原創(chuàng)日記（172）2017.08.08 多云
日記記錄我生活的婆婆媽媽涡贱。
幸福生活黑茶永相伴惹想！
突然看到一段文字：愛吃糖的人，膠原纖維損壞快勺馆，皮膚就提早向老年化進(jìn)發(fā)草穆，出現(xiàn)細(xì)紋失去彈性 。和同齡人比悲柱，越來越顯老因為糖分會削弱膠原蛋白對皮膚的修復(fù)和再生功能，讓皮膚容易變得松弛嘿般，也會更快的出現(xiàn)皺紋涯冠。
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在我們的日常生活中，糖分往往是存在于甜食瞻赶、飲料中派任，另外紅燒肉、糖醋排骨师逸、魚香肉絲中含糖量就不少豆混，高達(dá)50克之多动知，這已經(jīng)超出了人體每天健康的攝入量40克员辩。
因此愛吃甜食的朋友要注意了，尤其是很在乎容貌的女性朋友屈暗，為了自己的面容漂亮如花，千萬要管住自己的嘴巴种呐，不要再吃太多甜食了弃甥，吃甜食要適量。
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