體驗(yàn)被教練的強(qiáng)大魔力

創(chuàng)造真正的改變滤愕,就是我們的魔力棒!

讓自己成為有能量的人,才能賦能他人佳头。

昨晚的直播學(xué)習(xí)主題是【賦能與授權(quán)】鹰贵!在生活中你的賦能狀態(tài)打分的話是幾分?從提問(wèn)開(kāi)始讓看直播的朋友參與進(jìn)來(lái)康嘉。我給自己打分是6分碉输。難點(diǎn)是:找不到給對(duì)方賦能的點(diǎn)。如果能找到的話亭珍,你覺(jué)得給對(duì)方賦能需要哪些要素敷钾?有說(shuō)狀態(tài)的,有說(shuō)關(guān)注和傾聽(tīng)的肄梨,有說(shuō)全然相信的阻荒,有說(shuō)肯定欣賞的……有很多,那到底哪個(gè)是對(duì)方當(dāng)下的開(kāi)關(guān)呢众羡?我努力的去爭(zhēng)取和梁老師連線侨赡,梁老師問(wèn)我:有什么賦能場(chǎng)景?我說(shuō)要探索自我賦能粱侣?是什么原因要探索這個(gè)自我賦能呢羊壹?因?yàn)槲铱傁矚g看自己做不到的。那對(duì)于自我賦能你都做了哪些齐婴?我說(shuō)看到自己做的好的舶掖。那效果如何?我說(shuō)有2成尔店。那剩下的3成如何獲得眨攘?那個(gè)時(shí)刻,好想梁老師告訴我答案呀嚣州!梁老師說(shuō)這就是外求的模式鲫售,多么強(qiáng)大。自己想:我說(shuō)那就多練该肴,能達(dá)到4成情竹。還有1成是要覺(jué)察自己的外求模式。然后問(wèn)我體驗(yàn)的時(shí)候匀哄,我說(shuō)的是身體的反應(yīng)秦效,而不是思維模式。確實(shí)身體是抖的涎嚼。梁老師說(shuō)我還在格物的層面阱州,還沒(méi)有到格人的層面。說(shuō)到【修之于身法梯,其德乃真】苔货,這個(gè)德就是:道犀概!我們用了很多的方法,卻不去使用夜惭。以道馭術(shù)姻灶,則術(shù)無(wú)窮。

確實(shí)是現(xiàn)在狀態(tài)很不佳诈茧,看到自己很多的需求需要滿足产喉,又那么貪戀外在滿足自己的需求,但是達(dá)不到就會(huì)有情緒敢会。這明顯不是長(zhǎng)久之計(jì)呀曾沈!自我滿足,又感覺(jué)那么的無(wú)力走触。昨天的教練就讓我看見(jiàn)了,自己練習(xí)不夠疤苹。而且是那么的貪戀外求互广。那每次我為什么喜歡和一些人一起,難道是因?yàn)樗麄儩M足了我的需求卧土?感受不好惫皱,就在想:他們沒(méi)有滿足我的需求。難道我做事情是求關(guān)注求認(rèn)可尤莺?這是有多少需求和渴望旅敷,都需要補(bǔ)呀!每當(dāng)我給別人發(fā)信息颤霎,他沒(méi)回媳谁,我會(huì)有情緒升起。事情沒(méi)有按照我的預(yù)設(shè)進(jìn)展友酱,我會(huì)有不舒服的情緒晴音。都是我有需求未被滿足。現(xiàn)在感覺(jué)特別沒(méi)有力量缔杉。在這個(gè)階段锤躁,經(jīng)濟(jì)的壓力和孩子上學(xué)的事情,讓我不得不面對(duì)自己那個(gè)真實(shí)的部分或详,確實(shí)有些事情做的不那么好系羞,有6分的能力,想要8分的效果霸琴,這就是我椒振。在看見(jiàn)自己的需求和現(xiàn)狀時(shí),那種撕扯感梧乘,難道這也是來(lái)歷練自己?jiǎn)岣苋耍靠匆?jiàn)自己以前那些期待,簡(jiǎn)直不可思議呀!芮小丹說(shuō):如果窮苦潦倒是我嗡善,那窮困潦倒就是我的價(jià)值辑莫。

人越長(zhǎng)大,越要面對(duì)真實(shí)的部分罩引,甚至是那個(gè)陰暗的部分各吨。不去承認(rèn)、允許袁铐、接納揭蜒、感恩,就無(wú)法穿越剔桨。我看見(jiàn)自己喜歡建議和分享的模式屉更,就是還沒(méi)有找到那個(gè)真理。

感謝梁老師洒缀,給我這一棒喝瑰谜,讓我今天一直在思考??

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