雙十一和雙十二，我差不多買回來了1000塊錢的書裂明，時(shí)間已經(jīng)過去40天椿浓，可我總共只看了兩本半。
說真心話闽晦，我特別焦慮扳碍！
每天朋友圈都有人在打卡閱讀，在轉(zhuǎn)發(fā)《11月我讀了20本書仙蛉，推薦這3本給你》笋敞，《想要升職加薪，你只需要這5本書》荠瘪，《想要提高閱讀效率夯巷，你差的只是這7本書》……
怎么辦，我被落下了哀墓，所有人都在拼命努力趁餐，充滿正能量，只有我在蝸牛爬篮绰。
別人怎么能看那么多書后雷？別人怎么對(duì)生活對(duì)事業(yè)都充滿了積極上進(jìn)的正能量？
古人說近朱者赤近墨者黑吠各，可是我看著這積極上進(jìn)的朋友圈臀突，卻只是陷入了深深的焦慮。
我想一定是因?yàn)闂罱{老人的那句話贾漏，想得太多候学，讀書太少。
我早起晚睡纵散，擠出一切可以利用的時(shí)間看書梳码、聽書，收藏整理公眾號(hào)文章困食，報(bào)名付費(fèi)課程边翁。
然后呢？我還是我硕盹，不僅多了沒有仔細(xì)看完每一篇文章的壓力符匾，還沒有任何實(shí)質(zhì)性的進(jìn)步。
1.
我真的拼命想要上進(jìn)瘩例，可是不得其法啊胶，直至我看到這本書甸各，只覺醍醐灌頂。原來我的問題不在于讀書太少焰坪，而在于沒有內(nèi)化趣倾。
這本《這樣讀書就夠了》是拆書幫創(chuàng)始人趙周基于《這樣讀書就夠了》（2012版）之后的完善之作。
先簡(jiǎn)單介紹一下作者某饰，趙周儒恋，拆書幫創(chuàng)始人，教育實(shí)踐家黔漂，中國人民大學(xué)繼續(xù)教育學(xué)院特聘專家诫尽，《經(jīng)濟(jì)觀察報(bào)》《銷售與市場(chǎng)》專欄作家，著有《拆出你的溝通力》等書炬守，并有多本譯作牧嫉。
拆書幫是一個(gè)非營利性學(xué)習(xí)愛好者組織，踐行通過學(xué)習(xí)改變行為减途，將知識(shí)拆為己用酣藻。截至2017年10月，拆書幫在全國擁有33家正式分舵鳍置，18家籌備分舵辽剧，覆蓋40多個(gè)城市。
趙周老師認(rèn)為墓捻，看書既要看懂又要記住抖仅，這是在應(yīng)付考試坊夫，而不是成人學(xué)習(xí)砖第。成人學(xué)習(xí)，不應(yīng)過分關(guān)注看不懂和記不住环凿，而應(yīng)關(guān)心能不能通過閱讀提升自己的能力梧兼，帶來行為的改變。
拆書法與成人教育學(xué)得五大公理一脈相承智听，強(qiáng)調(diào)以學(xué)習(xí)者為中心羽杰，關(guān)聯(lián)經(jīng)驗(yàn)，聚焦實(shí)際問題的解決到推。
針對(duì)如何處理繁雜信息考赛、如何高效迭代知識(shí)、如何將常識(shí)學(xué)以致用的問題莉测。
高級(jí)學(xué)習(xí)者的方法包括兩點(diǎn)颜骤，分別是：
1) 具備高效的學(xué)習(xí)能力，把知識(shí)拆為自己的能力捣卤；
2) 構(gòu)建個(gè)人知識(shí)體系忍抽，讓一切學(xué)習(xí)助力我成為專家八孝。
閱讀本身不能創(chuàng)造價(jià)值，理解和記憶也不能創(chuàng)造價(jià)值鸠项，改變行為才能創(chuàng)造價(jià)值干跛。改變行為只發(fā)生在把知識(shí)結(jié)合自身經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行反思之后。
重要的不是看懂和記住祟绊，而是要和自己的經(jīng)驗(yàn)發(fā)生聯(lián)系楼入，并且實(shí)際運(yùn)用到生活和工作當(dāng)中。
拆書幫認(rèn)為牧抽，出于學(xué)以致用的目的浅辙，你不必寫索引、列大綱阎姥、記筆記记舆，甚至沒有必要讀完整本書。只挑選對(duì)自己有用的部分閱讀就足夠呼巴。
2.
