01 感恩日記
朋友聚會(huì)
今天是朋友父親80歲生日，我們幾家聚在一起宵膨，為老人慶生架谎。老朋友聚在一起，說說笑笑辟躏，很放松谷扣。
我不由地想到爸媽和公婆，他們也快80了捎琐。目前他們的身體還好会涎，真是我們的福分。
02 成就事件
今早6：30準(zhǔn)時(shí)參加早會(huì)瑞凑。
自己承諾的事末秃，就要去做到。只有重視每一件小事的承諾拨黔，才能做到持之以恒蛔溃。雖然參加早會(huì)的人越來越少了绰沥，但一周一次的賦能，聽一下總有收獲贺待。
今天利用空閑時(shí)間完成了書評(píng)文初稿徽曲，并進(jìn)行了修改。在修改的過程中麸塞，思路也逐漸清晰秃臣。爭取晚上完成最后的修改。
03 今日啟發(fā)
周一早會(huì)收獲
讀和寫要形成閉環(huán)哪工。
通過閱讀找準(zhǔn)自己的定位奥此，進(jìn)行主題閱讀。
說實(shí)在的雁比，自己沒有想過定位的問題稚虎。目前寫稿主要是育兒類，因?yàn)榻桓逵袝r(shí)間要求偎捎，所以逼著自己去寫蠢终，倒也能逼出來。
學(xué)員分享的一句話讓我印象深刻：
成為更好的自己茴她，不如說更好的成為自己寻拂。
因?yàn)槌蔀楦玫淖约海馕吨约哼€不夠好丈牢。
晚睡反思
昨天睡晚了祭钉，躺下后一時(shí)半會(huì)沒睡著。今天早上起來感覺很疲憊己沛』藕耍看到鏡子里自己暗黃的臉色，眼睛發(fā)澀泛粹，提不起精神遂铡，不由得自責(zé)。
每一次下決心早睡晶姊，還是做不到。分析原因伪货，晚上9：30-11：00這段時(shí)間们衙，沒有養(yǎng)成固定的做事習(xí)慣和好的作息，閑的時(shí)候刷短視頻碱呼，忙的時(shí)候趕著寫東西蒙挑。
所以要養(yǎng)成固定的作息，早點(diǎn)休息愚臀，保證睡眠時(shí)間忆蚀。
04 明日規(guī)劃
構(gòu)思育兒文，寫初稿
