愛自己的十種方法

愛自己的十種方法:

1.停止自責妓雾。

2.停止恐嚇自己驱还。

3.溫柔顷锰、友好、耐心地對待自己哆料。

4.善待自己的心靈娇斑。

5.贊美自己策添。

6.愛自己意味著要支持自己。

7.愛自己的缺點毫缆。

8.照顧好自己的身體唯竹。

9.常照鏡子。

10.現(xiàn)在就愛自己苦丁。


原來我是一個不會愛自己的人浸颓,我常常自責和恐嚇自己。有拖延癥的缺點又開始自責旺拉,沒法愛自己的缺點产上,內心沒有力量支持自己。那從此時此刻蛾狗,現(xiàn)在開始晋涣,愛自己的全部吧!


你做到了愛自己的幾種方法沉桌,還是全部做到了呢谢鹊?歡迎評論區(qū)留言。

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