今天分享的這篇文章，是我親身體驗思考后廉油，總結(jié)出來的感悟惠险，尤其是第3條、19條抒线、21條班巩，請你耐心地看完。
話不多說嘶炭，直接上干貨~
01.堅持寫思考日記抱慌。
我常用flomo卡片（絕對不是打廣告，是真的好用）眨猎，記錄日常思考抑进、短書評。這個軟件很好用睡陪，它可以設(shè)置回顧提醒功能寺渗，有時寫的卡片多了，很容易就忘記兰迫。時郴С樱回顧，時常思考逮矛，知識才掌握地更牢固，成長也就變得沒那么難了转砖。
02.固定時間做事须鼎。
固定好某一段時間，就做什么事情府蔗，給自己營造一種緊迫感晋控，能大大提高工作效率。若沒有時間限制姓赤，你永遠(yuǎn)都會有“明天再做”的念頭赡译。
成年人最大的謊言就是來日方長，只有做好當(dāng)下不铆，才有未來可期蝌焚。
03.大量模仿加刻意練習(xí)裹唆。
你們知道“學(xué)習(xí)”這兩個字真正的含義嗎？停下來只洒，思考2秒鐘许帐。
時間到，公布正確答案：
學(xué)=模仿毕谴，習(xí)=練習(xí)
學(xué)習(xí)的本質(zhì)就是：模仿加上刻意地練習(xí)成畦。
我們時常羨慕那些學(xué)霸，但他們的學(xué)習(xí)也是通過模仿+刻意練習(xí)涝开，才成為學(xué)霸的循帐，所以只要掌握正確的學(xué)習(xí)方法，多模仿舀武、多練習(xí)拄养，我們一樣可以做到很出色。
04.多看外面的世界奕剃，多感受人間煙火衷旅。
虛擬世界待久了，時常會感到纵朋，自己與這個世界的脫節(jié)柿顶。多出去逛逛、看看操软，你會發(fā)現(xiàn)很多這個世界的美好嘁锯。
05.遇到自己解決不了的問題，多向他人求助聂薪。
人與人之間的連接就是“麻煩別人”家乘，別怕麻煩，也許你的問題藏澳，在他人眼里就是順手的事仁锯。
06.定期復(fù)盤回顧。
每日翔悠、每周业崖、每月花時間進(jìn)行復(fù)盤，審查做的事是否偏離了目標(biāo)蓄愁？哪些事情需要完善双炕？哪些事情可以不做？復(fù)盤看似花時間撮抓，實則是快速成長的方式妇斤。
07.少吃甜食，少吃甜食，少吃甜食站超！重要的事情說三遍荸恕！
08.多讀書。
書不一定要讀完顷编，只要讀到能觸動自己的句子戚炫，就停下來，寫下自己的理解媳纬。
多問問自己：這個觀點還可以用在什么地方双肤？這樣讀書的效果才更有效。
09.看到觸動你的觀點或者文章钮惠，順手點個贊茅糜，也是一種很好的習(xí)慣∷赝欤看文章愿意點贊的人蔑赘，往往比普通人更快樂。
10.堅持高質(zhì)量地積累预明，才能達(dá)到有效地質(zhì)變缩赛。
自媒體時代，是數(shù)據(jù)為王的時代撰糠，這也讓我們不可避免地為數(shù)據(jù)焦慮酥馍。
而真正有價值的文章，是不缺數(shù)據(jù)的阅酪。
所以旨袒，不妨深耕一個領(lǐng)域，給自己一年甚至是7年時間术辐，慢慢積累砚尽，達(dá)到質(zhì)變。
11.堅持運動辉词。
久坐要多起來活動必孤，長時間盯著電腦，可看看窗外瑞躺，緩解疲勞敷搪。
12.多喝水。
保溫杯泡枸杞隘蝎，促進(jìn)新陳代謝！
13.睡好覺襟企。
年紀(jì)大了嘱么，才發(fā)現(xiàn)，有一個好的睡眠很重要顽悼。睡前冥想練習(xí)曼振，可以減少失眠几迄。
14.隨時記錄、隨時思考冰评。
鄰居大媽之間地嘮嗑映胁、朋友間地相互吐槽，都是我們寫作靈感的來源甲雅。
多聽多看多思考解孙，你會比別人學(xué)到更多的技能~
15.定期斷舍離。
不要的東西抛人、陳舊的思想弛姜、無用的感情，該扔就扔了吧妖枚。
16.打掃房間廷臼。
即使工作再忙，也要抽空打掃房間绝页。
家干凈了荠商，生活就靜了；生活干凈了续誉，心就踏實了莱没；心干凈了，人生就高級了屈芜。
17.保持善良的心郊愧。
