讓人變聰明的一本書(shū):《把時(shí)間當(dāng)作好朋友》

擁抱時(shí)間,擁抱生活

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 前記

當(dāng)我們?nèi)ス鋾?shū)店或者是在網(wǎng)上瀏覽書(shū)籍的時(shí)候婴渡,總會(huì)看到很多諸如“馬云是如何管理他的時(shí)間的”俺抽、“職場(chǎng)必備”、“成功三大法寶”沸伏、“七天背5000單詞的秘訣”糕珊、“好心態(tài)決定一切”這些關(guān)于時(shí)間管理的成功學(xué)書(shū),即使盡是然并卵毅糟,卻仍然深受著絕大多數(shù)人的熱愛(ài)红选。我們可否想過(guò)這中間隱藏的是哪些邏輯關(guān)系?難道這些絕大多數(shù)人都是豬嗎姆另?都是驢嗎喇肋?不知道那些打著“標(biāo)題黨”文字來(lái)忽悠群眾甚至是誤導(dǎo)群眾的商人實(shí)際等同于拿著幸福科達(dá)琳來(lái)充當(dāng)春藥的江湖騙子迹辐?首先蝶防,在某一程度上,我們不排除他們的確是豬和驢的可能性明吩,事實(shí)上间学,每個(gè)人都會(huì)做過(guò)一些自己回憶起來(lái)都覺(jué)得很豬很驢的事情,只是程度上的不同印荔。

然而低葫,導(dǎo)致人類(lèi)作出豬驢行為的最根本原因是他們太急功近利了,他們總渴望輕松并且能迅速的看到結(jié)果躏鱼,以最快最便捷的途徑獲得成功氮采。

這是人性的弱點(diǎn)。

而一個(gè)太過(guò)于急于求成想看到結(jié)果的人染苛,又是極其不理性的鹊漠,他不會(huì)去思考這個(gè)辦法到底是不是真的有效,你只需要非巢栊校肯定地告訴他你的辦法不僅有效并且很快就可以了躯概。記住,一定要反復(fù)強(qiáng)調(diào)你的辦法很快畔师,很快娶靡,非常快看锉。



《把時(shí)間當(dāng)作好朋友》說(shuō)

操作系統(tǒng)和心智

在這本書(shū)當(dāng)中學(xué)習(xí)到最新穎的一個(gè)詞莫過(guò)于是“操作系統(tǒng)”這四個(gè)字了姿锭。說(shuō)它新穎并不是因?yàn)橹皼](méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)塔鳍,其實(shí)大多數(shù)人特別是接觸過(guò)電子產(chǎn)品的人都應(yīng)當(dāng)非常熟悉這個(gè)詞的含義,因?yàn)樗?b>直接管理和控制計(jì)算機(jī)硬件與軟件資源的計(jì)算機(jī)程序呻此,是直接運(yùn)行在“裸機(jī)”上的最基本的系統(tǒng)軟件轮纫,任何其他軟件都必須在操作系統(tǒng)的支持下才能運(yùn)行。

說(shuō)到這里焚鲜,大家是否也發(fā)現(xiàn)掌唾,實(shí)際上我們每個(gè)人也有著自身的操作系統(tǒng)在主導(dǎo)著我們大腦運(yùn)行,而這套操作系統(tǒng)就是我們的思維模式和認(rèn)知能力忿磅,運(yùn)行過(guò)程中會(huì)根據(jù)每個(gè)人的認(rèn)知能力和思維模式的強(qiáng)弱去思考問(wèn)題糯彬、分析問(wèn)題、還有綜合以往的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)對(duì)某件事作出截然不同的反應(yīng)葱她。最后你會(huì)發(fā)現(xiàn)撩扒,思維模式強(qiáng)的人,他的操作系統(tǒng)會(huì)更兼容览效、更完善却舀,在生活中也避免了很多可以避免的錯(cuò)誤虫几。

