Day 2
早餐：花膠一碗 （09:30）
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午餐：（12:40）
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中午碳水化合物攝入過少舀锨，下午有點(diǎn)沒精神
14:23籽慢，開始喝今日份防彈咖啡
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今晚的自選沙拉??略豐富（18:50）
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掐指一算，3.24就要去無錫跑半馬了行楞，還沒恢復(fù)跑步訓(xùn)練迁匠，那么就從明天開始，每天6k的訓(xùn)練??
逃桃減脂100天|Day 2
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