第一部分:問題
小伙伴們你們記錄手帳的時(shí)候是否存在這樣的問題:
問題一: 記錄手帳斷斷續(xù)續(xù)脊阴，想起來記一下握侧，想不起來就歇菜了
問題二: 工作太忙了，經(jīng)常加班嘿期，覺都睡不夠品擎，哪有心情做手帳啊
問題三: 看到別人的手帳，覺得高大上备徐，當(dāng)自己寫的時(shí)候卻覺得沒什么可寫的萄传，或者寫的跟流水賬一樣，覺得沒意思
三個(gè)問題簡(jiǎn)單總結(jié)就是:? 1蜜猾、沒有毅力? 2秀菱、沒有時(shí)間? 3、沒有內(nèi)容?
怎——么——辦蹭睡？
我們先來分析下產(chǎn)生這些問題的深層原因吧
第二部分:原因分析
原因1:? 沒有弄清楚為什么要記手賬
有些小伙伴并沒有認(rèn)真地思考過衍菱，自己為什么要做手賬，想要從做手賬這件事里得到什么肩豁？
如果你從來沒去想過脊串，就如同大海上的帆船不知道自己的目的地一樣，飄到哪里算哪里清钥，可能會(huì)隨風(fēng)飄的很遠(yuǎn)琼锋，也可能隨時(shí)擱淺。
所以祟昭，從現(xiàn)在開始缕坎，請(qǐng)認(rèn)真地思考你想用手帳獲得什么？
你要賦予你的手帳特殊的意義篡悟，它才會(huì)真的不一樣谜叹！
原因2: 沒有真正了解手帳的基本功能和價(jià)值
首先來看看手帳的價(jià)值匾寝，我認(rèn)為手帳最重要的功能有以下四個(gè)方面:
1.規(guī)劃生活
2.記錄美好
3.培養(yǎng)習(xí)慣
4.助力夢(mèng)想
這些手帳功能其實(shí)就是助力你實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的手段。發(fā)揮好手帳的這四個(gè)功能
當(dāng)然這四個(gè)方面是可以循序漸進(jìn)叉谜，逐個(gè)攻破的旗吁。在每個(gè)小白起步的階段，你都可以從簡(jiǎn)單的模仿開始停局，但是你不能一直模仿很钓，在模仿的過程中你要學(xué)習(xí)你的模仿對(duì)象手帳后面更深刻的思想。
我們說選擇手帳其實(shí)是選擇了一種生活方式董栽！一種外表自律码倦，內(nèi)心自由的生活方式！
原因3. 沒有找到適合自己的記錄方式
每個(gè)人的手帳都不一樣锭碳，因?yàn)槊總€(gè)人的性格袁稽，喜好和審美都不一樣。
可能大家開始的時(shí)候都是從模仿開始擒抛，但有些人找到了最適合自己的方式推汽，有些人卻永遠(yuǎn)活在別人的模式里。
有些小伙伴喜歡拼貼風(fēng)歧沪，覺得拼貼很減壓歹撒，至于內(nèi)容好像都是其次的了，僅僅拼貼就已經(jīng)很治愈了诊胞。有這樣的感覺就對(duì)了暖夭，證明手帳與你已經(jīng)發(fā)揮了實(shí)實(shí)在在的作用。
而有些小伙伴雖然手帳做的也挺漂亮撵孤，也照貓畫虎地寫了清單迈着，也有感恩日記或者成功日記，但總是感覺手帳不是自己的邪码，寫完手帳就沒有再翻開的欲望裕菠，那你的手帳就沒有找到對(duì)的模式，沒有解決自己的實(shí)際問題闭专，你的手帳沒有自己的靈魂奴潘。
原因4.沒有找到自己真心喜歡的風(fēng)格
手帳可以簡(jiǎn)約，可以唯美喻圃，可以可愛，可以魔幻粪滤，也可以治愈斧拍，甚至可以是有點(diǎn)丑陋和怪異。無論什么杖小，有一點(diǎn)最最重要肆汹，哪種風(fēng)格和記錄方式是屬于你的愚墓，你用起來是最舒服的，找到最舒服的狀態(tài)就是最好的方式昂勉。