我們都知道锤灿,每個(gè)人的思維模式必然都是不同的,有的強(qiáng)些辆脸,有的弱些但校,有的甚至都不知道思維模式這個(gè)概念,其中導(dǎo)致這么巨大差異的是一個(gè)人的心智啡氢,而所謂心智就是其過(guò)往獲得的一切知識(shí)及其經(jīng)驗(yàn)的總和状囱,包括基于這些知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)造就的思考方法、思考模式。所以那些心智未開(kāi)啟的人,就很容易受到周遭世界的影響赎瑰,因?yàn)樗麤](méi)有自己的思考东帅,分不清孰主孰仆,不知道大腦只是他的“大腦”這個(gè)簡(jiǎn)單的邏輯虹茶,所以很容易陷入大腦奴隸漩渦,人云亦云,倘若沒(méi)有了外界的幫助與支持升敲,就瞬間感到心灰意冷,沒(méi)有安全感轰传,這不是不悲哀的驴党。

大腦本身就是一個(gè)復(fù)雜的結(jié)構(gòu),用文中一句話就可以看出:“我們甚至可以思考我們的的思考方式和思考結(jié)果是否是合理的思考方式和思考結(jié)果获茬「圩”換言之倔既,就是人們能將自己的思考作為思考對(duì)象的能力,我們把這能力稱(chēng)作為“元認(rèn)知能力”鹏氧。所以必須要記住叉存,盡管我們是用大腦來(lái)思考問(wèn)題,好像它也在指導(dǎo)你的行為度帮,但是你要明白歼捏,你不應(yīng)該隸屬于你的大腦,而應(yīng)該是它隸屬于你笨篷,“你可以控制你的大腦”——分清主仆很重要瞳秽。

前面說(shuō)到心智是其過(guò)往我們獲得的一切知識(shí)及其經(jīng)驗(yàn)的總和,所以心智未開(kāi)啟的人率翅,不需要覺(jué)得沮喪练俐,只要你不斷學(xué)習(xí)、不斷積累冕臭,隨著時(shí)間的流年腺晾,你的知識(shí)量會(huì)越來(lái)越大,經(jīng)驗(yàn)也會(huì)愈加豐富辜贵,最后你的思考方法悯蝉、思考模式也會(huì)隨之提高。而當(dāng)你已經(jīng)運(yùn)用心智獲得解放的時(shí)候托慨,你的“元認(rèn)知能力”也自然地培養(yǎng)出來(lái)了鼻由,此時(shí)的你,不再是當(dāng)初那個(gè)人云亦云的孩子厚棵,你擁有了不畏將來(lái)蕉世、不念過(guò)去的獨(dú)立思考的人生。

合理計(jì)劃

在生活中婆硬,幾乎人人都知道“學(xué)習(xí)是自我修養(yǎng)的過(guò)程”狠轻、嘴里常常嚷著“活到老,學(xué)到老”的精神口號(hào)彬犯,每天像打了雞血一樣熱血沸騰向楼,恨不得立馬就上戰(zhàn)場(chǎng)為國(guó)捐軀□锖浚可是最后“怎么和我想象中的不一樣蜜自?”,說(shuō)好的拋頭顱灑熱血呢卢佣,說(shuō)好的捐身軀照汗青呢重荠?當(dāng)初我們給自己制定“一個(gè)月減掉20斤”、“每天閱讀10小時(shí)”虚茶、“一個(gè)月學(xué)好六級(jí)所有詞匯”戈鲁、“半年把《中國(guó)上下五千年歷史》全部背誦完”的計(jì)劃如今都完成了嗎仇参?你是怎么完成的?不完成的原因又是什么婆殿?

