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如何運用刻意練習的原則
在實踐中吮蛹，這往往歸結為帶有幾個額外步驟的有目的的練習：首先辨別杰出人物，然后推測是什么使他變得如此杰出，接著再提出訓練方法，這些方法使你也能像他們那樣表現卓越趟妥。
1.首先確認杰出人物，如何辨認呢佣蓉？理想的情況是用可復制的客觀的指標去找到你工作行業(yè)或者領域杰出的從業(yè)人員披摄！
2.當你已經辨認出某個行業(yè)或領域中的杰出人物，下一步就是有針對性地思考他們都做了些什么勇凭，使自己從同一個行業(yè)或領域中那些成就不太卓著的人之中脫穎而出疚膊，同時還要思考哪些訓練方法幫助他們實現了卓越。這并不總是件容易的事虾标。這個確實好難寓盗，這么多因素如何去找呢？而且得花費多少時間呢璧函？
3.不過牢牢記住所有這些傀蚌，目的是使你知道有目的的練習，并且為你指出更有效的方向蘸吓。如果你發(fā)現某種方法管用善炫，繼做下去；如果不管用库继，馬上停下來箩艺。你越是能夠調整自己的練習方法，模仿所在行業(yè)或領域中最杰出的人物制跟，那你的練習也可能越是有效舅桩。
4.最后最佳的方法幾乎總是找一位優(yōu)秀的教練或導師。高效的指導者懂得成功的訓練體制一定還包含些什么雨膨，而且能夠在必要的時候調整它擂涛，以滿足單個學生的需要。這也就是所謂的“名師出高徒”吧聊记！
