本書讀完了,之前沒(méi)有讀過(guò)類似的書毕泌,只是聽說(shuō)過(guò)喝检,粗讀之下感覺(jué)非常有意識(shí),一個(gè)全新的與物品相處的方法撼泛。細(xì)讀之下挠说,覺(jué)得有更多的細(xì)節(jié)和方法值得借鑒≡柑猓總體來(lái)書损俭,這本書給我提供了一個(gè)新穎的生活方式,也讓我有了想改變的沖動(dòng)潘酗「吮可是,為什么看完之后發(fā)現(xiàn)自己需要消費(fèi)了呢仔夺?
下面是本書的精華琐脏。
如果你知道斷舍離并不只是扔?xùn)|西,而是篩選缸兔,你想嘗試嗎日裙?通過(guò)對(duì)物品的篩選,你會(huì)知道自己平常最習(xí)慣用的東西是什么惰蜜,有什么東西是一直放在那里而沒(méi)有用過(guò)的昂拂。而物品只有使用才有價(jià)值,將物品各盡其用是對(duì)自己和資源的負(fù)責(zé)抛猖。斷舍離就是以自己為中心去看待物品格侯,將不適用的物品剔除,留下適合和喜歡的物品财著,自然就有收拾的欲望养交,同時(shí),收拾喜歡的東西有一種幸福感瓢宦。
????整理術(shù)、收納術(shù)是將現(xiàn)有的東西進(jìn)行排列組合灰羽,而斷舍離更看中的是物品與自己的關(guān)系驮履。如果這個(gè)東西使你有負(fù)擔(dān)鱼辙,其實(shí)這個(gè)物品就是在侵占你的無(wú)形的空間。首先需要明確自己的形象玫镐,進(jìn)而去改善倒戏,成為更好的自我。自信是一個(gè)人最重要的表現(xiàn)恐似,自信需要自己喜歡自己杜跷,而斷舍離就是剝離出一個(gè)真實(shí)的自己,看自己是否喜歡矫夷,然后向著自己喜歡的方向去改變葛闷。將看得見的空間進(jìn)行改變,才能影響看不見的世界双藕。
????允許自己使用奢侈的東西淑趾,是對(duì)自己的一種認(rèn)可,畢竟物品生產(chǎn)出來(lái)就是給人使用的忧陪,而只有古董和收藏品才是用看擺著的扣泊。一旦你適應(yīng)了奢侈的東西,對(duì)自己就一種自信的提升嘶摊,同時(shí)延蟹,你也會(huì)珍惜東西,而不是想著叶堆,反正也不貴阱飘,穿壞了就扔了。珍惜物品這個(gè)行為會(huì)讓你顯得有品質(zhì)蹂空,同時(shí)也可以改變別人對(duì)你的看法俯萌,你舍得對(duì)自己投資,但是并不是無(wú)腦炫富上枕,而是珍惜自己的一切咐熙。
????斷舍離重要的是思想的轉(zhuǎn)變,行動(dòng)帶動(dòng)思想的變化辨萍,將思維轉(zhuǎn)變之后棋恼,行動(dòng)就順理成章了。一切物品的存在都有其自身的意義锈玉,而我們要做的就是去判斷是否是自己需要的爪飘,讓物品物盡其用是我們對(duì)自己的負(fù)責(zé),也是對(duì)資源的負(fù)責(zé)拉背。斷舍離更強(qiáng)調(diào)的是物盡其用师崎,占有并不是斷舍離需要的,使用椅棺、你正在用是重點(diǎn)犁罩,而你沒(méi)有用或者用不上的東西可能在別人那里是急需齐蔽,所以,將物品放到適合的位置很重要床估。
為什么我們收拾不了含滴,因?yàn)樵撊拥舻臇|西我們因?yàn)楦鞣N理由扔不掉。原因可能各式各樣丐巫,所以導(dǎo)致我們的居住環(huán)境里堆滿了這些垃圾谈况,降低我們的生存質(zhì)量,影響我們自身的氣場(chǎng)递胧。