我想以上的這些計(jì)劃在500萬(wàn)人當(dāng)中能全部完成的很難超過(guò)20個(gè)吧诈乒。六級(jí)英語(yǔ)里一共有5500個(gè)詞匯,一個(gè)月完成的話平均你一天就需要消化183個(gè)單詞婆芦,就算你有過(guò)目不忘的驚人記憶怕磨,一分鐘就能搞定一個(gè)單詞,那完成它至少也得花掉一天1/8的時(shí)間消约,當(dāng)中還沒(méi)算上睡眠吃飯時(shí)間肠鲫,正常人一天平均睡眠時(shí)間為7.8小時(shí),假設(shè)你一天里睡眠吃飯上廁所洗澡的時(shí)間加上去才8小時(shí)或粮,那你還剩下13小時(shí)的學(xué)習(xí)時(shí)間导饲,除去閱讀10小時(shí),你還有3小時(shí)來(lái)完成減肥和背誦歷史這兩項(xiàng)氯材。如此計(jì)算渣锦,你的計(jì)劃看上去似乎安排得完美無(wú)暇,爭(zhēng)分奪秒氢哮,沒(méi)有浪費(fèi)時(shí)間袋毙,更沒(méi)有虛度光陰∶。可是娄猫,不管意志再?gòu)?qiáng)的人也很難忍受這超負(fù)荷的工作量贱除,更別提堅(jiān)持多久生闲,會(huì)否成功了。我們不斷學(xué)習(xí)新的知識(shí)并且為此制定計(jì)劃固然是好事月幌,但是我們必須要知道“我們不是神碍讯,我們是人”這個(gè)無(wú)法改變的事實(shí),我們根本無(wú)法做到一分鐘就把一個(gè)單詞植入到我們的大腦以至于永遠(yuǎn)不會(huì)消失扯躺,更沒(méi)有辦法把這些計(jì)劃全部連貫在一起并奢望它短時(shí)間內(nèi)就完成捉兴,不管你記憶力再如何過(guò)目不忘,意志再如何強(qiáng)大录语,甚至即使你不吃不喝倍啥,不眠不休,你還是需要一定的時(shí)間才能完成任務(wù)澎埠。書(shū)中就舉了一個(gè)很鮮明的例子虽缕,每一位女性懷孕周期需要的時(shí)間都是38~42周,無(wú)論她多么渴望孩子早點(diǎn)出生蒲稳,無(wú)論用什么辦法氮趋,孩子都不可能一天就生下來(lái)伍派,胚胎成熟需要的時(shí)間仍然還是38~42周,這是不會(huì)因?yàn)槟慵笔P病⒛阆肟禳c(diǎn)見(jiàn)到孩子就能改變的诉植。

驗(yàn)收機(jī)制

除此之外,沒(méi)有給學(xué)習(xí)設(shè)計(jì)驗(yàn)收機(jī)制也是造成我們計(jì)劃失敗的一個(gè)重要因素昵观。驗(yàn)收機(jī)制顧名思義就是把我們學(xué)習(xí)過(guò)的知識(shí)重新整理一篇晾腔,看哪些是我們已經(jīng)掌握好的,哪些是未能滲透掌握的啊犬,并以此加深鞏固建车。也許你還會(huì)覺(jué)得很陌生,但其實(shí)我們每個(gè)人都會(huì)有使用過(guò)驗(yàn)收機(jī)制椒惨,在接受教育時(shí)學(xué)校給我們安排的考試包括月考缤至、單元測(cè)試、期中期末考試實(shí)際上就是驗(yàn)收機(jī)制里最為常見(jiàn)的一種形式康谆×斐猓考試不管是理論上還是實(shí)際上都是一個(gè)很有用的驗(yàn)收機(jī)制,有用的東西應(yīng)該是很受歡迎的沃暗,可是為什么絕大多數(shù)人都不喜歡考試甚至討厭考試呢月洛?這是一個(gè)很值得我們思考的問(wèn)題。

一說(shuō)到考試孽锥,大家馬上聯(lián)想到的是什么嚼黔?——

有人作弊(我看見(jiàn)某某作弊了,說(shuō)好的公平公正都是假的惜辑,一點(diǎn)都不好玩唬涧。)

試題太難(班上平時(shí)表現(xiàn)最優(yōu)秀的學(xué)生都不會(huì)呢,更何況是我盛撑?)

