“人的成長(zhǎng)都需要一個(gè)過(guò)程政溃≈悍茫”——魯迅
剛工作那會(huì)兒,學(xué)生思維還比較嚴(yán)重董虱。經(jīng)理在入職培訓(xùn)課上給我們講《金字塔原理》扼鞋、《非暴力溝通》、《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》愤诱,我的第一反應(yīng)和絕大多數(shù)人一樣:成功學(xué)云头、心靈雞湯、領(lǐng)導(dǎo)洗腦專(zhuān)用...…然后開(kāi)個(gè)小差淫半,玩玩手機(jī)溃槐,一節(jié)課就這樣混過(guò)去了。
現(xiàn)在想想科吭,不禁覺(jué)得當(dāng)時(shí)自己還是太幼稚昏滴。如今回過(guò)頭再來(lái)看這些書(shū),發(fā)現(xiàn)…
果然是成功學(xué)对人、心靈雞湯影涉、領(lǐng)導(dǎo)洗腦專(zhuān)用啊规伐!
這么說(shuō)來(lái)蟹倾,今天我們要介紹的這本書(shū)屬于成功學(xué)?可以這么說(shuō),但此成功學(xué)非彼成功學(xué)鲜棠,更確切來(lái)講肌厨,它屬于方法論。為了讓你正確區(qū)分兩者的區(qū)別豁陆,我們來(lái)舉個(gè)例子柑爸。
比如剛過(guò)去的高考盒音,如果你班主任在復(fù)習(xí)期間是這樣鼓勵(lì)你的:你上一屆的某個(gè)學(xué)長(zhǎng)非常努力啊表鳍,三更起五更眠,鑿壁偷光懸梁刺股祥诽,最終考上了清華譬圣!所以你要加油!相信自己也可以的雄坪!好好努力厘熟!愛(ài)你哦么么噠!
這就是典型的成功學(xué)激勵(lì)方式维哈,告訴你要努力绳姨,卻沒(méi)告訴你怎么努力。學(xué)長(zhǎng)怎么考上清華的阔挠?他起早貪黑的時(shí)間都用來(lái)干嘛了飘庄?刷了幾套卷子?背了多少單詞购撼?看了多少遍書(shū)跪削?一概不知。而真正行之有效的方式是份招,告訴你那位學(xué)長(zhǎng)具體復(fù)習(xí)的方法切揭,做了多少卷子狞甚,錯(cuò)題集怎么整理的锁摔,筆記是如何記的等等,這些才是方法論哼审。
《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》就是一本講方法論的書(shū)谐腰,如果你因?yàn)椤俺晒W(xué)”的標(biāo)簽而對(duì)它嗤之以鼻,那便是典型的思維定式涩盾,即所謂“夏蟲(chóng)不可以語(yǔ)冰十气,井蛙不可以語(yǔ)海〈夯簦”想想自己之前對(duì)此也曾不屑一顧砸西,果然魯迅先生說(shuō)的還是有道理。
鋪墊了這么多,你是不是很好奇這到底是一本什么樣的書(shū)芹枷?那么下面我就來(lái)給你掰扯掰扯衅疙。
《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》,作者史蒂芬·柯維鸳慈,他是哈佛大學(xué)企業(yè)管理碩士饱溢,楊百翰大學(xué)博士,柯維領(lǐng)導(dǎo)中心創(chuàng)始人走芋,曾被《時(shí)代》雜志譽(yù)為“人類(lèi)潛能的導(dǎo)師”绩郎,并入選為全美二十五位最有影響力的人物之一肋杖。
本書(shū)自出版以來(lái)兽愤,高居美國(guó)暢銷(xiāo)書(shū)排行榜長(zhǎng)達(dá)七年浅萧,在全球七十個(gè)國(guó)家以二十八種語(yǔ)言發(fā)行共超過(guò)一億冊(cè)洼畅,并被《福布斯》雜志評(píng)選為十本最有影響力的書(shū)之一棚赔。
