中原焦點(diǎn)秦皇島團(tuán)隊(duì)徐娟堅持分享第23天

重大創(chuàng)傷事件第五天潮酒,我還活著睛挚,慶幸我還活著,感恩我還活著急黎,人在最煎熬最難之時扎狱,沒有誰能陪,只有自己勃教,善待自己淤击,戴好盔甲,直面挑戰(zhàn)才是生存之道荣回。否則就會死的很難看遭贸。今天帶著傷用心完成了工作,帶著傷做還做的心软,寫分享壕吹,聽課,讀書删铃,寫情緒日記耳贬,跟同事聊天討論工作,逛商場猎唁,我沒有被打倒咒劲,偶爾的閃回是正常的,既不希望不要太痛苦诫隅,也不去懊惱腐魂,該怎樣就怎樣,待在這樣的情緒狀態(tài)下逐纬,接受接納才會更好的好得快蛔屹,這也是焦點(diǎn)之道,不帶有功利性豁生,全然接納兔毒,因?yàn)檫@些都是我身體里的一部分漫贞。

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