教你幾分鐘就能做好的湯岁钓,營養(yǎng)豐富升略,老公孩子都夸好喝

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錘肉湯微王。瘦肉買回來之后切成薄片,不需要太薄品嚣,大約一元硬幣的厚度就好了炕倘。在瘦肉片上面撒上山芋粉。(沒有山芋粉的可以用淀粉代替翰撑,我這個山芋粉是我媽種的山芋洗出來粉曬干的罩旋,因為小時候就是吃這種的粉,所以想保持小時候記憶里的味道用得都是小時候的食材了额嘿。)瘦肉都粘上山芋粉之后瘸恼,用錘子開始錘肉片了劣挫,家里沒有錘子册养,我用搟面杖錘的。家里人有時候都是用啤酒瓶子來錘的压固,我也用過球拦,特方便。錘過的肉就跟攪打上勁一樣帐我,瘦肉也變得非常的薄坎炼。鍋里加涼水,順便把生姜和蒜末也放進去拦键,水燒開谣光。水燒開之后,把之前錘好的肉片慢慢的放進去芬为。因為有山芋粉萄金,放進去之后用筷子稍微的攪拌一下,防止粘連一起媚朦。再次燒開氧敢,加鹽提味,最后撒上香蔥就可以出鍋裝盤食用了询张。

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紫菜火腿腸雞蛋湯孙乖。紫菜需要提前泡發(fā),并且過幾遍清火后方可份氧,鍋里加清水唯袄,放入紫菜以及切碎的火腿腸。等火開后轉(zhuǎn)小火倒放雞蛋液蜗帜,邊倒邊用筷子輕輕攪動恋拷。如果喜歡吃大塊的雞蛋,可以等一會兒再攪動钮糖。攪得越快蛋花越碎梅掠。等雞蛋成花之后酌住,加鹽,滴幾滴芝麻油阎抒,或者加少許豬油酪我,撒上香蔥即可。

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冬瓜肉圓湯且叁。肉剁好后都哭,再把一小段的油條切碎放進去。這里說明一下逞带,我一般做肉圓的時候欺矫,不會放淀粉,會放油條展氓,這樣肉圓會非常松軟穆趴,入口即化的感覺。我試過很多次遇汞,比淀粉口感好很多未妹,大家有機會可以自己也試一下。全部剁好之后加生抽空入,鹽络它,少許水,順一個方向攪打上勁歪赢,就跟平時做包子餃子餡料一樣化戳,一定要攪打上勁做出來的肉圓才好吃哦。鍋里倒入油埋凯,放蒜泥爆出香味点楼。一般燒菜我都習慣性的加一些蒜泥,可能這是我跟我媽學的吧递鹉,反正已經(jīng)習慣了盟步。蒜泥爆出香味之后,切薄片的冬瓜倒進去,翻拌至冬瓜呈少許透明狀態(tài)就差不多了。關(guān)火后鍋里加涼水闸与,下肉圓蜂科。所以肉圓做好后,記住這里是涼水。很多人不理解,什么做湯的時候會是用涼水。呃塞关,說實話,我之前也是水燒開了下肉子巾,但是之后聽名廚說了一下帆赢,其實真正的做法是涼水下肉才好吃小压。燒開后,轉(zhuǎn)小火椰于。再燒一會怠益,讓肉更入味,冬瓜也更軟爛瘾婿。不過蜻牢,記得自己嘗一下,雖然肉圓加過鹽了偏陪,但是加了水抢呆,加上冬瓜沒放鹽,所以如果覺得太淡再適量加一些鹽即可笛谦。

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西紅柿肉片雞蛋湯抱虐。肉切絲之后上漿備用,西紅柿去皮之后切小塊備用揪罕,雞蛋打散梯码,香蔥切碎。鍋里加少許油好啰,放西紅柿炒至出湯汁,加糖再翻炒均勻儿奶,這里加糖是為了提鮮作用框往。西紅柿炒好之后直接倒入涼水,然后把之前腌制好的肉絲放進去闯捎,開始燒湯椰弊。等鍋里的水開了之后,一定要等水沸騰起來瓤鼻。淋入雞蛋液秉版,可以邊淋邊用筷子攪拌,讓蛋花更細更勻茬祷。最后加鹽提味清焕,撒上香蔥即可出鍋了。

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肉片生菜湯祭犯。生菜洗凈用手撕個小段秸妥,五花肉切成薄片,不需要太多沃粗,一點就可以了粥惧。大蒜拍碎。不粘鍋不放油最盅,下五花肉突雪,慢慢煸炒至了油起惕,如果不用不粘鍋的話建議放一點油引一下即可。倒入清水咏删,燒開疤祭。我加的是涼水,只加了開水饵婆,沒有加任何調(diào)味料勺馆。水燒開之后,加入生菜侨核。其實一般用生菜燒湯的話草穆,建議還是提前焯一下水吧,真的搓译,我偷懶的結(jié)果就是這個生菜吃起來還真的有些許的苦味呢悲柱。生菜燒至變軟之后,放入蒜碎些己。再撒一點兒白胡椒粉進去豌鸡。最后加鹽提味出鍋裝盤即可食用。

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絲瓜瘦肉雞蛋湯段标。瘦肉切絲后涯冠,直接加雞蛋抓拌均勻。鍋里加油燒熱后倒入切好的絲瓜翻炒逼庞,炒至絲瓜變軟稍微出點水之后就可以加水蛇更。加完水之后無需等水燒開哈,直接把之前準備好的瘦肉絲一起放進去就好赛糟,等水燒開之后派任,用筷子攪拌一下,讓肉絲和雞蛋分開就好璧南。加鹽提味掌逛,我一般會加少許的白胡椒粉,如果燒湯的話司倚,我習慣用這個來調(diào)節(jié)一下豆混,如果你沒有試過,可以嘗試一下加一點白胡椒对湃,絕對會讓你有一種不一樣的味覺體驗的崖叫。

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