? ? ? ? 約練收獲
? ? ? ? 第六次約練挑戰(zhàn)雄卷，本周第2場(chǎng)，總第15場(chǎng) 角色 觀察員
? ? ? ? 這是一個(gè)長(zhǎng)程咨詢蛤售，第二次丁鹉。我看到了什么呢妒潭？穩(wěn)，跟隨鳄炉，不斷的澄清杜耙，對(duì)當(dāng)事人知覺(jué)的持續(xù)確認(rèn)，對(duì)關(guān)鍵詞敏銳的抓取和摘要拂盯。
? ? ? ? 問(wèn)句摘錄如下：
? ? ? ? 1.發(fā)生了那些變化佑女？（詢問(wèn)咨詢前改變）
? ? ? ? 2.這很正常，咱中華民族的傳統(tǒng)美德谈竿。（一般化共情來(lái)訪者团驱，沒(méi)有詢問(wèn)是什么讓來(lái)訪者這么想，那樣可能太快了）
? ? ? ? 3.啊空凸，有聽(tīng)到這樣的反饋嚎花，您是什么感覺(jué)？（好奇探問(wèn)呀洲，確認(rèn)知覺(jué)）
? ? ? ? 4.您平時(shí)對(duì)自己要求都是很高的嗎紊选？（澄清，確認(rèn)知覺(jué)）
? ? ? ? 5.但您依然還是覺(jué)得自己做的不是很夠道逗。（摘要兵罢，進(jìn)一步確認(rèn)知覺(jué)）
? ? ? ? 6.是什么時(shí)候開(kāi)始有這些覺(jué)察的呢？（具體化滓窍、確認(rèn)知覺(jué)）
? ? ? ? 7.這讓您想到了什么呢卖词？
? ? ? ? 啊，是資源吏夯？
? ? ? ? 還有呢此蜈？（繼續(xù)具體化）
? ? ? ? 8.我不知道是怎樣的問(wèn)題讓你困惑著。
? ? ? ? 9.怎么覺(jué)得是瞎說(shuō)呢噪生？（好奇裆赵、澄清、確認(rèn)知覺(jué)）
? ? ? ? 10.好多人覺(jué)得不是事兒杠园，您卻很糾結(jié)顾瞪。（摘要）
? ? ? ? 11.這種感覺(jué)沒(méi)有人理解。
? ? ? ? 12.那是什么讓您這么多年一種堅(jiān)持到現(xiàn)在呢抛蚁？（好奇探問(wèn)確認(rèn)知覺(jué)）
? ? ? ? 13.你想了解這是什么心理（摘要）
? ? ? ? 14.內(nèi)心一場(chǎng)大戲能多說(shuō)些嗎？（好奇探問(wèn)）
? ? ? ? 15.這個(gè)罩子你能想象一下是什么樣子的嗎惕橙？（具象化）
? ? ? ? 16.你感覺(jué)是什么時(shí)候開(kāi)始帶上的瞧甩？（具體化）
? ? ? ? 17.我似乎聽(tīng)到罩子一直都有，從**年覺(jué)察到了弥鹦，有的團(tuán)體明顯肚逸，有的團(tuán)體不明顯（澄清）
? ? ? ? 18.我聽(tīng)到前后兩個(gè)嗯爷辙，前面輕一些，后面重一些（澄清）
? ? ? ? 19.短短幾秒鐘就想到了這么多（贊美）
? ? ? ? 20.這里邊有煎熬朦促、難受膝晾、很多說(shuō)不出來(lái)的感覺(jué)（摘要）
? ? ? ? 21.有的很果斷，有的還在糾結(jié)中务冕，是什么讓您有這個(gè)不同血当？（好奇探問(wèn)確認(rèn)知覺(jué)）
? ? ? ? 22.你帶著罩子，一直煎熬中禀忆，怎么過(guò)來(lái)的呢臊旭？這種煎熬，這種難受（共情箩退、因應(yīng)）
? ? ? ? 23.是什么讓你不舍得離開(kāi)（繼續(xù)確認(rèn)知覺(jué)）
? ? ? ? 24.有能量离熏，這個(gè)能量指的是什么呢？（具體化）
? ? ? ? 25.其實(shí)內(nèi)心一直都有.你還想到了更簡(jiǎn)便的方法（摘要）
? ? ? ? 26.你看到了很多自己并不贊同的事情（匯整摘要）
? ? ? ? 27.今天因?yàn)闀r(shí)間的關(guān)系可能只能聊到這里了戴涝。你的感受滋戳、思路有了那些不一樣？
? ? ? ? 以上啥刻，近一個(gè)小時(shí)的時(shí)間奸鸯，似乎只在做一件事情——確認(rèn)知覺(jué)。來(lái)訪者反饋擔(dān)心會(huì)被咨詢師批評(píng)郑什、指摘府喳、不理解，真正感受到的是容器蘑拯、接納钝满、包容、安全申窘、貼近弯蚜、理解、敏銳剃法、真正的傾聽(tīng)碎捺、認(rèn)可。
? ? ? ? 關(guān)于這樣的一場(chǎng)咨詢贷洲，我認(rèn)真的反芻收厨，關(guān)于這樣一個(gè)長(zhǎng)期形成的話題，不大可能是一次兩次就能聊開(kāi)的优构，用開(kāi)放式問(wèn)句持續(xù)確認(rèn)來(lái)訪者的知覺(jué)诵叁，我們都知道這個(gè)開(kāi)放式問(wèn)句中包含了未言明的聚焦重點(diǎn)和預(yù)設(shè)立場(chǎng)，但是我們不預(yù)設(shè)立場(chǎng)钦椭，更不會(huì)給來(lái)訪者一個(gè)答案拧额，來(lái)訪者在思考和回答的過(guò)程中碑诉，他可能就能一點(diǎn)一點(diǎn)理出自己想要的、在乎的侥锦、希望的部分进栽，這些是需要來(lái)訪者告訴我們的，我們需要等待那個(gè)時(shí)刻恭垦。
? ? ? ? 正好今天看到了一位老師的分享快毛，很契合這場(chǎng)咨詢的風(fēng)格，摘錄如下：
? ? ? ? 在咨詢中咨詢師就像助人者署照，來(lái)訪者好似迷路人祸泪，咨詢師并不知道來(lái)訪者用什么方法解決困惑更合適，但是耐心地陪伴和適當(dāng)?shù)奶嵝讯紩?huì)對(duì)來(lái)訪者有啟發(fā)建芙。雖然也有可能會(huì)錯(cuò)過(guò)一些有價(jià)值的信息没隘，但是持續(xù)的陪伴就會(huì)讓來(lái)訪者逐漸冷靜下來(lái)思考，解決辦法浮出水面禁荸。
