圖片發(fā)自簡書App
本周溫馨時刻及點(diǎn)滴成果
一筛武、健康
早起 早睡 運(yùn)動 飲食合理
二、家庭
和諧挎塌，其樂融融
三徘六、效能
每天都能有序且高效的完成計劃的2/3+
四、財富
積累并開源
五榴都、休閑
爬山 森林 湖邊散步? 逛最美書店
六待锈、覺察
活在當(dāng)下 多用愛的語言鼓勵家人與身邊人
敬畏自然 敬畏生命 感恩遇見的每一位朋友
七、社交
有閨蜜約晨跑喝早茶談心
八嘴高、成長
服務(wù)的人越多越能成長竿音，焦慮感降低了很多
本周可提升的地方（或問題）
1.閱讀需要提升
2.運(yùn)動繼續(xù)學(xué)習(xí)跑步要領(lǐng)? 靜坐
3.找準(zhǔn)青蛙，從專注一件重要的小事做起
下周三只大青蛙（目標(biāo)）：
1阳惹、學(xué)習(xí)｜閱讀1本書并做思維導(dǎo)圖輸出
2谍失、健康｜跑步40km 為半馬做準(zhǔn)備
3眶俩、工作｜月度報表及月反思與下月計劃
感恩一切