……(歡迎補(bǔ)充)

通過(guò)這兩點(diǎn)碎节,我們就不難發(fā)現(xiàn),考試當(dāng)中確實(shí)存在著很大的弊端抵卫,原本只是單純的想通過(guò)考試來(lái)幫助學(xué)生梳理知識(shí)狮荔、鞏固知識(shí)就這樣變成了功利的應(yīng)試教育,不僅會(huì)讓學(xué)生反感介粘,一步一步消滅他們的信心殖氏,也很難得到驗(yàn)收機(jī)制的效果。

相同的姻采,游戲里也設(shè)計(jì)了驗(yàn)收機(jī)制雅采,而它之所以那么吸引人,讓人為之瘋狂,甚至有可以讓人三天三夜不吃不喝眼睛不離電腦的魔性总滩。其實(shí)并不是它真的有什么魔法纲堵,最重要的是游戲設(shè)計(jì)者利用人的心理為玩手設(shè)計(jì)了即時(shí)回報(bào)系統(tǒng):每天登陸都有分?jǐn)?shù),完成任務(wù)獲得多少經(jīng)驗(yàn)值闰渔,打敗敵方可以升級(jí)為某一級(jí)別席函,長(zhǎng)時(shí)間不登錄會(huì)減掉你的經(jīng)驗(yàn)值。

因此冈涧,我們可以從兩方面看待這個(gè)驗(yàn)收機(jī)制:一方面茂附,它貌似是公平公正的,看不到任何人在系統(tǒng)下作弊督弓;另一方面营曼,每一次升級(jí)都讓玩手贏得了莫大的成就感,讓他相信他是通過(guò)自己以往的努力和經(jīng)驗(yàn)使他變得越來(lái)越強(qiáng)愚隧,事實(shí)上蒂阱,他的確也是靠自己的努力去完成的。

有的時(shí)候狂塘,我們也會(huì)因?yàn)橥婺骋挥螒蚨习a录煤,明知道很浪費(fèi)時(shí)間,卻還是控制不了荞胡,忍不住繼續(xù)玩……解決方案是找個(gè)作弊器妈踊。使用作弊器,實(shí)際上等同于打破游戲設(shè)計(jì)者所設(shè)計(jì)得“驗(yàn)收機(jī)制”泪漂,使其失效廊营。

自證預(yù)言

以前在別的書(shū)籍上亦有聽(tīng)說(shuō)過(guò)“雙盲測(cè)試”,這是很久以前就被眾多研究家拿來(lái)測(cè)試產(chǎn)品性能的方法萝勤÷锻玻可以舉一個(gè)例子:

某醫(yī)學(xué)者針對(duì)女性研究出來(lái)了一款連續(xù)服用兩個(gè)月就會(huì)變漂亮的口服液,他不知道效果是否真的管用纵刘,所以他決定讓調(diào)研人去找50位長(zhǎng)相十分普通的來(lái)做測(cè)試對(duì)比邀窃,一組各25人,分為A,B組假哎,分別告訴她們這是一款服用了會(huì)變漂亮的產(chǎn)品,很多人試用了都見(jiàn)效鞍历。由委托人提供相同包裝的測(cè)試產(chǎn)品兩組舵抹,編號(hào)分別為產(chǎn)品1、產(chǎn)品2劣砍。其中有一組產(chǎn)品為測(cè)試產(chǎn)品惧蛹,另一組為普通補(bǔ)維生素的口服液。包裝外除了產(chǎn)品編號(hào),沒(méi)有其它任何信息香嗓,并且兩組產(chǎn)品從外觀上看完全一樣迅腔。(這里需要注意的是,調(diào)研人也不知道產(chǎn)品1靠娱,產(chǎn)品2哪個(gè)是測(cè)試的產(chǎn)品)

然后把產(chǎn)品1分發(fā)給A組被試者沧烈,產(chǎn)品2分發(fā)給B組被試者。請(qǐng)被試者用自己的服用時(shí)間使用留置產(chǎn)品像云,并約定兩個(gè)月后回訪锌雀。

二個(gè)月后,對(duì)被試者進(jìn)行回訪迅诬,了解他們對(duì)產(chǎn)品的評(píng)價(jià)腋逆。結(jié)果讓人覺(jué)得奇怪的是,A,B兩組都覺(jué)得服用了產(chǎn)品之后效果很好侈贷,發(fā)自?xún)?nèi)心的發(fā)現(xiàn)自己確實(shí)是比之前漂亮多得多了惩歉。

