主持人:曠文東
記錄大臣:王曉華
時間大臣: 王愛嬌
主題：目標與完成差距的反思
一、主持人開場，介紹今天會議流程（2分鐘）
二弧关、小組長做本周工作總結和下周工作布置（4分鐘）小組，
第一項：本周小組排名第五，原因是碧注，k本周三，七點前打卡糖赔，愛嬌一天七點前打卡一天八點前打卡萍丐，下周要加油！尹芳全部都在六點前打卡放典。提出表揚逝变！
第二項：是下周六的小組會希望小小組安排好會議的議題基茵！
第三項：下周的班會有兩個分享的名額，希望小組的組員在班級群里報名參加分享壳影。
三拱层、各組員分享：每人兩分鐘
1.黃霞：關于這周的主題，剛看到時有點懵宴咧，因為已經忘了當初定的目標是什么根灯！心里想要做的事情很多，想到什么掺栅，就做什么烙肺，沒有計劃！今天的小組會柿冲，給了我再次檢視自己的機會茬高！1.有效的陪伴孩子2.業(yè)績有質變，3.形象氣質有質變假抄。這是競選班委時的面試表里找到的怎栽！細想來，是有朝著這三個目標努力前行宿饱！但因為目標的定得太籠統熏瞄，沒有量化分解，不高效谬以，一地雞毛强饮，也看不見成效。謝謝今天承辦小組會的三位伙伴定的這樣一個主題为黎，讓我有這樣一個機會靜下心來反思邮丰！接下來要把自己的目標細化分解，才有更高效達成目標的可能性铭乾！謝謝你們的聆聽與陪伴剪廉，感恩遇見！
2.王晴
3.楊麗彬
4.包曉紅
大家早上好炕檩，我是來自四組的包曉紅斗蒋。
我的三個標簽是四歲男孩的媽媽，易效能天使班四期的踐行者笛质，專注于英語啟蒙的家長泉沾。
? 一個月以來，我取得了以下成績妇押，一跷究，持續(xù)早睡早起。二舆吮，形成了每天早上寫晨間日記的習慣揭朝。三队贱，本月練習瑜伽十次。四潭袱，本月持續(xù)做英語啟蒙23天柱嫌。持續(xù)早睡早起和練習瑜伽讓我精力充沛，每天有好感覺屯换。我的感悟是貴在堅持编丘，成功的道路并不擁擠，在于是否能夠堅持到最后彤悔。相比我的目標嘉抓，本月瑜珈練習次數目標基本達成，中間今天因為孩子生病斷了幾天晕窑。英語啟蒙最近的進度有所放緩抑片，改進的方法是白天要當做青蛙來吃，每天至少做兩個番茄鐘杨赤。期待自己不斷加油敞斋，完成84天的階段目標！
? ? 尤其要嘉許自己的是在人際關系上疾牲，能夠突破自己植捎，內外一致如實說出自己的感受，表現在與媽媽的關系不斷變好阳柔，更加親密焰枢。在環(huán)境中有挑戰(zhàn)的時候，自己不同意別人的話舌剂，能夠有勇氣提出來济锄，我不允許你這樣對我，這樣的練習有利我自己的心靈健康霍转，內心充滿了力量拟淮，也更加自信。感恩所有的發(fā)生都是來幫助我成長的谴忧。祝小伙伴的生命燦爛如花。
5.王曉華：本周目標完成的也不是太好角虫，主要最近工作比較忙沾谓，可操控的時間少的可憐，堅持完成了晨間是記和閱讀打卡戳鹅，只是動運目標怎么也堅持不下來均驶，惰性太大，一點也不想動枫虏，明明知道今天運動目標沒有完成也不太想去做妇穴。不知道要如何提高自己的運動能力了爬虱。
6.曠文東
7.王愛姣
8.丁建穎
9.陶應敏:本周目標完成的不太理想，主要因為狀態(tài)不太好腾它，部分沒有完成跑筝，這周比其它周的差距比較大，剛開始熱血沸騰瞒滴，到現在開始變的懶惰曲梗！會過多的責怪自己，反思：生活不是一層不變的妓忍，影響我們的可變因素太多虏两，生活有些不可控的因素的也是正常的，在設定目標的時候要有一定的彈性世剖，會有利于更好的完成定罢。
10.尹 芳
目標與完成差距的反思？
? ? ? ? 這次踐行2.0我給自己制定的三個目標分別是第一：減重到100到105斤之間旁瘫。第二：每周最少精讀完1到2本書祖凫。第三：幫兒子自學完小學一年級上冊的課文。以上除了幫兒子輔導功課做得比較好以外境蜕，減重和看書踐行都不是很好蝙场。
? ? ? 在減重的道路上，我飲食方面控制得還不錯粱年，一直以少吃售滤，吃個五分飽為主。但是運動量始終太小台诗，以至于瘦得太慢完箩。閱讀這塊我踐行得也不是很好，態(tài)度不是很端正拉队，看書總是隨心所欲弊知，沒有計劃性，總是今天高興就看到12點粱快，今天心情欠佳干脆就不看秩彤，沒有給自己制定良好的讀書計劃。這幾點是值得好好反思的事哭。
四漫雷、主持人結束詞（1分鐘）
地點：YY語音房間（1373755050）
時間：12月9日早6:30--7:30
