今天是我們第12期高效閱讀的第4天载碌，今天主要是講的高效閱讀的九步法猜嘱，還記得第11期的時(shí)候上這堂課我也是特別的興奮。因?yàn)槲沂且粋€(gè)看書(shū)特別慢嫁艇，做事特別慢的人朗伶，所以高效對(duì)我來(lái)說(shuō)是可望而不可求的事情，但是學(xué)習(xí)了高效閱讀過(guò)后步咪，我發(fā)現(xiàn)我可以做事情也能很高效论皆。
今天我們?cè)俅螌W(xué)習(xí)了高效閱讀的九步法，同時(shí)呢，帶領(lǐng)大家一起看了《被討厭的勇氣》纯丸，這是一本值得重復(fù)去看的一本書(shū)偏形，也值得大力推薦。我們都說(shuō)讀好書(shū)好讀書(shū)好讀書(shū)觉鼻，值得我們重復(fù)去翻閱俊扭。
好的方法也值得我們重復(fù)去學(xué)習(xí)和借鑒。那么我們今天學(xué)習(xí)的高效閱讀9步法也值得我們重復(fù)去使用坠陈。那么來(lái)一起回顧今天學(xué)習(xí)的內(nèi)容是閱讀九步法
第一步：Prepare準(zhǔn)備外部工作（外部環(huán)境萨惑，工具：筆，筆記本等仇矾，書(shū)) 1分鐘
第二步：Meditate準(zhǔn)備內(nèi)在工作：內(nèi)在情緒和狀態(tài) 30秒-1分鐘
第三步：Activate sub-consciousness 調(diào)動(dòng)潛意識(shí)庸蔼，我是最棒的 30秒
第四步：Mind mapping reading維導(dǎo)圖閱讀筆記法之Preview預(yù)習(xí)：設(shè)定時(shí)間和設(shè)定高效目標(biāo) 30秒
第五步：Mind mapping noting&output-Question and key words 思維導(dǎo)圖閱讀筆記法之寫(xiě)下具體的問(wèn)題和關(guān)鍵詞 3分鐘
第六步：Super Brain Flow Reading 心流全腦閱讀法（整片讀，多方向閱讀贮匕，摘讀姐仅，跳讀，略讀）30分鐘
第七步：Mind mapping noting&output 思維導(dǎo)圖關(guān)鍵詞筆記輸出法 10分鐘
第八步：Record and write 輸出有價(jià)值的文章（自己說(shuō)刻盐，寫(xiě)）10分鐘
第九步：Share and teach 教出新知識(shí)和靈感 （跟別人說(shuō)）2-3分鐘
總結(jié)下來(lái)就是
1.準(zhǔn)備外部工作
2.準(zhǔn)備內(nèi)在工作
3.調(diào)動(dòng)潛意識(shí)
4.設(shè)定時(shí)間和設(shè)定高效閱讀目標(biāo)
5.寫(xiě)下具體的問(wèn)題和關(guān)鍵詞
6.心流全腦閱讀法
7.思維導(dǎo)圖關(guān)鍵詞筆記輸出法
8.輸出有價(jià)值的文章
9.教出新知識(shí)和靈感
我自己今天看的是《氣場(chǎng)的秘密》掏膏，看完感覺(jué)又不一樣了，打開(kāi)了新世界敦锌！
終身學(xué)習(xí)馒疹，思維帶動(dòng)一切能量！
