能量3連4排素蓉（咖啡）
一供炎、行動營讓我獲得了一些核心認知：
通過瀏覽22天的推介書籍素材，我的感悟是：多閱讀疾党，可以打通知識結構和思維結構音诫。可以發(fā)現(xiàn)很多認知觀點是交叉出現(xiàn)的雪位，交叉的那些部分竭钝，就是思維的核心。所以雹洗，有“源文件”這個詞香罐，我想把這些核心認知稱為“源觀念”，我個人小結如下队伟。
1.清單革命：
清單就是具化的思維過程穴吹。也就是說，清單是訓練任何層面思維水平的基礎方式
001零秒思考的訓練方式是列清單嗜侮，要達到迅速做出準確判斷是需要用清單大法訓練的港令。
002解決工作生活實際遭遇問題啥容，需要清單革命：列出所有的問題點，逐步推演顷霹，找出根本問題咪惠，然后開始解決。積累記錄淋淀，轉化為思維體系并實時回顧遥昧。
003深度模仿也需要列清單，列出模仿對象所有的優(yōu)勢特質(zhì)朵纷，倒推如何達成這些特質(zhì)炭臭，一直推理到根源，從本源學起袍辞。
004快速閱讀術：呼吸式閱讀法中鞋仍，吸是讀書，呼是筆記搅吁。筆記要“一行采集（最佳片段）威创，一行精華（最佳里的最鐘愛），一行評論（觸動原因）”谎懦，這也是清單式的思維訓練肚豺。
2.主題唯一：
這是專注力層面的基本訓練工具。一次解決一件事情界拦，做好做透再做下一個吸申。
001富蘭克林自傳里提及：他專門記德行日記，每周對德行的一項特別注意享甸、每天都記錄這一天的過失呛谜，掌握一項再做另一項。完美人格就是靠這樣強大的專注力煉成的枪萄。
002TED演講的秘密提及：主題唯一，只傳播一個核心觀點猫妙，觀眾大腦不用來回切換瓷翻，更容易聽進去。演講主題鮮明割坠，更容易組織語言說深說透齐帚。
3.做人本真
脾氣急躁和慢吞，話嘮或寡言彼哼，這些都是中性詞对妄。一定要本真，心靈和言行保持一致敢朱，你才是本真的人剪菱，也就是說摩瞎，你是一個有個人特質(zhì)品牌的人。
001《書寫我心》提出：卸下包袱和自我防衛(wèi)孝常，自由書寫內(nèi)心想法旗们，釋放積累的情緒垃圾，重新認識和接納自己构灸，從而更好地表達自己上渴。
002《TED演講的秘密》提及：人無法刻意制造激情，你要演講你自己真正熟悉而又熱愛的事情喜颁，這樣才會有細節(jié)稠氮，才會有故事，才能夠隨機應變應對所有突發(fā)狀況半开。
003《別獨自用餐》提及：你的為人是一個強大而自洽的體系：你的知識隔披、時間、精力稿茉、朋友锹锰、伙伴、感情都是你的個人標識漓库，你以此和別人擁有共同話題和共享資源恃慧，從而擁有人脈。
4.利他：我為人人之后渺蒿，人人即為我痢士。
001.《共贏》中提及：“投資心態(tài)”，想獲得支持茂装，首先傳達友善怠蹂。用利他的方式，獲得利己的能量少态。
002《別獨自用餐》提及：從有利于他人的角度積極傳遞價值：幫助別人城侧，發(fā)現(xiàn)商機，分享信息彼妻，彼此成就嫌佑。給予別人私人訂制的驚喜。
003《新家庭如何塑造人》提及：發(fā)現(xiàn)家人日常生活事件中隱藏的感受與需求侨歉，針對性關心屋摇，給予最需要的東西。
二幽邓、行動營獲得的方法論：
1.拿到素材先整理素材內(nèi)容炮温，羅列出要點。
【啟發(fā)】處理任何事情都不要急著上手就做牵舵，先列出重點柒啤，每個重點需要做什么準備倦挂，延伸下去可能會有出現(xiàn)的問題，做好預案白修。
2.持續(xù)重復做一件事情會引發(fā)更深入的趣味和思考妒峦。
【啟發(fā)】即使這件事一開始是不喜愛或者排斥的，但只要上手去做兵睛，會有別樣的發(fā)現(xiàn)肯骇。不識廬山真面目的另一種原因，是因為沒有上山祖很。越來越覺得just do it是至理名言笛丙。
3.在行動營是管理組和伙伴們推動前行，立志需要建立監(jiān)督體制假颇。
【啟發(fā)】
首先：立志的目標需要具體明確胚鸯。行動營的標準是簡單明確的五百字+三條語音。
其次：需要給自己設定持續(xù)行動的動力笨鸡，沒有外來監(jiān)督的時候姜钳，自己內(nèi)心要有執(zhí)行和評價方式（除非你根本不想改變，不想學會“不將就”）形耗。
【小結】
行動的過程是模仿哥桥、學習、技能激涤、思考和成長拟糕。這幾個詞匯貫穿在所有的今日一問和每日素材內(nèi)，匯總成最后一句話倦踢，就是：解決所有的問題的核心送滞，就是成為最好的自己。
想要擁有人脈辱挥，你自己必須有資源或能創(chuàng)造資源犁嗅。深度模仿+微習慣+零秒思考+練習+專注力+清單+快速閱讀等等，都是為了成為獨特和更好的自己晤碘，并且習慣自己一直都那么好愧哟。
謝謝行動營給的契機，能夠整理了自己的思維哼蛆，引發(fā)了閱讀和寫作的興趣。希望能夠一直鏈接到這么好的一個學習團隊霞赫。
