很多人迷信泡腳養(yǎng)生
但是
研究表明
熱水泡腳
并不適用于所有人
科學(xué)養(yǎng)生
謹(jǐn)慎泡腳
用熱水泡腳時(shí)
環(huán)境溫度的升高
會(huì)使腿部和腳部的血管擴(kuò)張
增加足部的皮膚血流量
形成人體的局部循環(huán)
這種局部循環(huán)并不能影響身體的核心體溫
對(duì)于健康人來說
泡腳可能并不會(huì)造成太大的身體改變
指望通過泡腳來治療各種疾病
也就沒什么效果
泡腳小貼士：
1耻蛇、泡腳很舒服踪蹬，但是并沒有廣告宣傳的多種功效。
2城丧、泡腳并非適合所有人延曙，泡腳需謹(jǐn)慎。
3亡哄、泡腳水溫不要過高枝缔，以40℃左右為宜。水溫太高，對(duì)于患有特定疾病的人群有害愿卸。小心燙傷灵临。
4、泡腳時(shí)間不宜太長(zhǎng)趴荸，每次泡腳的時(shí)間最好不要超過半小時(shí)儒溉，因?yàn)榕菽_時(shí)人體血液循環(huán)和心率會(huì)加快，時(shí)間太長(zhǎng)會(huì)增加心臟負(fù)擔(dān)发钝。
