相信很多朋友小時候肯定喝過開水沖雞蛋魂角,再加上幾滴香油,那是真的好喝损敷。
那么老輝和大家聊聊開水沖雞蛋的一些好處:
清肝明目(每天早上可以來一碗這樣的開水沖雞蛋)
潤腸通便(本身開始沖雞蛋就有去火的作用男应,也可以起到潤腸的作用)
清熱降火(干咳搞疗,嗓子干癢完后疼痛都可以來一碗開水沖雞蛋陌凳,真的有用哦)
增強體質(大家都知道雞蛋本身蛋白質,鈣等等的營養(yǎng)内舟,沖雞蛋也可以增加體質的)
促進血流(每天早上來一碗沖雞蛋促進血流合敦,畢竟每天早上喝白開水都有好處)
哪種雞蛋不能吃:
沒有完全做熟的雞蛋盡量不要吃,毛蛋验游,發(fā)霉的雞蛋充岛,有裂紋的雞蛋也都不要吃!
最后祝大家健康快樂耕蝉。