《與生命和解:療愈原生家庭的傷與痛》讀書筆記

這是一本與原生與自己內(nèi)在小孩和解的書慢叨。從“原生家庭的傷痛”切入纽匙,呼吁大家遵守家族“先來(lái)后到”的法則、常懷對(duì)“生命的感恩”去生活插爹,通過(guò)一些練習(xí)哄辣,讓人從中去感受请梢,一次一次的練習(xí)赠尾,很好的幫助我們?nèi)ダ斫饬λ搿⒄{(diào)整自己和家庭之間的關(guān)系和矛盾,讓我們獲得的不只是內(nèi)在能量的流淌气嫁,更為重要的是治愈当窗。在接納了原生家庭以后,才能接納當(dāng)下的自己寸宵。認(rèn)識(shí)自己內(nèi)心的小孩崖面,慢慢轉(zhuǎn)變成內(nèi)心的父母。與生命和解梯影,珍惜父母巫员,理解子女,做更好的自己甲棍。

這本書給了我們思考的空間简识,思考我們的家庭、父母感猛、孩子七扰,還有我們自己的人生。感觸很多陪白,幸福的人被童年治愈著颈走,不幸的人都在治愈童年!

這是一本實(shí)超性非常強(qiáng)的工具書咱士,需時(shí)常練習(xí)立由,值得反復(fù)閱讀! 書中全是金句序厉,簡(jiǎn)練闡明了很多身心靈方面特別是家庭系統(tǒng)排列里的概要精華拆吆。

與原生家庭和解,與父母和解脂矫,就是與自己和解枣耀。

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