書(shū)中所講的主要內(nèi)容即為本書(shū)的書(shū)名丧肴,但在介紹這七個(gè)習(xí)慣之前芋浮,我們需要先來(lái)解釋一個(gè)重要的概念:思維定式纸巷。
1. 思維定式
想像一下你現(xiàn)在要去北京瘤旨,但不知道怎么去存哲,于是查了一下地圖,結(jié)果地圖標(biāo)記錯(cuò)了羽嫡,北京標(biāo)在了上海的位置(這很有可能是百度地圖)杭棵,但你不知道魂爪。于是你就這樣出發(fā)了滓侍,到達(dá)后才知道你發(fā)現(xiàn)自己到了上海撩笆。
當(dāng)然,你可以改變行為歹鱼,比如更努力弥姻,更勤奮庭敦,更迅速秧廉,但這種努力只會(huì)讓你更快地到達(dá)錯(cuò)誤的地點(diǎn)定血。你還可以改變態(tài)度诞外,比如更加積極地思考,但你依然到不了北京。因?yàn)楦締?wèn)題不在于你的行為和態(tài)度濒析,而在于那張錯(cuò)誤的地圖号杏。對(duì)此盾致,作者在書(shū)中這樣寫(xiě)道:
我們每個(gè)人腦中都有很多地圖庭惜,可以分成兩大類(lèi):一類(lèi)是依據(jù)世界本來(lái)面目繪制的地圖护赊,反應(yīng)現(xiàn)實(shí)情況骏啰;另一類(lèi)是依據(jù)思維定式繪制的地圖,反應(yīng)個(gè)人價(jià)值觀(guān)厨内。
為什么會(huì)有兩張地圖请毛?如果你認(rèn)真看過(guò)我之前的文章方仿,應(yīng)該還記得《非暴力溝通》中的有這樣一句話(huà):
敘述謬誤是人類(lèi)本性仙蚜,我們無(wú)法在不編造理由或者強(qiáng)加一種邏輯關(guān)系的情況下觀(guān)察一系列事實(shí)。
每個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)不同贾节,對(duì)現(xiàn)實(shí)世界的理解也不一樣,依據(jù)自己的價(jià)值觀(guān)形成思維定式知牌,而后個(gè)人行為和態(tài)度均由此決定角寸。
你有沒(méi)有覺(jué)得知乎上很多回答看起來(lái)都很有道理,同一個(gè)問(wèn)題有那么多不同的答案還讓你都感覺(jué)很對(duì)纹磺?原因就在于回答者看待問(wèn)題的角度不一樣橄杨,即他們腦中的地圖各不相同式矫。
說(shuō)了這么多,你可能要問(wèn)了故慈,思維定式和我們今天要講的內(nèi)容有何關(guān)聯(lián)虚青?我們來(lái)看一下作者是怎么說(shuō)的:
一個(gè)人的思維定式或者地圖越符合這些原則或者自然法則术辐,就越能正確而高效地生活。
這里所說(shuō)的原則是指放之四海皆準(zhǔn)的真理闸度,和物理學(xué)中的萬(wàn)有引力法則一樣,都是毋庸置疑睁宰、不容忽視的自然法則柒傻。比如“公平”红符、“誠(chéng)信”、“善良”伐债、“成長(zhǎng)”等原則预侯,它們就好像人類(lèi)與生俱來(lái)的良知,每個(gè)社會(huì)都存在峰锁。
需要注意的一點(diǎn)是:原則并非價(jià)值觀(guān)萎馅。比如,一群強(qiáng)盜可以有相同的價(jià)值觀(guān)虹蒋,但卻違背了善良的原則糜芳。如果說(shuō)原則是地域,那么價(jià)值觀(guān)就是地圖峭竣,地圖與現(xiàn)實(shí)情況越接近扛吞,就越能過(guò)上高效的生活守呜。
2. 七個(gè)習(xí)慣
