椰子 油拔毒法是來自古老的印度"阿育吠陀"流傳下來的保健方法。
? ? 油拔法不是針對某一個特定的病，它是從整體上讓人從新恢復(fù)健康。
油拔法可以降低口腔微生物的數(shù)量，并改善口腔與身體系統(tǒng)的健康急膀。原理是因?yàn)橛偷母街愿撸人菀壮錆M口腔牙齒龄捡、牙齦與黏膜卓嫂，同時細(xì)菌具有親油性，油會比水更容易將細(xì)菌融於其中聘殖，同時透過舌下吸收迅速將油的營養(yǎng)帶到血液里晨雳，并將血液中的毒素與口腔中的細(xì)菌排到油中。最顯著的療效是治療牙齒松動就斤、牙齦出血悍募、冠周炎，牙齒也迅速變白洋机。
? ? 其實(shí)坠宴，油拔法與中醫(yī)理論有一脈相承的地方。以中醫(yī)理論解釋, 舌頭上有很多穴位绷旗，聯(lián)系到心喜鼓、肝副砍、脾、肺庄岖、腎豁翎、膀胱、小腸隅忿、胃心剥、大腸、脊椎背桐，油拔法可刺激氣脈优烧，以吐故納新，取得治療作用链峭。
? ? 用什么油
? ? 用油漱口時〝油〞的選擇很重要畦娄，一定要是好油，最好是冷壓初榨的弊仪，有機(jī)的更好熙卡，目前多數(shù)人使用椰子油或芝麻油。也有人使用亞麻籽油励饵、葵花籽油或橄欖油等驳癌，不同的油口感不同，專家們更推薦使用椰子油曲横，椰子油能殺死一些致病微生物而對人體無害喂柒。這種物質(zhì)是分解出來的單甘油脂肪酸和游離脂肪酸。其中最活躍的是就是大名鼎鼎的月桂酸（中鏈12碳飽和脂肪酸）禾嫉、癸酸（10碳飽和脂肪酸）及它們的單甘油化合物。椰子油中含月桂酸48% 蚊丐，癸酸7%熙参， 辛酸（8碳飽和脂肪酸）8% 和己酸（6碳飽和脂肪酸）0.5% 。這些脂肪酸都有殺菌作用麦备，大部分其他植物油中很少含有這些物質(zhì)孽椰。
? ? 油拔法簡單說明:
? ? 一早空腹, 刷牙前, 水也不要喝, 含 10毫升(約一湯匙) 椰子油, 把油在齒間游來游去, 注意不要把油吞下, 大約 3至5分鐘左右, 然后把油吐出, 如果是椰子油這時油會變成很稀的奶白狀, 最后用清水/酵素水/淡鹽水漱口, 把口腔內(nèi)殘留的毒素清洗干凈×莞荩可以正常刷牙黍匾。
? ? 椰子油在攝氏25度（25℃）以下時會凝固成白色膏狀，可直接用湯匙挖取后放入口中呛梆，在口腔內(nèi)便會自動融化锐涯。
? ? 油拔小貼士：
問：可不可以吞下油？
答：不要把油吞下去填物，因?yàn)橛屠锩鏁錆M著細(xì)菌與毒素纹腌。
問：吐油后霎终，要嗽口嗎？
答：吐出油后升薯，可用酵素水/淡鹽水漱口莱褒，然后照常刷牙及多喝水。
問：油吐到哪里好涎劈？
答：吐油最好吐進(jìn)馬桶并立即沖走（馬桶管道粗不易被堵塞）广凸。
問：油拔時間越長越好嗎？
答：別以為漱口的時間越長越好蛛枚，漱口時間過長排出的毒素有機(jī)會被身體重新吸收谅海，理想時間是3至5 分鐘左右。
問：怎知道是否拔除了毒素坤候？
答：椰子油溶化后是應(yīng)該是無色透明的胁赢，如果吐出來的油較稠或較混濁，說明身體毒素較多白筹，若與原來的油顏色接近智末，則毒素較少。
問：為什么油拔初期身體出現(xiàn)一些毛餐胶印系馆？
答：體內(nèi)積存毒素及病患人仕初期或會出現(xiàn)身體排毒之初期反應(yīng)，如頭痛顽照、胃痛由蘑、暗瘡、傷風(fēng)等代兵，持續(xù)使用油拔法漱口尼酿，癥狀會慢慢消失。
