1洒琢、整衣冠：在春夏秋冬都要把自己的衣服整理好秧秉，把自己的衣櫥整理好，搭配自己的衣服鞋衰抑，穿著自身的形象和氣質(zhì)……
2象迎、每周我們都會(huì)把自己的上下衣，包括內(nèi)衣呛踊、鞋都要準(zhǔn)備搭配好挖帘。實(shí)際上我們洗漱的話大概用40分鐘到一個(gè)小時(shí)左右，搭配好恋技。
3拇舀、養(yǎng)成良好的作息時(shí)間及早起學(xué)習(xí)習(xí)慣，學(xué)會(huì)安排我們的時(shí)間蜻底、珍惜時(shí)間骄崩。剔除無(wú)效的學(xué)習(xí)時(shí)間聘鳞。
4、要有一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃要拂，要學(xué)會(huì)自律抠璃，咬緊牙關(guān)，下真功夫脱惰，一定要去克服自己的缺點(diǎn)搏嗡，講究學(xué)習(xí)的效果，這樣才行拉一。擬定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃清單采盒，了解學(xué)習(xí)進(jìn)度，達(dá)到完成學(xué)習(xí)的目的和任務(wù)蔚润！
案例：剔除無(wú)效的學(xué)習(xí)時(shí)間
? ? ?參加校外培訓(xùn)的時(shí)候磅氨，業(yè)余時(shí)間在教室看書，正好楊紅老師過(guò)來(lái)嫡纠，我在他后身后烦租，他沒(méi)有注意到我，為了跟他拉家常除盏、討好他叉橱，我竟然想去我的住的地方，因離我學(xué)習(xí)比較近者蠕，我想去把我中華的香煙拿過(guò)來(lái)赏迟。事實(shí)上，我沒(méi)有跟楊紅老師打招呼蠢棱，我就走了，楊紅老師他們不一定注意甩栈，我東西還有錢包在里泻仙，走了錢包給人家拿到了怎么辦？沒(méi)有跟他打招呼量没，我來(lái)了他走了怎玉转？為什么不去附近買包煙呢？很簡(jiǎn)單的事情殴蹄，走錯(cuò)路究抓、費(fèi)了很多曲折………
浪費(fèi)了時(shí)間，也沒(méi)有跟老師打招呼袭灯，老師走了怎么辦刺下，對(duì)吧想討好他，這個(gè)方法是值得商榷……
案例：學(xué)會(huì)自律
比方說(shuō)我晚上看電視稽荧，一般看半個(gè)小時(shí)四十分鐘差不多了橘茉，如果你不節(jié)制自己，超過(guò)12點(diǎn)以后，肯定是對(duì)明天的學(xué)習(xí)畅卓、工作產(chǎn)生影響擅腰，破壞的你的生物鐘，就會(huì)這樣就不好翁潘，看完了后悔趁冈，沒(méi)有用！我們要按照正常的工作拜马、學(xué)習(xí)渗勘、生活的習(xí)慣，不要破壞自己的時(shí)間一膨，要學(xué)會(huì)克制自己呀邢，學(xué)會(huì)自律。我們學(xué)會(huì)自律豹绪，有良好的生活和習(xí)慣价淌，有一個(gè)計(jì)劃的安排，提高執(zhí)行力瞒津，完成使命蝉衣，比較幸福…
管理好自己巷蚪，真正的把握好時(shí)間病毡，做時(shí)間的主人，做命運(yùn)的主人屁柏，這樣子比較好啦膜。