為什么會(huì)出現(xiàn)這種情況呢?以前相貌平平的我真的因?yàn)槭褂昧藘蓚€(gè)月的神奇美容產(chǎn)品就變得跟以前不一樣了俏蛮?其實(shí)并不是這樣子的柬泽。你現(xiàn)在的容貌與兩個(gè)月前的容貌并無(wú)明顯差異。你只是被別人告知這是一種改變你容貌的產(chǎn)品嫁蛇,被告知的同時(shí)锨并,你也確信這是真的。所以你是心里打一開(kāi)始就覺(jué)得自己會(huì)變得美睬棚,而從你產(chǎn)生這想法的那一刻時(shí)第煮,你以前曾被放棄掉的自信一下子澎湃起來(lái)。因?yàn)樽孕乓值常圆琶馈?/p>

你認(rèn)為你自己是什么包警,最后你就是什么;你認(rèn)為你男朋友不愛(ài)你底靠,最后他真的就不愛(ài)你了害晦;你認(rèn)為你可以駕馭你的人生,最后你真的駕馭了你的人生暑中;你認(rèn)為世界是美好的壹瘟,最后你的世界就是美好的。它可以讓你美于一生鳄逾,亦可以讓你毀于一旦稻轨。

這是自證預(yù)言的力量。

恐懼

“你們之所以到現(xiàn)在都還沒(méi)有開(kāi)發(fā)大客戶(hù)出來(lái)雕凹,那是你們給自己定的格局太小了殴俱。你們把自己停留在自己的世界里政冻,不愿意邁出你們的腳步,不敢邁出你們的腳步线欲,久而久之明场,你們把邁出腳步的能力都失去了±罘幔”這是我之前所在一家公司的領(lǐng)導(dǎo)常常對(duì)我們說(shuō)的一句話苦锨,當(dāng)時(shí)深知是大道理卻不以為然。直到后來(lái)看到托馬斯·叟曾說(shuō)的——

“在茫茫而又無(wú)限的未知空間里嫌套,我們的知識(shí)只不過(guò)是像其中的星球一樣逆屡,而星球與星球之間的空隙比那些星球本身不知道發(fā)出多少倍□馓郑”

才真正明白了之前領(lǐng)導(dǎo)和托馬斯·叟群描述的空隙都是一樣的魏蔗,那就是人的恐懼。

恐懼是一個(gè)壞謀士痹筛,它一定會(huì)給你出餿主意莺治。因?yàn)槿藗冃睦锏目謶郑驗(yàn)橐恍﹪?guó)家認(rèn)定了某些事情一定會(huì)發(fā)生帚稠,于是它就真的發(fā)生了谣旁。

既然是壞謀士,那我們?cè)撊绾尾拍鼙苊獗瘎〉陌l(fā)生呢滋早?

首先榄审,我們要知道這么一個(gè)道理:恐懼是永遠(yuǎn)存在的。不管你需要或不需要杆麸。

總有一個(gè)時(shí)刻搁进,我們的勇氣無(wú)法抵御我們的恐懼,我們會(huì)變得不再信任外界的世界昔头,也毫無(wú)安全感饼问。瞬間的冰雹冷卻與萬(wàn)念俱灰使我們作出一些傷人的動(dòng)作,人的殘暴常常就出自于他內(nèi)心的恐懼揭斧。

當(dāng)你明白了恐懼內(nèi)在的意義莱革,那么你就應(yīng)該懂得要學(xué)會(huì)去正視面對(duì)它,不要恐懼你的恐懼讹开。

而不斷積累知識(shí)盅视、豐富內(nèi)心、提升高度從而讓自己變得更加強(qiáng)大萧吠,更加自信左冬,就是對(duì)付恐懼再好不過(guò)的策略。即使不一定能百戰(zhàn)百勝纸型,但學(xué)習(xí)與知識(shí)確實(shí)能夠?yàn)槟愦蜷_(kāi)新的一戶(hù)天窗,那里有柏拉圖的愛(ài)情,有天空之城的戰(zhàn)爭(zhēng)狰腌,有動(dòng)蕩不安的內(nèi)訌除破,有靈魂擺渡的思想。那些死去的琼腔,活著的瑰枫,用生命血寫(xiě)出來(lái)的一個(gè)個(gè)故事。四處流放丹莲,泛濫成災(zāi)光坝。

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