學(xué)會(huì)獨(dú)處
??女生們都應(yīng)該明白獨(dú)處的魅力代咸，獨(dú)處的好處:
?第一，獨(dú)處可以提高創(chuàng)造力陵吸。 研究發(fā)現(xiàn)玻墅，那些具有創(chuàng)造力的人群，最突出的特征就是對(duì)社交活動(dòng)不感興趣壮虫，他們會(huì)投人大量時(shí)間從事自己感興趣的事情椭豫，“許多藝術(shù)家高度關(guān)注自己的內(nèi)心世界和內(nèi)心感受，并且會(huì)嘗試通過(guò)藝術(shù)手法將其表達(dá)出來(lái)旨指∩退郑”
第二，獨(dú)處可以令我們專(zhuān)注內(nèi)心谆构。 獨(dú)處時(shí)裸扶，我們的大腦處于平靜休息狀態(tài)，讓思維無(wú)拘無(wú)束地自由馳騁不僅能加強(qiáng)長(zhǎng)期記憶力搬素，還能增強(qiáng)你對(duì)自己和他人之間關(guān)系的感受呵晨。
?第三魏保，獨(dú)處與健康。 一個(gè)人獨(dú)處的經(jīng)歷摸屠，可以去內(nèi)省谓罗、認(rèn)識(shí)自我、并完全放松季二。對(duì)健康也有一定的益處檩咱。 所以，給自己充足的獨(dú)處時(shí)間胯舷，并利用這段做些有趣的事情刻蚯，對(duì)我們?cè)俸貌贿^(guò)啦。我們一起悄悄努力然后驚艷所有人桑嘶。????????????????????????????????????????????????????
????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? --陽(yáng)光Queen
