從天黑跑到天亮,松湖LSD環(huán)湖

2021年的目標(biāo)是全馬贮尖,從跑步中感覺到笛粘,要完成全馬,耐力是發(fā)動機,沒有一定的跑量不足以支撐全馬薪前,每次加一公里润努,26.66目標(biāo)達成,月跑量200公里提前達成目標(biāo)序六,加油任连!


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