? ? ? 在生活中大家大多都會遇到這樣的情況，工作太多做不完惠遏、人情太多送不完砾跃、煩惱太多理不清、知識太多學(xué)不完……每天趕趟似的生活节吮，早上六點起床忙忙碌碌到晚上十二點才上床抽高，一天中沒有一刻是悠閑的，雖然自己一直在做事但是總感覺時間不夠用透绩，需要做的是實在太多太多了翘骂。
? ? ? ?怎么辦？有什么好的解決辦法嗎帚豪？
? ? ? ?辦法一定是有的碳竟，否則醒狼就不會來寫這篇文章了。醒狼不是想在這里滔滔不絕地講自己如何牛逼高效狸臣，只是因為自己以前都遇到過這樣的事情而且深受其煩莹桅，現(xiàn)在懂得了如何去解決，知道了核心所在烛亦，獲得從容淡定所以想來分享而已诈泼。
? ? ? ?解決方法我題目都寫的很清楚：帕累托定律。相信很多同學(xué)都知道這個定律煤禽，現(xiàn)在給不知道的同學(xué)普及一下：帕累托定律又叫“二八定律”铐达，指的是80%的收益來自于20%的客戶；20%的知識起著80%的作用等等以此類推檬果，適用于各個行業(yè)是一條偉大的定律瓮孙。
? ? ? ?以前醒狼無論做什么事都力求完整完美，比如看書總想著把整本書每個細(xì)節(jié)都知道透选脊，做事總想著在每一個方面都做好杭抠，做人總想著誰都不得罪，連看小說都想字字斟酌知牌，于是自己活得很累生活鴨梨山大，總是苦著個臉覺得生活就是這么沒意思斤程，自殺的念頭的有過角寸。
? ? ? ?后來也不知道從哪來得知了“帕累托定律”菩混，于是從此把它奉為神旨，把她應(yīng)用到各個方面扁藕，幫助自己掃去很多的麻煩沮峡、避開不必要的糾紛、做事情直擊重點從而高效率完成亿柑。下面我就來講講我是怎么做到的邢疙。
? ? ? ?首先我先對自己的生活進(jìn)行一次掃描，對生活進(jìn)行“帕累托定律”的掃描望薄，生活中那些事情對我的幫助是最大的疟游？首先占用一天里時間最多的是什么？沒錯痕支，就是睡覺颁虐，睡覺可以避免嗎？不可能的卧须，避免的話你遲早過勞死另绩，于是把問題轉(zhuǎn)換成是不是每一分鐘的睡眠時間都是必要的？答案是否定的花嘶，每個人的睡眠都有一個周期笋籽，大部分人的睡眠周期在一個半到兩個小時之間，如果你剛好在完成睡眠周期的時候醒過來椭员，那么你的睡眠是高效的车海；如果你在睡眠周期進(jìn)行到一半的時候醒過來，那么你會是很困的拆撼，一般的睡眠周期也會浪費容劳；另外結(jié)合人體器官休息的規(guī)律：23-1點：肝排毒，1-3點：膽排毒,3-5點：肺排毒闸度，5-7點：大腸排毒竭贩，該上廁所了！因為我推算過自己的睡眠周期是一個小時22分左右莺禁，所以我把睡眠時間定在晚上23點到早上6點之間留量，因為沒辦法機(jī)械式執(zhí)行，所以每天允許也做得到基本都在15分鐘的誤差以內(nèi)哟冬。很多人見我早上六點就起床總認(rèn)為說：你肯定會困楼熄，你肯定會在工作中打瞌睡，但是現(xiàn)實往往讓他們失望浩峡，我比他們更有活力更有精神做事更有效率可岂！
? ? ? ?好了，接下來如果有工作的人占用時間最多的應(yīng)該就是工作了，而學(xué)生呢應(yīng)該就是學(xué)習(xí)了（我指真正的學(xué)生~~逃課玩手機(jī)打情罵俏上課睡覺的不在我們討論的范圍內(nèi)）棋蚌。首先談?wù)劰ぷ鳎ぷ骺雌饋砻總€人都認(rèn)真努力的工作了八個小時其實這里面差別大了去了袱院，我指的不是說有的同志上班玩手機(jī)發(fā)微信曬微博不務(wù)正業(yè)平斩，我說的是那些真的兢兢業(yè)業(yè)在工作崗位上努力工作的人亚享，有的人總會抱怨：自己這么努力為什么做的還是比別人慢呢？難道是我智商太低悟性太差绘面？如果你能這么講那你可能真的是智商太低吧……開開玩笑欺税，原因和智商沒有半毛錢關(guān)系，只是因為你不懂的去繁就簡揭璃，不懂的抓住20%的核心晚凿，我也不是說你的同事就完全抓住了20%的核心，只是可能他列了50%的大綱而你是100%牛脾氣地去做事塘辅，所以當(dāng)你抓住20%的重點之后你就可以很輕松地超過他晃虫。
? ? ? ?學(xué)生，多么陽光但又沉重的話題啊扣墩，中國的教育制度毒害了多少有前途有抱負(fù)的好青年啊……預(yù)習(xí)學(xué)習(xí)考試的模式坑害了多少剛剛走上工作崗位的學(xué)生哲银，關(guān)注概念性內(nèi)容不能邊實踐邊學(xué)習(xí)讓很多學(xué)生上崗以后久久不能適應(yīng)。其實這些在‘帕累托定律’面前都是小事呻惕，首先學(xué)習(xí)必須知道目的荆责，沒有目的就沒有方向，目的不同學(xué)習(xí)方法也肯定不同亚脆，想用一招吃遍天地去學(xué)習(xí)在這個信息化時代簡直是癡人說夢話做院。所以你必須明確你學(xué)習(xí)的目的是為了應(yīng)付考試還是指導(dǎo)實踐還是實踐，應(yīng)付考試的話你要關(guān)注對考試成績起80%作用的20%的知識濒持，可能是公式可能是概念也可能是邏輯键耕；如果是指導(dǎo)實踐那你就要知道你想學(xué)這些知識來指導(dǎo)哪些實踐，然后找出那20%的知識柑营；用于實踐也是同一個道理屈雄，你要更加關(guān)注書中實用性的東西，理論支持和概念性的東西稍微看一下或不看都可以官套，只要你能用就行酒奶。
? ? ? ? 當(dāng)然生活中不止睡覺，工作奶赔，學(xué)習(xí)惋嚎，大家還要去放肆地玩，快樂地旅游站刑，充滿正能量的健身另伍，火熱地聊天，勇敢地追夢绞旅，愛的交往等等摆尝，在這里就不一一舉例了愕宋。
? ? ? ? “帕累托定律”需要大家在實踐中慢慢去感悟她的內(nèi)涵，慢慢去熟悉她的方法结榄，慢慢去感受她的魅力，希望大家都能和我一樣從復(fù)雜無聊的生活中解脫囤捻，做一個簡單快樂正能量的人臼朗。
