01
第四道基本原理之一是，人必須付出代價戒悠，才能進化熬荆。
什么是付出代價？努力記得自己绸狐，不斷保持覺知卤恳。
沒有覺知，就會活在機械性中寒矿，就會繼續(xù)沉睡突琳，無法清醒。
人們總想不勞而獲符相，總是想先享受后付款拆融。
修行必須付出代價，而且是先付款后享受主巍。
時間冠息、金錢挪凑，是最常見的代價孕索。
不花時間，與進化無緣躏碳。
不花金錢搞旭，與進化無緣。
不努力覺知，與進化無緣肄渗。
負面情緒如毒藥镇眷，不犧牲無益的負面情緒，與進化無緣翎嫡。
不放棄想象欠动，與進化無緣。
這兩者反而是人們牢牢抓住不放的惑申，因為在很多人生命里具伍，如果沒有負面情緒與想象，就是一團空虛圈驼。
鼓起勇氣去體驗放棄負面情緒和想象后的一團空虛人芽。
我們需要直接體驗空虛，看清何為空虛绩脆。
02
第四道認為萤厅，努力也許會白費。
不努力不行靴迫，因為天上不會掉餡兒餅惕味；努力也不行，沒有覺知地努力矢劲，永遠無法打開天花板赦拘。
在覺知中努力，首先要做的是努力覺知芬沉。
在正確的知識指導(dǎo)下努力躺同，沒有覺知，談何正確丸逸？
03
第四道認為蹋艺，只有超級努力才算數(shù)，一般的努力沒有什么用黄刚。
超級努力不是做你認為最好的事情捎谨，而是做你不喜歡都的事情，或者別人忠告你去做的憔维。
做不喜歡做的事涛救，是克服機械性極大的挑戰(zhàn)。
本能中心驅(qū)樂避苦业扒，只有付出超級努力检吆，有意識受苦才能穿越層層困難和障礙。
04
第四道主張程储，修行難以獨立完成蹭沛，修行團體是必要的臂寝，當你忘記活在當下的時候，別人會提醒你摊灭。
也只有團體能督促個人付出超級努力咆贬，一個人的時候，人總是傾向于以最簡單的方式了事帚呼。
本能喜好懶惰和享樂掏缎。
如果沒有周圍人不斷提醒，就很容易陷入本能懶惰和享樂煤杀。
團體提醒會不斷激發(fā)注意力回到修行上御毅，不管注意力跑多遠，總還是有人提醒回來怜珍。
05
第四道是狡猾者的道路端蛆，并不是代表第四道修行者心術(shù)不正，而是指他們知道修行重點在于下功夫在內(nèi)酥泛，而不是在外今豆。
別人看不出他是修行者，這才是狡猾之處柔袁。
外在的秀跟自我重要感有關(guān)呆躲，與修行無關(guān)。
狡猾是看清機械性后捶索，還能好好玩插掂。
06
第四道就是教人老老實實研究自己、觀察自己腥例、認識自己辅甥、記得自己。
這是一個超級務(wù)實的體系燎竖，第四道就是要人看清真相璃弄，來不得半點想象。
07
第四道不見得適合剛踏上修行之路的人构回，因為他還沒有鑒賞的能力夏块，看不出第四道真正的價值。
唯有研習(xí)過許多體系的人纤掸，知道太多的人脐供，求道多年仍然空虛的人，誠懇面對自己的人借跪，才懂得第四道的珍貴政己。
有什么比看清真相更重要穿剖？
只有四處求道而無解時，才意識到承粤，修行很簡單弟翘，就是要清醒库北，要看清真相呈野；修行也很難旗闽，因沒有幾人愿意清醒遵馆，愿意看清真相京腥。
