西方心理學(xué)的四大勢力：
1西采、馮特，佛洛伊德代表的科學(xué)心理學(xué) 誕生于20世紀(jì)初葉
2继控、20世紀(jì)中葉械馆，華生和斯金納鼓吹的行為主義心理學(xué)
3、二戰(zhàn)之后武通，羅杰斯和羅洛梅開創(chuàng)的人本心理學(xué)
4霹崎、20世紀(jì)70年代之后，馬斯洛和沈娥將人本心理學(xué)和精神心理學(xué)合流
這本書是人本心理學(xué)開創(chuàng)者羅杰斯的文集冶忱。
羅杰斯簡單介紹了他自己的職業(yè)生涯發(fā)展的軌跡尾菇，他一路追隨自己內(nèi)心的熱愛，他總結(jié)說囚枪，只要有機(jī)會做自己最喜歡的事情派诬，那么其他任何事都可以順其自然。從這個(gè)觀點(diǎn)也可以看出他人本的理念链沼。
他在總結(jié)自己的生活收獲的時(shí)候默赂，體現(xiàn)了兩大原則，真實(shí)和接納括勺。無論是對他人還是對自己缆八，真實(shí)是最好的也是最有效率的一種態(tài)度曲掰。同樣，他提倡要接納自我和他人奈辰，接納意味著接受自己和他人的全部的感受情緒和體驗(yàn)栏妖，而我們無法接納的原因常常是因?yàn)楹ε赂淖儭?/p>
羅杰斯認(rèn)為最佳的生活狀態(tài)就是一種流動(dòng)的變化的，其中任何事物都非固定不變的過程奖恰。
明日預(yù)告：第二節(jié) 我的婚姻
