? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 4意愿
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 3 選擇
? ? ? ? ? ? ? 2現(xiàn)實(shí)
? ? 1目標(biāo)? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
什么是教練的機(jī)會(huì)？當(dāng)有人找你詢問(wèn)該怎么辦的時(shí)效览，當(dāng)對(duì)方聽(tīng)不進(jìn)任何建議時(shí)无切，當(dāng)你認(rèn)為對(duì)方缺乏自我責(zé)任的時(shí)候。
教練的目的是幫助人們建立覺(jué)察感丐枉，而不是替對(duì)方解決問(wèn)題哆键、羞辱他、給他壓力瘦锹，能否給對(duì)方足夠的自信籍嘹，決定著輔導(dǎo)的成功與否闪盔。
正確的幫助是這樣的:問(wèn)的人很輕松嚷硫，被問(wèn)的人很嚴(yán)肅此疹，絞盡腦汁在考慮問(wèn)題拓春。
一設(shè)定目標(biāo)的常用問(wèn)題
1 你的具體目標(biāo)是什么惰蜜？
2什么時(shí)候?qū)崿F(xiàn)筒捺？實(shí)現(xiàn)的標(biāo)志是什么司浪？
3如果需要量化的話微饥，那什么量化你的目標(biāo)遂庄？
二目前的狀況怎樣
1你是如何知道這是準(zhǔn)確的信息头岔？
2這是什么時(shí)候發(fā)生的塔拳？
3這種情況發(fā)生的頻率如何？
4你都做了什么去實(shí)現(xiàn)目標(biāo)峡竣？
5都有誰(shuí)和此相關(guān)靠抑？他們是什么態(tài)度？
6是什么阻止你不能實(shí)現(xiàn)目標(biāo)澎胡？
7和你有關(guān)的原因有哪些孕荠？
8在目標(biāo)沒(méi)有實(shí)現(xiàn)的時(shí)候，你有什么感覺(jué)攻谁？是什么令你…稚伍？
9其他相關(guān)的因素有哪些？
10你都試著采取過(guò)哪些行動(dòng)戚宦？
三為改變目前的情況个曙，你能做什么？
1可供選擇的方法有哪些受楼？
2你曾經(jīng)見(jiàn)過(guò)或聽(tīng)過(guò)別人有哪些做法垦搬？
3如果……會(huì)發(fā)生什么？
4哪一種選擇你認(rèn)為是最可能成功的艳汽？
5這些選擇的優(yōu)缺點(diǎn)是什么猴贰？
6請(qǐng)陳述你覺(jué)得采取可能行動(dòng)的可能性打分？如果調(diào)整哪個(gè)指標(biāo)河狐，可以提高行動(dòng)的可能性米绕？
四你要做什么？
1下一步是什么馋艺？
2何時(shí)是采取下一步的最好時(shí)機(jī)栅干？
3可能遇到的障礙是什么？
4你需要什么支持捐祠？誰(shuí)可能對(duì)此有幫助碱鳞？
5你何時(shí)需要支持以及如何獲得支持？
