吃完午飯 困意襲來 工作又沒干完 到底睡不睡呢 今天讓我們告訴你 打工人別卷了 該睡就睡吧！ 愛因斯坦都午睡隧期， 你有什么理由不睡？ 午睡有什么好...

僵硬的肩 疲憊的腰 麻木的臀 呆滯的眼…… 這是辦公室社畜們的常態(tài) 偶爾伸個懶腰 吐出口濁氣 但舒服只停留一秒鐘 疲憊隨即接踵而至 “運動五分鐘...

很多人迷信泡腳養(yǎng)生 但是 研究表明 熱水泡腳 并不適用于所有人 科學養(yǎng)生 謹慎泡腳 用熱水泡腳時 環(huán)境溫度的升高 會使腿部和腳部的血管擴張 增加...

五月末 盛夏時節(jié) 各種香甜多汁的水果 成為消暑必備 買回來新鮮水果后 我們習慣將他們放到冰箱冷藏 下班回家就能吃上 冰冰涼涼的水果冰沙 大部分水...

孩子睡覺時 磨牙咯咯響 有人說這是缺鈣 有人說這是肚子里有蛔蟲 其實 孩子睡覺時磨牙是很常見的現象 據統(tǒng)計約20-30%的孩子在成長過程中會磨牙...

熬夜有諸多壞處 除了傷身還傷臉 今天我們就來說說 熬夜后的美容覺 到底睡多久才合適 一場修仙結束后 我們經常會「驚喜」地發(fā)現 黑眼圈快掉到了地上...

明知道有害 還是熬夜上癮 你是不是正在煩惱 越睡越晚 實際上 這不是你的錯 忙碌了一整個白天 回到家的你 感到很身心俱疲 好不容易收拾好了 居然...

五月 我們的臉除了愛出油外 還常常被“黑頭”恐嚇 許多油皮姐妹除了要控油 還不得不加入一場 與黑頭的“大戰(zhàn)” 首先 黑頭是痤瘡的常見類型之一 在...

五月 草木溫潤 山花爛漫 是溫暖的季節(jié) 是青春的季節(jié) 也是愛出“油”的季節(jié) 清晨 美美地化了個妝 元氣滿滿地來打工 沒想到最費的不是腦子 而是化...