本書(shū)所述的七個(gè)習(xí)慣可以分為三個(gè)階段玛迄,提供了開(kāi)發(fā)個(gè)人和人際效能的漸進(jìn)勒虾、連續(xù)和高度整合的方法愕宋,讓我們依次經(jīng)歷“成熟模式”——由依賴(lài)到獨(dú)立最蕾,再到互賴(lài),不斷進(jìn)步。具體如下圖所示:
那么沐序,什么是依賴(lài)期、獨(dú)立期與互賴(lài)期?簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō),依賴(lài)期就好比未成年階段,你得對(duì)我負(fù)責(zé)已艰,你要照顧我;獨(dú)立期差不多就是18-25歲之間,我對(duì)自己負(fù)責(zé)里伯,我靠自己狼电,我可以做到;互賴(lài)期則在25歲之后未巫,講求彼此合作新啼,我們可以做到物舒,我們可以一起做牛逼的事情。
當(dāng)然戏锹,這里的年齡分類(lèi)標(biāo)準(zhǔn)只是舉個(gè)例子锦针,最主要的要看個(gè)人的心智是否真正成熟耗美。比如有的人到了30歲還處于依賴(lài)期,雖然年齡已經(jīng)足夠大雪标,但他的心智則完全沒(méi)有成長(zhǎng)玄妈。
2.1 積極主動(dòng)
如果你沒(méi)有看過(guò)這本書(shū)乾吻,那么你對(duì)這個(gè)詞的第一印象應(yīng)該會(huì)停留在其表面意義上髓梅,比如主動(dòng)承擔(dān)責(zé)任、工作上積極進(jìn)取等绎签。但事實(shí)上枯饿,這種理解是錯(cuò)誤的。
“積極主動(dòng)”最早由心理學(xué)家維克多·弗蘭克提出诡必,關(guān)于它的定義其實(shí)我們之前已經(jīng)介紹過(guò)了奢方,在《追尋生命的意義》一文中有這樣一句話(huà):
即使是在極端惡劣的環(huán)境里,人們也會(huì)擁有最后一種自由爸舒,那就是選擇自己的態(tài)度的自由蟋字。
這便是積極主動(dòng)的真正含義,即在刺激與回應(yīng)之間扭勉,人有選擇的自由鹊奖。
比如今天快下班了領(lǐng)導(dǎo)突然通知你要加班,這時(shí)候你可能會(huì)這樣想:剛想早點(diǎn)回去看球賽涂炎,這下泡湯了忠聚,奶奶的…然后你便收獲了一整晚的不爽…
當(dāng)然你也可能這樣想:今晚要加班了,不過(guò)小美好像也加班誒唱捣!正好我和她回家還順路两蟀,想想還有點(diǎn)小激動(dòng)呢,哈哈哈…
然后你這一整晚可能就因此干勁十足震缭,這就是積極主動(dòng)的力量赂毯。
此外,積極主動(dòng)不僅指行事的態(tài)度,還意味著為人一定要對(duì)自己的人生負(fù)責(zé)党涕。個(gè)人行為取決于自身的抉擇活烙,而不是外在的環(huán)境,人類(lèi)應(yīng)該有營(yíng)造有利的外在環(huán)境的積極性和責(zé)任感遣鼓。
2.2 以終為始
以終為始是指在做任何事之前啸盏,都要先認(rèn)清楚方向。
這個(gè)原則好理解骑祟,想想前面我們說(shuō)的地圖的例子回懦,一開(kāi)始終點(diǎn)就是錯(cuò)的,再怎么努力也無(wú)法使你到達(dá)正確的地方次企。所以怯晕,方向比努力更重要。
因此作者說(shuō):
從現(xiàn)在開(kāi)始缸棵,以你的人生目標(biāo)作為衡量一切的標(biāo)準(zhǔn)舟茶,牢記自己的目標(biāo)或使命,就能確信日常的所作所為是否與之南轅北轍堵第,而且每天都向著這個(gè)目標(biāo)努力吧凉,不敢懈怠。
2.3 要事第一
要事第一踏志,乍看起來(lái)很好理解阀捅,即重要的事先做。但什么樣的事情才算重要针余?
