專題二 積極心理學(xué)與師生關(guān)系
積極心理學(xué)的創(chuàng)始人之一馬丁?塞利格曼說：“當(dāng)你真心愿意去做這件事時整以，它就能為你帶來很大的滿足镜撩，因為你在為這個工作的意義而不是為了它所帶來的物質(zhì)報酬而工作捌锭。”這句話道出了積極心理學(xué)對教師從業(yè)和學(xué)生學(xué)習(xí)心態(tài)的影響。沒錯，倘若我們以積極的心態(tài)從教达皿，學(xué)生以自己的心態(tài)學(xué)習(xí)天吓，我們的課堂就會煥然一新贿肩。
一峦椰、積極心理學(xué)與教師的幸福感
1. 教師幸福感及影響因素
所謂教師幸福感，是指教師在教育教學(xué)過程中運用教育智慧汰规，進行教育創(chuàng)新汤功，獲取學(xué)生及社會的積極評價，感受到職業(yè)內(nèi)在的尊嚴(yán)與歡樂溜哮，對自身專業(yè)成長和專業(yè)發(fā)展持續(xù)的快樂體驗滔金。
相當(dāng)研究表明，影響教師幸福感的因素中茂嗓，教師內(nèi)在因素是極其重要的原因餐茵。它包括教師自我更新水平、自我效能感述吸、身心健康水平和職業(yè)認(rèn)同感忿族。
2. 改變思維，提升教師的幸福感
（1）提升職業(yè)認(rèn)同感蝌矛，變“謀生”為“生活”道批。
（2）增加積極情緒的積累。
（3）學(xué)會享受付出的過程入撒。
（4）心懷愛隆豹，付出愛。
二茅逮、教學(xué)體驗與教師的幸福感
1. 課堂輕松璃赡，教師輕松
2. 教師快樂，學(xué)生快樂
三献雅、積極心理學(xué)使教師獲得積極的教學(xué)體驗
1. 樹立崇高的職業(yè)理想
（1）要認(rèn)同教師職業(yè)碉考。
（2）培養(yǎng)積極的心理品質(zhì)。
（3）提升必備的專業(yè)素養(yǎng)惩琉。
（4）創(chuàng)建和諧的師生關(guān)系豆励。
2. 用積極的言行獲得積極的教學(xué)體驗
（1）借助于豐富的表情語言來傳達積極的情緒。
（2）運用適當(dāng)?shù)闹w語言來傳遞積極的能量瞒渠。
（3）通過抑揚頓挫的語音來傳遞積極的精神良蒸。
（4）用耐心的傾聽傳達積極的情感。
3. 用積極的評價獲得積極的教學(xué)體驗
（1）積極肯定伍玖，正向評價嫩痰。
（2）接納個性，尊重學(xué)生差異窍箍。
四串纺、積極心理學(xué)使學(xué)生獲得積極的情感體驗
1. 引導(dǎo)學(xué)生從書本知識中感受積極心理
2. 讓學(xué)生從實踐課堂中探究積極心理
3. 引導(dǎo)學(xué)生從情緒體驗中感悟積極心理
4. 讓學(xué)生從積極成果中品味積極心理
5. 借用積極的成功心理帶動學(xué)生
體驗成功可以培養(yǎng)學(xué)生堅強的意志丽旅，也是培養(yǎng)學(xué)生自信的最好方法。學(xué)生因成功而產(chǎn)生的自信心纺棺，有利于形成追求新目標(biāo)榄笙、新成績的新動力，隨著新成績的取得祷蝌，心理素質(zhì)再次得到優(yōu)化茅撞，從而形成良性循環(huán)。
