一覺(jué)醒了伞梯，感覺(jué)體力和精力基本回血的差不多了。
前天夜里到昨天上午帚屉，基本處于完全睡不著的狀態(tài)谜诫，是那種思維極度活躍，一直在看攻旦，思考和整合這段時(shí)間所見(jiàn)所聞給我?guī)?lái)的觸動(dòng)和沖擊喻旷，同時(shí)也在思考如何將問(wèn)題的呈現(xiàn)轉(zhuǎn)化為課程的主題從而給到學(xué)員一些思考，發(fā)現(xiàn)牢屋，直到找到背后的成因且预。
“讓問(wèn)題通過(guò)看到背后的成因而得以解決”正是我最近一直在思考的事情槽袄。
是的，一些反復(fù)出現(xiàn)在我們生活中情緒锋谐，矛盾和困惑遍尺，都是有原因的，在生活能繼續(xù)下去的狀態(tài)中涮拗，可能沒(méi)有人愿意花點(diǎn)時(shí)間關(guān)注它一下乾戏，而是會(huì)通過(guò)轉(zhuǎn)移注意力，忽視三热，正向暗示等方式讓這些特別的反應(yīng)過(guò)去鼓择，直到呈現(xiàn)出重大問(wèn)題，才使得我們不得不重視就漾，而想要解決的時(shí)候呐能，卻發(fā)現(xiàn)力不從心，困難重重抑堡，無(wú)從下手催跪！
有一個(gè)線上的老朋友，我們一起成長(zhǎng)了這好幾年夷野，說(shuō)一起成長(zhǎng)懊蒸，是因?yàn)槲覀兌际菍?duì)女性成長(zhǎng)感興趣，有需求并不斷踐行的人悯搔。
也就是同頻指數(shù)很高骑丸，雖然不是經(jīng)常聯(lián)系，但我們都能觸摸到對(duì)方的性格特質(zhì)妒貌，彼此信任通危。
最近因?yàn)樗龅搅艘恍﹩?wèn)題，我們倆得以溝通密切起來(lái)灌曙。
她遇到的直接問(wèn)題是在婚姻中的不得志菊碟，這是一個(gè)非常籠統(tǒng)的表達(dá)在刺，因?yàn)樗业轿业臅r(shí)候自己對(duì)這塊的表達(dá)也非常模糊逆害，主要表達(dá)了困頓和痛苦的情緒，表現(xiàn)在身體上有頭疼的癥狀蚣驼，關(guān)系的面向體現(xiàn)在婚姻上魄幕。
我知道她是一個(gè)對(duì)生活持非常積極態(tài)度的人，很開(kāi)朗颖杏，大大咧咧纯陨，不拘小節(jié)，能力很強(qiáng)。
按我對(duì)她的了解翼抠，一般的事對(duì)她構(gòu)不成困擾咙轩。
通過(guò)聊天發(fā)現(xiàn)，給她造成困擾的是家庭關(guān)系中由來(lái)已久的事情阴颖，就是一直存在久未解決臭墨，最近因著一些具體事情的發(fā)生越發(fā)受困，難以找到突圍的辦法膘盖。
其實(shí)，我很清楚尤误，類似的情況可能很多人都有侠畔，很多女性都受困于婚姻關(guān)系，我朋友的積極在我看來(lái)正是體現(xiàn)在此损晤，她會(huì)對(duì)頑固的問(wèn)題有很強(qiáng)烈的解決的愿望软棺，而很多人可能因?yàn)檎也坏浇鉀Q的辦法轉(zhuǎn)而隱忍，把憤怒尤勋，痛苦喘落，傷心等情緒生硬的壓在心底，將就著把日子過(guò)下去最冰。而她瘦棋，會(huì)抓住自己的需求尋求幫助。
她找到了我暖哨。
在問(wèn)題面前不妥協(xié)赌朋，便是生命的執(zhí)著和韌性，困在情緒中的時(shí)候是痛苦的篇裁，常年巡回在類似的痛苦中沛慢，生活質(zhì)量和關(guān)系的質(zhì)量勢(shì)必慢慢下降，人心达布，都是因?yàn)樯钪械臒o(wú)望而慢慢冷卻的团甲。
