D12-12【精力管理之睡眠-4】如何幫助孩子建立良好的睡眠習(xí)慣

圖片發(fā)自簡書App

• 人面猴

  序言：七十年代末蒋院，一起剝皮案震驚了整個濱河市摇肌，隨后出現(xiàn)的幾起案子，更是在濱河造成了極大的恐慌咪惠，老刑警劉巖澎嚣，帶你破解...

  沈念sama閱讀 216,919評論 6贊 502
• 死咒

  序言：濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件疏尿，死亡現(xiàn)場離奇詭異，居然都是意外死亡易桃，警方通過查閱死者的電腦和手機(jī)褥琐，發(fā)現(xiàn)死者居然都...

  沈念sama閱讀 92,567評論 3贊 392
• 救了他兩次的神仙讓他今天三更去死

  文/潘曉璐 我一進(jìn)店門，熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來晤郑，“玉大人敌呈，你說我怎么就攤上這事贸宏。” “怎么了磕洪？”我有些...

  開封第一講書人閱讀 163,316評論 0贊 353
• 道士緝兇錄：失蹤的賣姜人

  文/不壞的土叔 我叫張陵吭练，是天一觀的道長。 經(jīng)常有香客問我析显，道長鲫咽，這世上最難降的妖魔是什么？ 我笑而不...

  開封第一講書人閱讀 58,294評論 1贊 292
• ?港島之戀（遺憾婚禮）

  正文 為了忘掉前任谷异，我火速辦了婚禮分尸，結(jié)果婚禮上，老公的妹妹穿的比我還像新娘歹嘹。我一直安慰自己箩绍，他們只是感情好，可當(dāng)我...

  茶點(diǎn)故事閱讀 67,318評論 6贊 390
• 惡毒庶女頂嫁案：這布局不是一般人想出來的

  文/花漫 我一把揭開白布尺上。 她就那樣靜靜地躺著材蛛，像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪怎抛。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上卑吭，一...

  開封第一講書人閱讀 51,245評論 1贊 299
• 城市分裂傳說

  那天，我揣著相機(jī)與錄音抽诉，去河邊找鬼陨簇。 笑死，一個胖子當(dāng)著我的面吹牛迹淌，可吹牛的內(nèi)容都是我干的河绽。 我是一名探鬼主播，決...

  沈念sama閱讀 40,120評論 3贊 418
• 雙鴛鴦連環(huán)套：你想象不到人心有多黑

  文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼唉窃，長吁一口氣：“原來是場噩夢啊……” “哼耙饰！你這毒婦竟也來了？” 一聲冷哼從身側(cè)響起纹份，我...

  開封第一講書人閱讀 38,964評論 0贊 275
• 萬榮殺人案實(shí)錄

  序言：老撾萬榮一對情侶失蹤苟跪，失蹤者是張志新（化名）和其女友劉穎，沒想到半個月后蔓涧，有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體件已，經(jīng)...

  沈念sama閱讀 45,376評論 1贊 313
• ?護(hù)林員之死

  正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡，尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...

  茶點(diǎn)故事閱讀 37,592評論 2贊 333
• ?白月光啟示錄

  正文 我和宋清朗相戀三年元暴，在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了篷扩。 大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...

  茶點(diǎn)故事閱讀 39,764評論 1贊 348
• 活死人

  序言：一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡茉盏，死狀恐怖鉴未，靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出枢冤，到底是詐尸還是另有隱情，我是刑警寧澤铜秆，帶...

  沈念sama閱讀 35,460評論 5贊 344
• ?日本核電站爆炸內(nèi)幕

  正文 年R本政府宣布淹真，位于F島的核電站，受9級特大地震影響连茧，放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏核蘸。R本人自食惡果不足惜，卻給世界環(huán)境...

  茶點(diǎn)故事閱讀 41,070評論 3贊 327
• 男人毒藥：我在死后第九天來索命

  文/蒙蒙 一梅屉、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望值纱。 院中可真熱鬧，春花似錦坯汤、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...

  開封第一講書人閱讀 31,697評論 0贊 22
• 一樁弒父案惰聂，背后竟有這般陰謀

  文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至咱筛，卻和暖如春搓幌，著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間，已是汗流浹背迅箩。 一陣腳步聲響...

  開封第一講書人閱讀 32,846評論 1贊 269
• 情欲美人皮

  我被黑心中介騙來泰國打工溉愁， 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留，地道東北人饲趋。 一個月前我還...

  沈念sama閱讀 47,819評論 2贊 370
• 代替公主和親

  正文 我出身青樓拐揭，卻偏偏與公主長得像，于是被迫代替她去往敵國和親奕塑。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子堂污，可洞房花燭夜當(dāng)晚...

  茶點(diǎn)故事閱讀 44,665評論 2贊 354

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

• 【親子時間管理30】12-【精力管理之睡眠-4】幫助孩子建立良好的睡眠習(xí)慣

  12-【精力管理之睡眠-4】幫助孩子建立良好的睡眠習(xí)慣 【學(xué)習(xí)筆記】 1. 養(yǎng)成良好睡眠習(xí)慣的三個要素 對于幼兒園...

  經(jīng)營你的人生閱讀 346評論 0贊 5
• 親子12【精力管理之睡眠-4】幫助孩子建立良好的睡眠習(xí)慣

  對于幼兒園和小學(xué)階段的孩子，固定睡覺時間龄砰，是養(yǎng)成良好睡眠習(xí)慣的第一法則盟猖。 固定的時間、固定的流程换棚、固定的規(guī)則式镐，是幫...

  蝸牛_58e1閱讀 157評論 0贊 0
• 第12講【精力管理之睡眠4】幫助孩子建立良好的睡眠習(xí)慣20180928（周五）

  氣：多云轉(zhuǎn)晴 起床時間：5:20 親愛的家人們，今天學(xué)習(xí)《易效能親子課·時間管理》第12講 — 【精力管理之睡眠4...

  太陽之魂閱讀 364評論 0贊 0
• 為韓國足球鼓掌

  2018年6月28日固蚤，韓國隊(duì)2：0力克德國隊(duì)娘汞。其實(shí)比賽直到90分鐘，一直是德國占據(jù)優(yōu)勢颇蜡，壓著韓國隊(duì)踢球价说。但韓國隊(duì)也...

  藍(lán)色印跡閱讀 176評論 3贊 2
• 佐藤可士和的創(chuàng)意思考術(shù) | 一年讀書300本

  佐藤可士和的創(chuàng)意思考術(shù)佐藤可士和 (作者) 北京科學(xué)技術(shù)出版社 這本書很易讀辆亏，非常小巧，速度快一些的話鳖目，半個小時...

  酈無悔閱讀 800評論 0贊 2