那天我的心理學(xué)導(dǎo)師問(wèn)了大家一個(gè)問(wèn)題挟炬。
回想過(guò)去的人生里鸥滨，你覺(jué)得你真的被深刻的愛(ài)過(guò)嗎嗦哆，10個(gè)人里10個(gè)人的答案都是yes。于是老師又問(wèn)婿滓，那么你可以說(shuō)出一件讓你印象深刻的感受到被愛(ài)的事件嗎老速，在這樣的回溯里，竟許多人哭了起來(lái)…他們想不起一件真正令他們深刻感受到被愛(ài)的事凸主。
要承認(rèn)過(guò)去幾十年里從未被真正的好好愛(ài)過(guò)橘券，這真是太殘酷了。
我們這里所說(shuō)的愛(ài)秕铛，是“無(wú)條件的愛(ài)”约郁。是我愛(ài)你僅僅是因?yàn)槟闶悄悖皇且驗(yàn)槟愕膬?yōu)秀也不是因?yàn)樨S盛的物質(zhì)條件更不是因?yàn)槟阃庠诘乃械剑@種愛(ài)不是我愛(ài)你你必須要愛(ài)我鬓梅，我對(duì)你好你必須要回報(bào)我，更不是你要滿足我的要求我的期待谨湘。這種愛(ài)是開(kāi)放性的绽快，絕對(duì)的包容理解與接納，這種愛(ài)沒(méi)有評(píng)判沒(méi)有指責(zé)沒(méi)有改變紧阔，這種愛(ài)是坊罢，愛(ài)你，如其所是擅耽。
老師說(shuō)活孩，最高級(jí)的愛(ài)首先是尊重。尊重這個(gè)人他就是這個(gè)樣子乖仇，他有優(yōu)點(diǎn)也有缺點(diǎn)他也許溫柔也許焦躁憾儒，他可以是內(nèi)斂沉穩(wěn)的也可以是敏感情緒化的，無(wú)論他是什么樣子的你都能尊重乃沙，尊重他當(dāng)下發(fā)生的一切情緒與行為并不對(duì)此加以評(píng)判指責(zé)而只是描述事實(shí)起趾，這個(gè)時(shí)候，你才可以說(shuō)警儒，你是愛(ài)他的训裆。
也會(huì)有人說(shuō)，憑什么要我尊重他蜀铲，而不是他先尊重我边琉。當(dāng)你有這種想法，那么抱歉蝙茶，你并不懂得真正的愛(ài)是什么艺骂，你的愛(ài)依然囿于小我的愛(ài)是自私的，那不是愛(ài)隆夯，而是想要被愛(ài)钳恕。真愛(ài)永遠(yuǎn)是無(wú)私的别伏，真愛(ài)是高我的愛(ài)，是愛(ài)你如同愛(ài)世人一般不求回報(bào)忧额。
然而不求回報(bào)的人永遠(yuǎn)才能得到回報(bào)厘肮。
因?yàn)閺哪芰渴睾愕慕嵌葋?lái)講，付出與收獲永遠(yuǎn)是對(duì)等的睦番。想要高價(jià)值與高質(zhì)量的親密關(guān)系类茂，自然也要付出高于常人的耐心和包容。你先尊重你先愛(ài)托嚣，不代表只有你在愛(ài)巩检，用正確的行為引導(dǎo)對(duì)方，對(duì)方才能根據(jù)模仿你從而也習(xí)得正確的愛(ài)的方式示启。
有學(xué)員問(wèn)老師兢哭，為什么我們總要學(xué)習(xí)如何去愛(ài)呢，我們可不可以腦袋里不要每天都是情情愛(ài)愛(ài)夫嗓，而應(yīng)該更多把心思放在工作與生活迟螺。這其實(shí)也是我的疑問(wèn)，總覺(jué)說(shuō)愛(ài)的人太矯情舍咖，可是老師卻說(shuō)矩父，當(dāng)人類進(jìn)入第三個(gè)情感紀(jì)元時(shí)，就預(yù)示了愛(ài)將成為當(dāng)下的最高能量排霉。根據(jù)需求理論來(lái)說(shuō)窍株，人類度過(guò)了解決溫飽的時(shí)代，也不再為了性欲繁衍而發(fā)愁時(shí)攻柠，自然而然要開(kāi)始追求更高層次的需求夹姥，那就是精神的滿足，而精神的唯一需求就是愛(ài)辙诞。所以你會(huì)慢慢發(fā)現(xiàn)以前可以糊里糊涂父母之命媒妁之言就走一輩子的夫妻不會(huì)再有了，人們開(kāi)始尋求關(guān)系里真摯的感情轻抱，更多人體會(huì)到關(guān)系里存在索取束縛控制時(shí)會(huì)開(kāi)始本能的逃跑飞涂，他們開(kāi)始意識(shí)到這并不是真正的愛(ài)，這種愛(ài)除了掏空他們并不能填補(bǔ)內(nèi)里真實(shí)的缺失祈搜。
