自從嘗試性辦了瑜伽月卡骑歹，每天都去上課。有跳舞墨微，瑜伽道媚，肚皮舞。還是喜歡瑜伽欢嘿，我適合比較柔和的方式鍛煉身體衰琐。
我現(xiàn)在的腰越來越細(xì)，身材好一點(diǎn)炼蹦。瑜伽館全深圳所有門店通用羡宙，還是很方便的。勞逸結(jié)合～把鍛煉身體當(dāng)作吃飯那么簡單掐隐。
昨天開車100多公里狗热，早上取消了健身操，改成拜日式虑省，體驗(yàn)還不錯匿刮。流了很多汗
堅(jiān)持練瑜伽的這幾天
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