我們總是習(xí)慣性地抱怨，工作太忙蕊连，生活太忙悬垃，沒有時間去做一些工作和家庭之外額外的事，比如興趣愛好咪奖，健身運動盗忱，去一趟遠(yuǎn)途旅行等等酱床。在我們的愿望列表清單中有很多一直待開啟的美好事物羊赵，卻一直停留在列表中，日復(fù)一日，年復(fù)一年昧捷。
這種感覺我每天上下班在地鐵里感受特別深刻闲昭，舉目望去，所有人都在忙著照顧手機(jī)靡挥，要時刻與這個世界緊密地聯(lián)系著序矩，生怕錯過每一個消息。世界是忙碌的跋破，我們也是忙碌的簸淀，可我們有沒有認(rèn)真想過，我們在忙什么毒返。
好像我們每天都有很多事情要做租幕，但一天結(jié)束的時候，回想起來拧簸，又覺得自己什么都沒干劲绪。如果你有這種的跡象，請警惕忙碌陷阱盆赤。
所以贾富，我們要停止無效的忙碌，理由很簡單牺六。
首先颤枪，我們在滿負(fù)荷的情況下，創(chuàng)造力幾乎為零淑际。
我們認(rèn)真回想一下汇鞭，我們哪一次在無盡的忙碌中蹦出美妙的idea，人在神經(jīng)處于一種繃緊的情況下庸追，是不可能做出有創(chuàng)造力的事霍骄。很多時候，忙碌的時候我們怎么思考也得不到答案淡溯，反而在一種放松的時情況下读整，突然找到問題的解。阿基米德在泡澡的時候咱娶，靈光一現(xiàn)米间，想到了他浮力定律的核心解決方案，大喊一句：尤里卡膘侮。
其次屈糊，我們的忙碌，可能大部分情況只是在做一些很表層的重復(fù)性工作琼了。而那些長遠(yuǎn)有價值的事情逻锐，需要花時間去琢磨夫晌。所以，滿負(fù)荷的忙碌會讓我們只關(guān)注當(dāng)下手上的事情昧诱，我們重要在處理重要緊急的事情晓淀，而一些對于人生有價值的重要不緊急事情，會慢慢被忽略掉盏档。
滿負(fù)荷的忙碌凶掰，會讓我們變成一個短期主義者。
為什么我們會陷入無盡的忙碌蜈亩？
生活中每面對一件事情懦窘，都需要消耗我們的注意力，所以我們生活的過程稚配，其實是一個注意力分配的過程奶赠。這個跟我們手機(jī)里裝的各式各樣的app是一個道理，這些app都在爭奪我們的注意力药有，從而爭奪我們的時間毅戈。
在注意力的帶寬有限的情況下，當(dāng)要處理的事情越來越多的時候愤惰，我們就陷入無盡的忙碌苇经。所以，忙碌是因為注意力稀缺導(dǎo)致宦言。
自然而然扇单，注意力的稀缺的反面是注意力余閑，我們怎樣做到讓自己的注意力有余閑呢奠旺。
答案是：尋找屬于自己的第三空間蜘澜。第三空間是一個相對獨立的，用來切割外界噪音响疚，留給自己與自己相處的獨立時間和空間鄙信。這個在前兩天的文章里有解析過。
月滿則虧忿晕，水滿則溢装诡。所以，請及時自我察覺践盼，停止無效的忙碌鸦采。
