可愛的朱朱小姐:
讀書的時候還是要嘗試談下戀愛，但是你這種直女笔时，老把身邊的男生當哥們棍好，注定在愛情路上比較晚熟。什么時候才成熟允耿，順其自然吧借笙。
從5月以來，幾乎就沒有涂乳液和防曬霜较锡。自己本身就不喜歡護膚的人业稼，以前除了上班和秋冬干燥的時候會涂乳液或防曬霜，晚上和周末都選擇零護膚蚂蕴。5月因為手有傷口盼忌，為避免弄到傷口，把護膚這個環(huán)節(jié)減掉掂墓，每天只用清水簡單洗臉。后來手的傷口開始愈合了看成，但我已經(jīng)習慣零護膚了君编。
現(xiàn)在很多視頻，表面是科普川慌，實際是制造焦慮吃嘿。而制造焦慮的背后，是商家的獲利∶沃兀現(xiàn)在的問題不是不懂護膚或防曬兑燥，而是過度護膚、過度防曬琴拧。過度護膚的結(jié)果是降瞳，皮膚容易過敏，而過度防曬的結(jié)果是，骨質(zhì)容易疏松挣饥。
我從小學六年級開始長痘除师，那時只長到額頭上。到了初中扔枫，額頭不長汛聚，但臉頰開始長。為了去痘短荐，亂用去痘產(chǎn)品倚舀，到了高中，臉的皮膚就變成敏感肌忍宋，用什么護膚品都會過敏痕貌。在護膚上我走過不少彎路，皮膚越差讶踪，越想嘗試不同的護膚品芯侥，但無論怎么用，皮膚都不好乳讥。直到我開始使用某款敏感肌的護膚品柱查，就沒亂用護膚品。前兩年還偶爾用下面膜云石，現(xiàn)在除了基礎的護膚品唉工，其他護膚品都不用了。我開始簡單護膚后汹忠，皮膚也慢慢變好×芟酰現(xiàn)在不用護膚品和防曬霜，皮膚也沒有問題宽菜，而且皮膚比以前亂用護膚品時的好太多大多了谣膳。
所以，簡單的護膚就夠了铅乡。到現(xiàn)在继谚，我覺得只要皮膚不干燥，完全可以零護膚阵幸。規(guī)律作息花履、規(guī)律飲食、堅持運動挚赊、多喝水诡壁，這些比那些瓶瓶罐罐強。而防曬荠割，之前我也以為出門的話天天要用防曬霜妹卿，事實是不用。怕曬老或長斑，用二三十塊的遮陽傘或遮陽帽就夠了纽帖，不用一兩百的防曬霜宠漩、遮陽傘、防曬衣懊直、防曬帽……其實每天要適當曬下太陽扒吁，過度防曬會骨質(zhì)疏松或出現(xiàn)其他問題。
我覺得無論是什么事室囊，都要有自己的判斷雕崩，不要人云亦云，這樣我們才不容易焦慮和做太多無用功融撞。好啦盼铁，先寫到這，夏安尝偎。