我看過太多幾乎同一個(gè)模子刻出來的手帳浪册，那樣真心覺得沒有意思。你自己一定也會(huì)是一樣的感覺岗照，這樣的手帳堅(jiān)持起來自然是非常困難了村象。
第三部分:如何解決
1.分析自己的時(shí)間規(guī)律，找到最適合記錄手帳的時(shí)間攒至。
你可以在清晨養(yǎng)成早起的好習(xí)慣厚者，利用十分鐘做好一天的任務(wù)清單。晚上再抽十五分鐘左右迫吐，用來復(fù)盤库菲。
你也可以利用中午休息的時(shí)間來記錄手帳≈景颍或者你可以將事項(xiàng)和進(jìn)度用便利貼隨時(shí)記錄下來熙宇，晚上再謄寫進(jìn)手帳里。辦法千萬種溉浙，關(guān)鍵就看你愿不愿意去主動(dòng)解決問題烫止。
2.建立屬于自己的手帳儀式感。
我每天的手帳儀式感是先坐在書桌旁放航，然后扭亮臺(tái)燈烈拒，然后隨手拿起桌邊的手帳翻兩頁，不用兩分鐘就能進(jìn)入狀態(tài)广鳍。你也可以試著建立自己的儀式感荆几，比如晚飯后泡杯熱茶放在桌上，然后打開你的手帳并拿起筆……
3.從最簡(jiǎn)單的記錄開始赊时。
很多小伙伴不知道手帳記什么吨铸，其實(shí)這是跟我們?nèi)狈ι钜?guī)劃意識(shí)的表現(xiàn)。我的夢(mèng)想是什么祖秒？我今年最大的心愿是什么诞吱，為了夢(mèng)想我目前能做的最簡(jiǎn)單的事是什么？我還能多做點(diǎn)什么竭缝？為此我想培養(yǎng)哪些習(xí)慣房维，助力實(shí)現(xiàn)我的夢(mèng)想呢？回答好這些問題就是最好的答案抬纸。
如果你還不知道怎么記錄咙俩，那么就從每天自己最重要的三件事情開始記錄，外加一個(gè)兩三句話的總結(jié)，比如我今天心情如何阿趁，有沒有什么有趣的或者難忘的事情發(fā)生膜蛔。記住，動(dòng)手去寫就好脖阵，先開始再完美皂股！
4.可以選擇電子手帳(青檸手帳，時(shí)光手帳)
很多小伙伴覺得用筆記錄太費(fèi)時(shí)間了命黔，或者自己不會(huì)排版呜呐，那么電子手帳也是不錯(cuò)的選擇，它有各種現(xiàn)成的格式纷铣，你只是選擇一種做好填空題就好卵史。
5.找到自己喜歡的風(fēng)格更容易堅(jiān)持下去。
不管是拼貼風(fēng)搜立，雜志風(fēng)以躯，手繪風(fēng)等等，找到自己真正喜歡的風(fēng)格你才會(huì)真正愛上做手帳這件事啄踊，平時(shí)多欣賞忧设，多嘗試各種風(fēng)格，直到清楚地找到適合自己的那一種颠通！
6.主動(dòng)分享址晕，一群人會(huì)走的更遠(yuǎn)。
很多小伙伴不愿意主動(dòng)去分享顿锰，沒有自信谨垃，覺得自己做的不夠好，其實(shí)你只要開始記錄硼控，你已經(jīng)比很多人領(lǐng)先了刘陶。主動(dòng)分享你的手帳，你會(huì)發(fā)現(xiàn)更多志同道合的小伙伴給你鼓勵(lì)牢撼，為你點(diǎn)贊匙隔，你會(huì)更有動(dòng)力去堅(jiān)持這件事情。
我是微風(fēng)(pj45206604)熏版，愛手帳纷责，愛生活，最大夢(mèng)想是影響更多人愛上手帳撼短，過上更加自律自信的人生再膳！
