? ? 一箫荡、這二個(gè)三角形是易效能的“術(shù)”魁亦。愿景三角形和行動(dòng)三角形。 圖片發(fā)自簡書App ? ? 如果只有愿景三角形沒有行動(dòng)三角形羔挡,那么一切都是空想洁奈;而如果只有行動(dòng)三角形沒有愿景三角形,那人就會(huì)迷失方向绞灼,碌碌無為睬魂。只有將兩者有效結(jié)合,我們才能真正讓時(shí)間為自己所用镀赌。 二、蕃茄鐘是一個(gè)專注做事很好的工具际跪。番茄鐘將時(shí)間以25分鐘劃分商佛,在25分鐘里只專注一件事,每25分鐘后有5分鐘的休息時(shí)間姆打。連續(xù)的4個(gè)25分鐘后良姆,會(huì)有15分鐘的休息時(shí)間。三幔戏、 吃掉那只青蛙”代表的就是每一天先做完重要的事情玛追。若我們每天起床就認(rèn)真面對(duì)這一天中最重要的事情,不解決就不罷手闲延,這對(duì)自己的自律性及心智強(qiáng)度絕對(duì)是很好的鍛煉痊剖。 “如果起床后第一件事是活吃青蛙,接下來就沒有能難倒你的事垒玲÷侥伲”? 自己當(dāng)天的3只“青蛙”,將便利貼貼在抬頭就能看到的地方合愈,完成一項(xiàng)撕掉一項(xiàng)叮贩。只有當(dāng)吃掉3只“青蛙”之后,他才會(huì)著手處理其他的事情佛析。通過這個(gè)方法益老,他保證了自己的時(shí)間都用在最重要的事情上,團(tuán)隊(duì)建設(shè)寸莫、下一年度戰(zhàn)略規(guī)劃捺萌、潛在客戶培養(yǎng)等重要而非緊急的事情被他安排得井井有條。四储狭、倒計(jì)時(shí)的運(yùn)用互婿。一天發(fā)現(xiàn)兒子很喜歡玩憤怒的小鳥捣郊,就跟兒子“談判”,玩5分鐘游戲慈参,再寫5分鐘作業(yè)呛牲,倒計(jì)時(shí)結(jié)束之后,玩10分鐘游戲驮配,游戲時(shí)間到娘扩,再寫10分鐘作業(yè),幾次下來兒子在做作業(yè)的過程中就把游戲忘了壮锻,作業(yè)順利完成琐旁。孩子也覺得其實(shí)沒那么痛苦,寫完作業(yè)之后再玩游戲心里還更踏實(shí)猜绣。父子倆把這個(gè)方法稱為“無敵星星工作法”灰殴,把想做的和不想做的事做一個(gè)交換。? 這3種方法——番茄鐘掰邢、吃青蛙牺陶、倒計(jì)時(shí),都可以運(yùn)用在工作和生活中辣之,發(fā)揮巨大作用掰伸!