重要性與目標(biāo)有關(guān)饲鄙,凡有價(jià)值、有利于實(shí)現(xiàn)個(gè)人目標(biāo)的就是要事圆雁。
第四代時(shí)間管理方法提有一個(gè)時(shí)間管理矩陣忍级,它長(zhǎng)下面這樣:
現(xiàn)實(shí)生活中絕大多數(shù)人都把時(shí)間花在第一類(lèi)事務(wù)上,他們整天喊我很忙伪朽、沒(méi)時(shí)間轴咱,其實(shí)都是在做一些救火的事,從來(lái)沒(méi)有想過(guò)火是救不完的驱负,真正應(yīng)該做的其實(shí)是防火嗦玖。
按照彼得·德魯克的觀(guān)點(diǎn),高效能人士的腦子里裝的不是問(wèn)題跃脊,而是機(jī)會(huì)宇挫。他們不會(huì)在各種各樣的問(wèn)題上浪費(fèi)時(shí)間和精力,他們的思維定式是預(yù)防型的酪术,總是能夠做到防患于未然器瘪。
因此翠储,要事第一是指你要避免陷入第三和第四類(lèi)事務(wù)中,不論是否緊迫橡疼,這些事情都是不重要的援所,你要通過(guò)花費(fèi)更多的時(shí)間在第二類(lèi)事務(wù)來(lái)減少第一類(lèi)事務(wù)的數(shù)量。這第二類(lèi)事務(wù)主要包括建立人際關(guān)系欣除、撰寫(xiě)使命宣言住拭、規(guī)劃長(zhǎng)期目標(biāo)、防患于未然等等历帚。
這里特別要說(shuō)明的是滔岳,閑聊、刷劇挽牢、玩游戲(職業(yè)電競(jìng)玩家除外)屬于第三類(lèi)事務(wù)谱煤,既不重要也不緊急,做這種事情完全是在浪費(fèi)時(shí)間禽拔,不要找借口說(shuō)自己工作很累刘离,這是在放松。事實(shí)上這只不過(guò)是你生物本能在作怪睹栖,真正想放松還不如出去跑個(gè)步硫惕、打場(chǎng)球,效果比這有用得多磨淌。
2.4 雙贏思維
一般人看事情多用二分法:非強(qiáng)即弱疲憋,非勝即敗凿渊。雙贏者把生活看作一個(gè)合作的舞臺(tái)梁只,而不是一個(gè)角斗場(chǎng)。
在缺乏雙贏思維的人看來(lái)埃脏,這個(gè)世界就像是一塊大餅搪锣,別人多吃了一塊,自己能分到的就少了彩掐,因此這種人往往見(jiàn)不得別人好构舟。他們時(shí)時(shí)不忘與人比較,認(rèn)定別人的成功等于自身的失敗堵幽。
可惜的是狗超,這樣的人在生活中占了絕大多數(shù),別人取得成功他們或許表面上會(huì)虛情假意地贊許朴下,而內(nèi)心卻嫉妒不已努咐,這也是為什么優(yōu)秀的人往往孤獨(dú)。
2.5 知彼解己
若要用一句話(huà)歸納我在人際關(guān)系方面學(xué)的一個(gè)最重要的原則殴胧,那就是:知彼解幾——先尋求去了解對(duì)方渗稍,然后再爭(zhēng)取讓對(duì)方了解自己佩迟。
其實(shí)這一點(diǎn)我們?cè)?a href="http://www.reibang.com/p/0dfeeceb7f03" target="_blank">《非暴力溝通》中也已經(jīng)說(shuō)過(guò)了,即要理解對(duì)方的需求竿屹。
至于讓對(duì)方了解自己报强,則是正確表達(dá)自己的需求,一樣的道理拱燃,這里我就不再多費(fèi)筆墨了秉溉。
2.6 統(tǒng)合綜效
統(tǒng)合綜效就是整體大于部分之和。
簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是1+1>2碗誉,其基本態(tài)度是如果一位具有相當(dāng)聰明才智的人跟我意見(jiàn)不同坚嗜,那么對(duì)方的主張必定有我尚未體會(huì)的奧妙,值得加以了解诗充。
