一生哭靖。

一個(gè)女人最好的狀態(tài),不是美貌帶來的自信侈离,也不是其他人給與的安全感试幽,而是心藏詩書。

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