????現(xiàn)在我們并不處在資源貧困的時(shí)代碑韵,時(shí)代的發(fā)展,令物質(zhì)橫流谓着,大批量的物質(zhì)涌進(jìn)了我們的生活泼诱,如果我們不能篩選出我們需要的東西,這些涌進(jìn)來(lái)的東西只會(huì)不斷地吸取我們的精力赊锚,令我們感到精疲力盡治筒。
????其實(shí)這三種人并不是獨(dú)立存在的,我們或多或少都存在這三種情況舷蒲。家里有這一些老物件耸袜,很正常,甚至現(xiàn)在都想不起來(lái)是怎么進(jìn)入自己家的牲平,但是它就這么存在了很長(zhǎng)時(shí)間堤框,而且一直壓在最角落;每次我想扔一些并沒(méi)有壞的東西的時(shí)候纵柿,我爸總是說(shuō)蜈抓,放那吧,說(shuō)不定啥時(shí)候就用上了昂儒」凳梗可是我沒(méi)見過(guò)用上它的時(shí)候;當(dāng)你的家里充滿了這些東西的時(shí)候渊跋,當(dāng)收拾成為一種負(fù)擔(dān)的時(shí)候腊嗡,我們都是壓縮自己在家的時(shí)間,眼不見而心不煩拾酝。
????作者提出的這個(gè)觀點(diǎn)還是挺“玄”的燕少,但是如果你相信每樣?xùn)|西都擁有著自己的氣場(chǎng)的話,細(xì)想之下還是蠻有道理的蒿囤。想想一個(gè)陰暗客们、滿是灰塵的房間和一個(gè)明亮、干凈的房間你更希望自己待在哪個(gè)空間。運(yùn)氣這種東西畢竟是看不到的底挫,屬于看不見的世界嗽桩,你沒(méi)有辦法直接影響到看不見的世界,可是你完全可以通過(guò)改變看得見的世界凄敢,成為更好的自己,建立良好湿痢、強(qiáng)大的磁場(chǎng)涝缝,那么運(yùn)氣會(huì)不會(huì)被你吸引而來(lái)呢???
????把我們的視線聚焦于日常上譬重,對(duì)于突擊事件不需要做很周全的防備拒逮,因?yàn)橥粨羰录部赡懿话l(fā)生。我們可能會(huì)用80%的空間來(lái)應(yīng)付20%的還不知道會(huì)不會(huì)發(fā)生的突擊事件臀规。同時(shí)也不要否定任何一種物品的價(jià)值滩援,它在你這里可能是垃圾,是沒(méi)用的塔嬉,但是并不代表它沒(méi)有價(jià)值玩徊。學(xué)會(huì)將物品的價(jià)值發(fā)揮出來(lái),找到能讓它們價(jià)值發(fā)出作用的地方谨究,這是一種態(tài)度恩袱,會(huì)影響你的生活乃至為人。
????讓家成為最棒的放松地胶哲,作者的這個(gè)提議真好∨纤現(xiàn)在很多人都喜歡宅在家里,可是有多少人的家里數(shù)除了自己其他人都不想待的地方鸯屿。我們出去放松為什么澈吨?環(huán)境清新,干凈衛(wèi)生寄摆,風(fēng)景優(yōu)美谅辣。而我們的居住環(huán)境往往做不到這些。
第三章從思維的方式介紹了斷舍離冰肴。將時(shí)間軸放在當(dāng)下屈藐,如果遇到扔不掉的東西,想想不扔這個(gè)東西給你帶來(lái)的負(fù)面代價(jià)熙尉,進(jìn)而很好的清理出自己的物品联逻。只有自己不斷地踐行這個(gè)原則,才能將周圍的人影響检痰,凈化他們包归。斷舍離最重要的踐行。
????其實(shí)斷舍離的思維沒(méi)那么復(fù)雜铅歼,就只是一件事公壤,【對(duì)于當(dāng)下的我來(lái)說(shuō)换可,這個(gè)物品我要不要用∠梅】剩下的就是面對(duì)每一個(gè)物品的時(shí)沾鳄,強(qiáng)迫自己這樣思考以養(yǎng)成習(xí)慣。????