而無(wú)論通過(guò)什么方式，自己看書(shū)學(xué)習(xí)或者找到能給你幫助的人黍聂，當(dāng)你終于解惑躺苦，這樣的問(wèn)題就徹底變成過(guò)去式，并成為你的資源产还。問(wèn)題解決了圾另，經(jīng)驗(yàn)就變多了，這就是堅(jiān)持深耕生活的意義雕沉。
久未解決的問(wèn)題集乔，一定有著根本上不能相容的原因，事情，恐怕還是要從基礎(chǔ)的地方去探索扰路。
婚姻尤溜，是兩個(gè)人的結(jié)合，背后卻是兩個(gè)家庭三觀和教養(yǎng)方式的融合汗唱，也就說(shuō)宫莱，兩個(gè)人的處事方式中都打著原生家庭的烙印，矛盾的凸顯哩罪，也許正來(lái)自于此授霸。
但我們卻很少有人知道，自己的身上究竟有著怎樣的原生烙印际插，至于對(duì)方的是什么碘耳，又是哪部分不能融合，更是不得而知框弛。
以我對(duì)她的了解辛辨，和對(duì)自身探索的經(jīng)驗(yàn)，我提了幾個(gè)針對(duì)性的方向瑟枫，總的來(lái)說(shuō)斗搞，原生家庭父母關(guān)系不和諧的人，大多有著對(duì)關(guān)系的恐懼慷妙，而帶著恐懼走進(jìn)婚姻中的人會(huì)比普通人更加索愛(ài)僻焚，敏感和容易受傷，對(duì)此如果不自知膝擂，問(wèn)題的解決就無(wú)從談起溅呢，傷己傷人。其次猿挚，教養(yǎng)方式的不同咐旧，使得夫妻雙方對(duì)同一件事有著不同的理解和處理方式，這也是婚姻難以融合的根本又常見(jiàn)的問(wèn)題绩蜻。所以铣墨，從原生家庭中看到父母的教養(yǎng)方式在新的婚姻關(guān)系中究竟意味著什么，也是解決問(wèn)題的一個(gè)方向办绝。
通過(guò)探討伊约，我們基本排除了原生家庭父母關(guān)系不和諧產(chǎn)生的傷害這個(gè)大的方向;但任何原生家庭都有夫妻始終不能相容的遺憾，這也決定了孩子在婚姻關(guān)系中要做的功課孕蝉。
我朋友的父母關(guān)系中存在著父親對(duì)母親的挑剔屡律，母親的過(guò)度付出和母親剛性特質(zhì)這三點(diǎn)，也就說(shuō)降淮，進(jìn)入婚姻的她超埋，會(huì)本能的抗拒伴侶的挑剔，也會(huì)在婚姻中表現(xiàn)的付出很多而不被認(rèn)可，同時(shí)霍殴，母親的剛性特質(zhì)也會(huì)使得她身上女性特質(zhì)少一些媒惕。
而這三點(diǎn)，基本也就是改善關(guān)系的三個(gè)方向来庭。
看到原生家庭父母關(guān)系的模式以及教養(yǎng)方式給我們的影響妒蔚，首先就把我們帶向探索自我內(nèi)在的路上。
而在此之前月弛，有問(wèn)題我們基本都是在對(duì)方的身上找原因的肴盏。
所以，為問(wèn)題找到源頭帽衙，我們也從問(wèn)題中抽身而出菜皂，轉(zhuǎn)而成為關(guān)系的建設(shè)者。
經(jīng)過(guò)兩三天的持續(xù)溝通佛寿，我朋友帶著這些方向回到生活中參悟，實(shí)修但壮，頭疼已經(jīng)不治而愈冀泻，在此之前她是吃藥的。
通過(guò)這個(gè)例子蜡饵，我想表達(dá)的是：任何問(wèn)題一定有其成因弹渔，當(dāng)一個(gè)成因在意識(shí)深層不被看見(jiàn)的時(shí)候會(huì)導(dǎo)致多個(gè)問(wèn)題的產(chǎn)生，日積月累溯祸，這很可能成為我們不能承受之重肢专。
所以，遇到問(wèn)題焦辅，要有解決的意識(shí)博杖，而解決之道，最重要的就是試著看看背后的成因筷登。
時(shí)間關(guān)系剃根，先把這一個(gè)案例總結(jié)清晰，后面還有前方，有時(shí)間繼續(xù)狈醉！
