如果你以為易效能“時(shí)間管理”就是教授如何珍惜并充分利用時(shí)光的秘籍笋颤，那么你錯(cuò)了；如果你以為課程倡導(dǎo)的日歷内地、清單軟件旨在幫助你將頭腦中隨時(shí)冒出的欲望伴澄、想法落實(shí)到行動(dòng)中，那么你也錯(cuò)了阱缓。本人在經(jīng)歷了與易效能熱情擁抱非凌、心灰意冷、再度撿起荆针、仍難持續(xù)敞嗡、重燃信心等系列曲折的過程后，終于如夢初醒航背，從最初將其簡單誤解為“僵化的喉悴、逼死人的工具”開始認(rèn)清其中蘊(yùn)含的核心思想理念及如何將人生大道與術(shù)、器相結(jié)合并落地的完整系統(tǒng)玖媚。
時(shí)間管理就是大膽去做夢箕肃、精準(zhǔn)實(shí)現(xiàn)夢的過程。葉武濱老師在《高能要事》一書中開明宗義：“高能要事”是時(shí)間管理的核心最盅。意即每個(gè)人每一天都要利用最優(yōu)質(zhì)時(shí)間突雪、空間和最旺盛精力，去選擇并首先完成對人生有積極影響的事情涡贱。這個(gè)定義中明確了4個(gè)選擇：選擇最優(yōu)時(shí)間咏删、空間、精力和最重要的事问词。人生雖然短暫督函，但深陷于每分每秒中時(shí)，遭遇的內(nèi)在念頭和外在事情卻是無數(shù)的。大部分的凡夫經(jīng)常犯的通病是沒頭沒腦隨大流辰狡、聽話老實(shí)被安排锋叨，很少有意從地平線跳到高山之巔去俯瞰自己的一生。所謂的時(shí)間管理宛篇，就是讓你覺醒娃磺、做自己的主人，拿回自己管理自己的主動(dòng)權(quán)叫倍，大膽去做夢偷卧、精準(zhǔn)實(shí)現(xiàn)夢的過程。
找到天賦吆倦。盡管老師在講授這門課的過程中采用的是由近及遠(yuǎn)的方法听诸，從手邊小事做起再觸碰到宏大夢想。但在實(shí)踐中蚕泽，你卻要從高到低晌梨、由遠(yuǎn)及近地逐步梳理。首先要確定自己的“中國夢”须妻，然后分解夢想成多個(gè)“五年規(guī)劃”仔蝌，再分解成“一兩年目標(biāo)”，再分解成半年內(nèi)項(xiàng)目璧南，再分解成月掌逛、周、日行動(dòng)司倚。如此，你的每日“青蛙”才不會(huì)游離于夢想之外篓像，而與人生大夢緊緊相關(guān)动知。而確定夢想也是一部分人的困惑，老師講的根據(jù)有意義员辩、有快樂盒粮、有優(yōu)勢三圈交集去確定夢想，其實(shí)說到底奠滑，最重要的因素還是有優(yōu)勢丹皱。一件事的意義是人賦予和定義的，如果能上升到夢想層次的備選項(xiàng)宋税，基本都是有意義的事摊崭；人在干自己擅長的事情才會(huì)更快樂，所以杰赛，起決定作用的就是找到你的優(yōu)勢呢簸，即你的天賦。
做到聚焦「保“做減法瘦赫，而不是加法，是人生成功的核心秘密蛤迎∪肥”是老師給到的又一重要思想，簡言之：聚焦替裆。佛說人有貪嗔癡慢疑蝉娜，“貪”排首位。人們的通病是太貪婪扎唾，想要的太多召川、想做的也太多，故而在很多領(lǐng)域蜻蜓點(diǎn)水胸遇、博而不精荧呐，難出成效≈侥鳎“重要的不是你做了多少事倍阐，而是把重要的事做到極致《和”越聚焦才會(huì)接近極致峰搪，才會(huì)成為專家，出類拔萃凯旭。
舍得留白概耻。所謂時(shí)間管理不是把每一分每一秒都填滿事情，讓自己成為永不休止的陀螺罐呼。我們不是為了做事而做事鞠柄，而是在確保實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的同時(shí)享受高質(zhì)量的生活。我們優(yōu)先在優(yōu)質(zhì)時(shí)間嫉柴、空間厌杜、精力中高效完成重要的事后，就可以留出空白時(shí)間享受慢生活计螺。人一旦陷入忙碌中夯尽，不僅會(huì)失去方向，更會(huì)把心登馒、把靈魂落下匙握。老師說“慢以致遠(yuǎn)”，不僅指慢下來保證可持續(xù)性谊娇，更指帶著靈魂帶著覺察去細(xì)品人生才更有滋味肺孤、有趣味罗晕。
保持平衡。人生就是一趟旅程赠堵，追求幸福是旅程的終極目標(biāo)小渊。決定幸福的并非僅僅是事業(yè)成功，還有身體健康茫叭、家庭親情酬屉、社交人際等多方面元素。除了聚焦實(shí)現(xiàn)目標(biāo)外揍愁，還要學(xué)會(huì)“十指彈鋼琴”呐萨，有些重要方面也需要照顧到，如此人生才會(huì)圓滿不至單一失衡莽囤。