????收拾和整理是有區(qū)別的确憨。整理是物品空間位置的移動(dòng)译荞、排列組合;而收拾休弃,首先需要將你需要的東西篩選出來(lái)吞歼。其次,扔掉你不需要的東西塔猾。最后篙骡,才是排列組合。
????二八原則都應(yīng)該知道丈甸,這個(gè)原則同樣適用于我們的生活當(dāng)中糯俗。20%的物品就足夠支撐我們80%的生活,我們沒(méi)有必要去為一年只用幾次老虫,連一天使用時(shí)間都沒(méi)有的物品而發(fā)愁叶骨。想想如果不扔掉它們,它們占據(jù)著我們的空間祈匙,侵占我們的氣場(chǎng)忽刽,散發(fā)出腐爛的磁場(chǎng),何必相互為難夺欲。
????統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)吧跪帝,客觀的看待自己和他人,先打掃好自己的東西些阅,用你強(qiáng)大的氣場(chǎng)伞剑、磁場(chǎng)去凈化它們,這感覺(jué)不錯(cuò)吧市埋。
????我們的情緒黎泣、行為方式都或多或少對(duì)身邊的人產(chǎn)生影響,當(dāng)然它們也會(huì)影響你缤谎。當(dāng)你轉(zhuǎn)變自己的方式抒倚,會(huì)對(duì)周圍的人生產(chǎn)正向的影響,將他們一起卷入斷舍離的風(fēng)暴當(dāng)中吧坷澡。
????我知道和我做到托呕,看起來(lái)的差別不是很大,但是實(shí)際相差很大。如何將我知道變成我做到了项郊,這需要你不斷的踐行馅扣,將我知道融進(jìn)自己的血液,行為條件反射着降,這一過(guò)程必然有諸多的不適差油,當(dāng)時(shí)當(dāng)一切都順其自然之后,你會(huì)發(fā)現(xiàn)新的天地任洞。
? ??你覺(jué)得可惜的東西厌殉,其實(shí)是從另一個(gè)方面來(lái)反映你自己。如果你對(duì)物品有愛惜之情的話侈咕,就不會(huì)出現(xiàn)可惜這個(gè)情感,因?yàn)槟阋呀?jīng)物盡其用了器紧。這種羞愧的情感說(shuō)明你自己也知道自己并沒(méi)有物盡其用耀销,白白浪費(fèi),所以你需要丟掉這種情感铲汪,讓自己解脫出來(lái)熊尉,而不是一直沉浸在這個(gè)情感里。
第四章主要將的是怎么樣去斷舍離掌腰。講的一些方法都是讓你提升興致去做這件事情的狰住。唯有堅(jiān)持才是勝利,開始斷舍離就從現(xiàn)在開始吧齿梁!
? ??從小做起催植,從零散開始。小到一個(gè)抽屜勺择,逐步的將臥室收拾干凈创南,再去廚房、廁所省核,最后是大塊的客廳稿辙。一點(diǎn)一點(diǎn)的積攢成就感,提升自己的動(dòng)力气忠。
? ??首先先從你認(rèn)為是垃圾的物品開始扔起邻储,然后慢慢逐步地將所有物品過(guò)濾一遍。
? ??三分法就是讓你從混亂中慢慢梳理的一個(gè)方法旧噪,通過(guò)重復(fù)三分法吨娜,把物品一步一步的細(xì)化,也不會(huì)感到很混亂舌菜。
? ??目前正在嘗試作者說(shuō)的這個(gè)原則萌壳,相比起七、五、一原則袱瓮,替換原則我更喜歡缤骨,只擁有自己喜歡的五件東西,末位淘汰制度尺借,非常棒绊起。當(dāng)你想買一件東西的時(shí)候,先想一想自己要扔掉哪一個(gè)燎斩,蠻有意思的虱歪。
如果覺(jué)得麻煩,那一定是某些方面出了問(wèn)題栅表。作者更提倡的是你能將斷舍離修煉成意識(shí)笋鄙,不需要思考你就能做出的下意識(shí)反應(yīng)。物品能反應(yīng)出自己怪瓶。如果你對(duì)自己有要求萧落,想成為什么樣的人,那么改變生活習(xí)慣可能是讓你最直觀洗贰、最快捷的第一步找岖。作者一直強(qiáng)調(diào)的是改變看得見的世界,以此來(lái)影響看不見的世界敛滋,改變自己的磁場(chǎng)和氣場(chǎng)许布。怎么說(shuō)呢,很有意思绎晃。