孩子長(zhǎng)不高照弥，補(bǔ)鈣是關(guān)鍵
蒸雞蛋時(shí)加點(diǎn)小蝦米，補(bǔ)鈣更有力进副！再加點(diǎn)花蛤这揣，補(bǔ)充多種有益的微量元素哦~怎么樣？是不是很厲害呢？
圖文步驟
食材：
2個(gè)雞蛋给赞、20克蝦米机打、45克蛤蜊肉、蔥花少許塞俱、1克鹽姐帚、1克雞粉
做法：
1、取一個(gè)大碗障涯，打入雞蛋罐旗，倒入洗凈的蛤蜊肉、蝦米唯蝶。
2九秀、加入少許鹽、雞粉粘我，快速攪拌均勻鼓蜒。
3、注入適量溫開(kāi)水征字，快速攪拌均勻都弹，制成蛋液。
4匙姜、取一個(gè)蒸碗畅厢，倒入調(diào)好的蛋液，攪勻氮昧。
5框杜、蒸鍋上火燒開(kāi)，放入蒸碗袖肥。
6咪辱、蓋上鍋蓋，用中火蒸約10分鐘至蛋液凝固椎组。
7油狂、揭開(kāi)鍋蓋，取出蒸碗寸癌，撒上蔥花即可选调。