所以總有一部分人要率先醒過(guò)來(lái)较店，要開(kāi)始真正理解何為愛(ài)，然后習(xí)得這種技能并通過(guò)引導(dǎo)傳授給他人容燕。
無(wú)數(shù)次覺(jué)得幸運(yùn)梁呈，因?yàn)橛X(jué)得是被真正愛(ài)過(guò)的人。我可以列舉出他愛(ài)我的很多小事蘸秘，我也可以感受到他愛(ài)著我所有真實(shí)的樣子官卡，我開(kāi)始明白在那段關(guān)系里我感受到的自由與信任都是因?yàn)檎谡鎸?shí)的被愛(ài)著蝗茁，分離的結(jié)局并不是關(guān)系的失敗，而只是一段緣分的終結(jié)寻咒。而在這個(gè)過(guò)程里哮翘，他治愈了我所有的傷痛，也給了我繼續(xù)前行的勇氣毛秘。
只是我仍然是愛(ài)里的初學(xué)者饭寺，所以在遇見(jiàn)那個(gè)人的時(shí)候，我笨拙的去給予但其中仍然包含了很多的期待叫挟，會(huì)情緒化會(huì)被他的行為帶偏會(huì)憤怒會(huì)有抱怨艰匙，當(dāng)理解了這些我開(kāi)始不敢篤定的說(shuō)我對(duì)他是愛(ài)，在與他的關(guān)系里我可能更多的是想要被愛(ài)抹恳，我打著愛(ài)他的旗號(hào)在索取我想要的回應(yīng)员凝。那個(gè)我，是真的想要好好愛(ài)他的但卻是不懂得如何去愛(ài)的适秩，那個(gè)我绊序，還沒(méi)有正確習(xí)得愛(ài)的能力。
他更像是我的擺渡人秽荞。
我自以為可以用愛(ài)去溶解他的刺骤公，恰恰相反的是經(jīng)歷他后我才成為了懂得如何去愛(ài)的人。
我的愛(ài)的思維在這場(chǎng)關(guān)系里進(jìn)階了扬跋。從失去中復(fù)盤阶捆，才理清楚了愛(ài)的正確邏輯。所以在遇見(jiàn)這個(gè)他的時(shí)候钦听，我已然有了全新的愛(ài)人的方式洒试。我開(kāi)始明白男人感受到愛(ài)的方式與女人是不同的，比起愛(ài)他來(lái)說(shuō)朴上，先學(xué)會(huì)理解他認(rèn)同他才最重要垒棋。比起對(duì)他噓寒問(wèn)暖來(lái)說(shuō)，支持他信任他才最重要痪宰。比起照顧他衣食起居來(lái)說(shuō)叼架，欣賞他鼓勵(lì)他才最重要。永遠(yuǎn)無(wú)條件站在他這邊衣撬，尊重他如同尊重自己一樣乖订，維護(hù)他的尊嚴(yán)如同維護(hù)自己的一樣，對(duì)自己有多寬容接納對(duì)他就有多寬容接納具练，然而這里的必要前提是乍构，愛(ài)他前我們已經(jīng)先學(xué)會(huì)了愛(ài)自己，一個(gè)不能接納自己的人是很難真正從內(nèi)心去接納別人的扛点，而我說(shuō)的寬容絕不是忍耐哥遮，而是真正的不帶任何不滿情緒的涵容他的所有盯捌。
其實(shí)镜悉，就算這是愛(ài)的正解提茁，我們也未必能保證就一定能有一個(gè)好的結(jié)局人柿。結(jié)局靠的是緣分，但至少我知道在這一場(chǎng)相遇里能讓他體驗(yàn)到真正被愛(ài)過(guò)接納過(guò)的感受君仆，那么一切就是值得的翩概。
真正被愛(ài)過(guò)的人生才是圓滿的。
那一天結(jié)束的總結(jié)老師指定我來(lái)發(fā)言返咱，當(dāng)我陳述完钥庇，有的人能理解也有很多人不能理解。老師說(shuō)咖摹，能量層級(jí)不同不必強(qiáng)融评姨，但他還是很欣慰，因?yàn)樗X(jué)得我是真的習(xí)得了愛(ài)的正解萤晴。
駭吐句，原來(lái)給予真的比得到更加的開(kāi)心，給予的過(guò)程本身就是一件非常幸福的事店读。我又想起她說(shuō)嗦枢，和他在一起的女生是不會(huì)幸福的。但我覺(jué)得屯断，此時(shí)此刻文虏，我的世界里有他的存在就已經(jīng)感覺(jué)很幸福了。
我曾以為我習(xí)得的愛(ài)最終還是會(huì)還到你身上殖演，卻沒(méi)想到你離開(kāi)我的生活后就沒(méi)再回來(lái)氧秘。我承認(rèn)心里是有很多很多遺憾的，但我依然聽(tīng)從命運(yùn)的安排趴久，我期許會(huì)有比我更好的人去愛(ài)你丸相，她會(huì)替我告訴你，你最值得被愛(ài)彼棍。