那么現(xiàn)在重點(diǎn)就是泽腮，究竟該如何內(nèi)化？
首先我想請(qǐng)大家回憶一下衣赶，你上次看過的書是哪一本書诊赊？不管是小說、雜志府瞄、閱讀類書籍碧磅、經(jīng)管類書籍，甚至微信上的文章也行遵馆。
請(qǐng)問你記住了其中的哪些理論鲸郊？
如果你記筆記了的話，請(qǐng)問是幾乎按照目錄货邓，做了一個(gè)思維導(dǎo)圖秆撮，或者抄下書中的部分段落嗎？
更或者换况，你在閱讀到書中的某個(gè)章節(jié)時(shí)职辨，是否有過“這種情況我也遇到過”的，想要拍大腿的感覺戈二？
如果已經(jīng)回憶完畢舒裤，現(xiàn)在請(qǐng)告訴我，除了上述的這些觉吭，你還做了什么呢腾供？
如果做到了前兩點(diǎn)，請(qǐng)?jiān)试S我向你鼓掌，因?yàn)槟銈円欢ㄊ且晃粌?yōu)秀的學(xué)生台腥。按照記錄板書宏赘、整理筆記的方法，把知識(shí)點(diǎn)都條理清晰黎侈、邏輯明確地列了出來察署。
如果你們還做到了更多，我不得不說峻汉，你們已經(jīng)開始理論聯(lián)系實(shí)際贴汪，非常棒！
我們看書的目的是什么休吠？是用來指導(dǎo)我們更好的生活扳埂，讓我們有所提高。
書中的邏輯體系重要嗎瘤礁？不重要阳懂。
書中的黑色粗體重要嗎？可能重要柜思。
那么到底什么重要岩调？對(duì)我們有用的信息才重要。
我們來用收納整理類書籍舉一個(gè)簡(jiǎn)單的例子赡盘。
書中提到号枕，應(yīng)該先整理，后收納陨享。首先你要確定出來哪些是你真的要留下的葱淳，哪些是感謝之后就處理掉的物品。然后我們只要收納留下的這部分就好了抛姑。
這句話自然很重要赞厕，可是僅僅記錄下來是沒有意義的。
有的人可能會(huì)覺得簡(jiǎn)直“直擊心靈”途戒，這說的就是自己翱痈怠僵驰！床下塞滿了喷斋，衣柜塞滿了，書柜塞滿了蒜茴，然后又買了更大的柜子星爪，更多的柜子……感慨作者果然是見多識(shí)廣，體味人生粉私。
可是重要的是顽腾，我們要用這句話來指導(dǎo)我們的生活，我們應(yīng)該整理我們的物品，做好決定抄肖，然后只收納要繼續(xù)保留的物品就可以了久信。
一定會(huì)有人說，這個(gè)太難了漓摩，誰能看書的時(shí)候裙士，時(shí)刻記著提醒自己呢？《這樣讀書就夠了》中管毙，給出了一個(gè)特別簡(jiǎn)單易行的小方法腿椎。
3.
趙周老師的便簽法，只需利用最簡(jiǎn)單的工具和方法夭咬，就可以快速提高閱讀效果啃炸。便簽法可以緩解書太厚而讀不完的壓力，聚焦于內(nèi)化而不是知識(shí)本身卓舵，方便事后整理南用，加快學(xué)習(xí)進(jìn)度。
工具：
1) 3本不同顏色的N次貼/便簽掏湾，分別來做3種筆記：第一種（I）：用自己的語言重述信息训枢，第二種A1：描述自己的相關(guān)經(jīng)驗(yàn)，第三種A2：怎樣應(yīng)用
2) 一組多色指示標(biāo)簽（可同色忘巧，可多色）
3) 一支筆
步驟：
1) 速讀恒界，遇到觀點(diǎn)或做法，判斷是否對(duì)自己有用砚嘴，有用則細(xì)讀十酣。
2) 拿一張I便簽，用自己的語言簡(jiǎn)單闡述觀點(diǎn)/做法际长，寫下來貼在此頁耸采。
3) 回憶自己是否有類似的經(jīng)歷，將具體經(jīng)歷寫在A1便簽工育，貼在I便簽后面虾宇。
4) 結(jié)合觀點(diǎn)與自己的經(jīng)歷，設(shè)想可以如何應(yīng)用如绸，寫在A2便簽嘱朽，貼在A1便簽后面。
5) 在此頁邊緣怔接，貼一張指示標(biāo)簽搪泳，提醒自己這一頁有便簽。
6) 讀完此書后扼脐，將所有A2便簽取出貼在墻上岸军，提醒自己今后應(yīng)用。
7) 不同顏色的指示標(biāo)簽，可用來區(qū)分不同類別/重要程度的內(nèi)容艰赞。
按照此方法，我們來標(biāo)記一下前面的例子：
1) I標(biāo)簽：確定取舍方妖，然后只收納留下的部分台谍。
2) A1標(biāo)簽：上個(gè)月大掃除，花費(fèi)了整整兩天來整理吁断、打包趁蕊、收納不會(huì)穿了的衣物和鞋子。
3) A2標(biāo)簽：本月大掃除仔役，要把一定不會(huì)穿了的衣物鞋包掷伙，放進(jìn)二手回收柜。
4) 拿出A2標(biāo)簽貼在墻上又兵，隨時(shí)提醒自己任柜，以后才會(huì)將書中的觀點(diǎn)應(yīng)用到自己的實(shí)際生活中。
4.
既然已經(jīng)知道了讀書的目的和獲取能力的方法沛厨，我們能做的就是多問自己幾個(gè)“為什么”和“如何”宙地。
這里為什么這樣做？我該在實(shí)際工作和生活中如何利用逆皮？
唯有如此宅粥，才能夠?qū)⒅R(shí)內(nèi)化，成為我們的一部分电谣，轉(zhuǎn)變我們的思維秽梅。
也唯有如此，讀書才是一件能夠讓我們改變剿牺、讓我們前進(jìn)企垦、讓我們變得更好的事情。
