樓上的換成壁扇，這邊主臥室童芹，不會(huì)有噪音了涮瞻，昨天晚上睡的晚，但是睡的還是比較沉的假褪。
現(xiàn)在就是一步步把睡覺(jué)的時(shí)間提早署咽，這樣把作息調(diào)整過(guò)來(lái)。
任何時(shí)候都要做好準(zhǔn)備生音，可以有期望宁否，但是也要有打底的。
絕對(duì)的事情缀遍，一旦出錯(cuò)代價(jià)很大慕匠，其實(shí)相對(duì)絕對(duì)的事，不發(fā)生也正常域醇。
睡眠
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