（一）職業(yè)咨詢是什么侣集？
自從做職業(yè)生涯規(guī)劃咨詢以來(lái)，時(shí)常有朋友好奇的來(lái)問(wèn)我：
職業(yè)咨詢是什么编振？
是告訴其他人該怎么規(guī)劃自己的職業(yè)嗎？
是當(dāng)別人遇到職業(yè)問(wèn)題時(shí)踪央，給出高明的建議嗎？
甚至也有人想要“考考”我畅蹂，講一個(gè)身邊人遇到的職場(chǎng)故事：
“你不是職業(yè)咨詢師嗎，說(shuō)說(shuō)看累贤，這種情況他該怎么辦呢少漆？”
遇到這樣的問(wèn)題，一開(kāi)始我會(huì)有點(diǎn)尷尬示损。
畢竟，咨詢師并不是擁有一個(gè)萬(wàn)能智囊袋检访，對(duì)每個(gè)來(lái)訪者的問(wèn)題，都能從這個(gè)袋子里拎出一條完美的答案风响。
甚至丹禀，咨詢師不能僅憑自己個(gè)人的職業(yè)經(jīng)驗(yàn)鞋怀，就給出來(lái)訪者解決自己?jiǎn)栴}的建議双泪。
試想一下：我們的父母密似、老師、朋友村斟、前輩抛猫，傾其所能給了我們那么多條建議，我們真正愿意采納并且堅(jiān)持踐行的闺金，又有多少呢？
既然如此败匹，職業(yè)生涯咨詢又能做什么讥巡？
生涯咨詢的本質(zhì)舔哪，不是替別人做決定，而是推動(dòng)一個(gè)人的生涯認(rèn)知吱涉，讓TA看見(jiàn)真正的自我外里。
我常常會(huì)跟來(lái)訪者打一個(gè)比方：
來(lái)訪者深陷自己的困境當(dāng)中，此時(shí)大腦就像一個(gè)雜亂的櫥柜盅蝗，那種不斷往里塞新東西但勉強(qiáng)能關(guān)的上門(mén)的櫥柜。
這個(gè)櫥柜里滿滿都是問(wèn)題芙委、卡點(diǎn)狂秦、感受灌侣、信念裂问、經(jīng)驗(yàn)和潛在的解決方案堪簿，等等。
作為咨詢師椭更，我的任務(wù)就是幫助他整理這個(gè)思維櫥柜，將有用的內(nèi)容擺在他的面前湿滓，讓他能夠客觀的審視和分類(lèi)，進(jìn)而更清晰的觀察一切叽奥。
有時(shí)候，更清晰地觀察一個(gè)問(wèn)題把夸，就足以讓人們找到解決問(wèn)題的方案。
（二）職業(yè)咨詢師是如何工作的？
傾聽(tīng)磅网、總結(jié)筷屡、提問(wèn)，是職業(yè)咨詢師工作中最重要的三項(xiàng)基本功毙死。
平平無(wú)奇六個(gè)字，看上去就像朋友聊天一樣容易确封，但其實(shí)對(duì)咨詢師內(nèi)在功力的要求是非常深厚的再菊。
在來(lái)訪者龐雜的信息中，咨詢師會(huì)通過(guò)有效傾聽(tīng)纠拔，迅速結(jié)構(gòu)化梳理出他當(dāng)下具體的處境、理解他真正想要什么侦鹏，為了這個(gè)目標(biāo)都做哪些嘗試吕粹，以及到底是被什么卡住了，從而找到問(wèn)題的關(guān)鍵切入點(diǎn)匹耕。
為什么咨詢師不像專家或顧問(wèn)一樣既鞠，直接給出建議盖文，告訴他該如何做呢？
答案很簡(jiǎn)單。
咨詢中的“提問(wèn)”會(huì)促使對(duì)方思考洒敏，幫助他的思路逐層深入下去龄恋，會(huì)產(chǎn)生令自己信服的答案，進(jìn)而積極的將想法付諸行動(dòng)凶伙。
而被動(dòng)的接受他人直接給出的答案郭毕，往往不會(huì)帶來(lái)實(shí)質(zhì)性的改變。
很多情況下函荣，“提問(wèn)”反而會(huì)為來(lái)訪者創(chuàng)造出令人“恍然大悟”的時(shí)刻！
我仍然記得傻挂，在小雪老師的課堂上乘碑，她曾經(jīng)舉過(guò)的一個(gè)例子：
那是一個(gè)受過(guò)巨大創(chuàng)傷之后把自己封閉在房間里，很長(zhǎng)時(shí)間都無(wú)法獨(dú)自出門(mén)的來(lái)訪者金拒。
咨：這段時(shí)間你一直都沒(méi)有走出過(guò)房間嗎蝉仇？
訪：沒(méi)有。
咨：有沒(méi)有過(guò)一次殖蚕，哪怕只有一次例外的情況？
訪：好像有一次睦疫，但我只走到了樓下害驹，就立刻逃回來(lái)了。
咨：好蛤育，就那一次宛官，請(qǐng)你再次設(shè)身處地的回想一下瓦糕，當(dāng)你決定走出去底洗，把手放在門(mén)把手上咕娄，旋轉(zhuǎn)它的那一刻圣勒，你的內(nèi)心在想些什么呢圣贸？
當(dāng)我聽(tīng)到這個(gè)問(wèn)題吁峻，瞬間覺(jué)得非常感動(dòng)在张，似乎看到一個(gè)鼓起勇氣帮匾、想要克服內(nèi)心巨大障礙的來(lái)訪者辟狈，在那一瞬間獲得的力量哼转。
這就是提問(wèn)的威力槽华。
一場(chǎng)好的咨詢對(duì)話結(jié)束之后猫态，很多來(lái)訪者都會(huì)有個(gè)共同的感受：
不管我的現(xiàn)狀是有多么不堪亲雪，不管我對(duì)未來(lái)的期待看上去是有多不靠譜义辕，但我似乎都不必刻意隱藏或者偽裝自己灌砖。
坦然接納基显，正視卡點(diǎn)撩幽，并積極的做出行動(dòng)和改變摸航。
咨詢對(duì)話的過(guò)程是一個(gè)被傾聽(tīng)酱虎、被理解與被接納的過(guò)程读串，而來(lái)訪者會(huì)在這個(gè)過(guò)程中發(fā)掘出自己內(nèi)在的資源和力量恢暖。
（三）結(jié)束語(yǔ)
西奧多的《教練宣言》杰捂，每每讀起來(lái)便覺(jué)得熱淚盈眶嫁佳。用它來(lái)結(jié)束這篇小文蒿往。
教練宣言
你和我瓤漏，萍水相逢蔬充，各自帶著內(nèi)在的秘密饥漫。
我不知道你是誰(shuí)趾浅；我也許永遠(yuǎn)不完全知道浅侨。
但是我相信如输，你就是你不见，擁有著自己的美麗與價(jià)值稳吮，如地球上最珍貴的寶藏灶似。
所以我向你承諾：我不會(huì)將任何身份認(rèn)同強(qiáng)加于你希痴，相反砌创，我邀請(qǐng)你無(wú)愧無(wú)懼地成為自己嫩实。
我將為你在世界上抱持一個(gè)空間舶赔，允許你用你真正的天命和意圖去填滿它竟纳。
只要你在探索，就有我相隨桶略。
???????????????????????????????????????????????????????????????????????? ——西奧多 羅斯扎克