你想一下苍蔬,如果兩個(gè)人意見(jiàn)相同,那其中一人必屬多余蝴蜓。你所說(shuō)的我都已經(jīng)知道了碟绑,那你還不如不說(shuō)。所以茎匠,和所見(jiàn)略同的人溝通格仲,毫無(wú)益處,要有分歧才有收獲诵冒。
自然界到處都有統(tǒng)合綜效的例子凯肋,比如你把兩塊木板疊在一起,其所能承受的重量將大于各自能夠承受的重量之和汽馋;雁群排成人字飛行則能使每只大雁飛得更快更輕松侮东。
2.7 不斷更新
不斷更新其實(shí)指的就是投資自己,作者認(rèn)為人生最值得投資的就是鍛煉自己豹芯。
工作本身并不能帶來(lái)經(jīng)濟(jì)上的安全感悄雅,具備良好的思考、學(xué)習(xí)铁蹈、創(chuàng)造與適應(yīng)能力宽闲,才能立于不敗之地。擁有財(cái)富握牧,并不代表經(jīng)濟(jì)獨(dú)立容诬,擁有創(chuàng)造財(cái)富的能力才真正可靠。
所以沿腰,我一直在強(qiáng)調(diào)一個(gè)觀(guān)點(diǎn)览徒,年輕時(shí)選擇工作不要僅僅看工資高不高,而要看你能學(xué)到什么矫俺,要看這份工作是否和你的人生目標(biāo)相符(習(xí)慣二:以終為始)吱殉,這個(gè)觀(guān)點(diǎn)我們?cè)?a href="http://www.reibang.com/p/02f0a18b395c" target="_blank">《富爸爸窮爸爸》一文中也專(zhuān)門(mén)提到過(guò)掸冤。
那么,如何投資自己友雳?在本書(shū)中稿湿,作者將其分為四個(gè)層面,分別是:身體押赊、精神饺藤、智力、社會(huì)/情感流礁,具體如下圖所示:
簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)不外乎運(yùn)動(dòng)涕俗、閱讀、寫(xiě)作神帅、學(xué)習(xí)再姑、思考、人際交往等這幾個(gè)方面找御。值得一提的是元镀,作者在書(shū)中說(shuō)了這樣一段話(huà):
我極力推薦大家從每月閱讀一本書(shū)開(kāi)始,然后每?jī)芍茏x一本書(shū)霎桅,接著是每周讀一本書(shū)栖疑。不讀書(shū)的人跟文盲沒(méi)什么兩樣。
說(shuō)實(shí)話(huà)滔驶,看到這里我內(nèi)心還是很激動(dòng)的遇革,畢竟這是在夸我啊,趕緊趁這個(gè)機(jī)會(huì)進(jìn)段廣告哈哈哈揭糕。萝快。
后話(huà)
由于這篇文章已經(jīng)足夠長(zhǎng),我也就不再多說(shuō)啥了插佛,最后引用作者的一段話(huà)作為結(jié)尾:
我敢說(shuō)杠巡,當(dāng)你開(kāi)始閱讀《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》時(shí),你已經(jīng)開(kāi)始了一段激動(dòng)人心的成長(zhǎng)歷程雇寇。請(qǐng)和你所愛(ài)的人分享你的收獲,最重要的蚌铜,是在生活中開(kāi)始踐行它們锨侯。記住,只學(xué)不做等于沒(méi)學(xué)冬殃,只知不做也等于無(wú)知囚痴。
和你所愛(ài)的人分享你的收獲,所以看完這篇文章审葬,不得轉(zhuǎn)發(fā)一個(gè)深滚?
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