我時常提醒自己：如若不喜歡，也別傷害對方井佑，尊重都是相互的属铁。
18.別輕易嘲笑和否定別人的夢想和努力。
19.少言慎言躬翁，未知全貌焦蘑，不予置評。
20.每月做成一件小事盒发，培養(yǎng)自信心例嘱。
可以做公益、養(yǎng)一只貓或狗宁舰。
如果有什么方法能讓一個人增加自信拼卵，那就是成功的經(jīng)驗，哪怕只是一次小小的成功蛮艰，都會作為重要的人生體驗刻進(jìn)骨子里腋腮，成功的次數(shù)多了，就有了底氣，有了安全感即寡。
21.要有作品意識徊哑。
作品是一個人最好的名片。因為作品更能體現(xiàn)一個人的生產(chǎn)力聪富，而具有生產(chǎn)力的人往往更具有投資價值莺丑。
在自媒體時代，作品意識尤為重要墩蔓。它體現(xiàn)了你的才華梢莽、你的智慧、你的思考钢拧、你的創(chuàng)意蟹漓。
所以，從今天開始源内，把每一次的寫作葡粒，當(dāng)成一份作品，認(rèn)真對待膜钓，認(rèn)真打磨嗽交。
22.不參加無意義的社交。
社交很累颂斜，無意義的社交更累夫壁！有二三好友足以。
23.控制玩手機的時間沃疮。
時常能聽到同事抱怨：自己沒時間運動盒让。但我見他，玩手機的時間倒是很多司蔬。
也就是說：不是沒有時間邑茄，而是肯不肯做。
24.刻意思考俊啼。
有“刻意練習(xí)”肺缕，就有“刻意思考”，思考同樣需要鍛煉授帕。
一個人認(rèn)知水平的高低同木，往往能看出他的思考程度。
看萬事萬物不止能看到表面跛十，也要能洞察事物背后的邏輯彤路，這是一個人快速成長最行之有效的路徑之一。
25.少一點工作怨氣芥映，多一點家里福氣洲尊。
我覺得把工作上的怨氣帶回家的人缝裤，是無能的表現(xiàn)。
家是我們的柔軟之地颊郎，也是需要我們守護(hù)之地。
妻子和孩子的笑臉多了霎苗，這個家的福氣就多了姆吭。
26.工作再忙，也要花點時間培養(yǎng)興趣愛好唁盏。
人總會老的内狸，工作也總會有干完的一天，至少到那時厘擂，我們還能有一個屬于自己的愛好昆淡，來對抗這庸常生活里的瑣碎。
27.學(xué)知識需學(xué)透刽严。
這是讀書時老師就交給我們的話昂灵，但至今仍然有不少人沒有明白或已經(jīng)明白，還在實踐中舞萄。
知識的本質(zhì)是解決問題眨补，只有把知識帶到生活里，才叫學(xué)透倒脓。
28.警惕「分期陷阱」撑螺。
最近時常接到讓我辦分期信用卡的電話，工作人員講述了一大堆分期的好處崎弃，還好我守住了理性甘晤，也護(hù)住了我的錢包。
分期最大的陷阱饲做，就是用自己未來的存款滿足現(xiàn)在的消費线婚，如果有一天，我失業(yè)了艇炎，那我就真的掉進(jìn)了這個陷阱無可自拔了酌伊。
29.理財、理心缀踪、理生活居砖。
工作之余多學(xué)點理財知識，越早開始越好驴娃。當(dāng)你開始理財后奏候，你會越來越有錢，越來越有底氣唇敞。小到規(guī)劃日常支出蔗草，大到購買理財產(chǎn)品咒彤，都比做月光族來得強。
30.大大方方地認(rèn)同別人咒精。
比如當(dāng)你看到好的文章镶柱，點個贊，就是對寫作者最好的肯定和認(rèn)同模叙。
感謝你看到這歇拆，今天分享的這篇文章，若是對你有幫助范咨，請點個贊收藏加關(guān)注故觅，你的喜歡和支持是我繼續(xù)努力地動力。我也會努力分享關(guān)于我個人成長的一些干貨渠啊，我們一同進(jìn)步~
/End
大家好输吏，我是楊小橙，31歲開始從零基礎(chǔ)寫作替蛉，希望通過寫作能實現(xiàn)自由職業(yè)的普通農(nóng)村女孩贯溅。
本人比較社恐，所以很多時候躲查，文字能表達(dá)我想要傳達(dá)的觀點盗迟。
也喜歡分享，分享讀書熙含、分享寫作罚缕、分享個人成長，我們一起越變越好~
文章首發(fā)于公眾號：【楊小橙】怎静，這里還有我整理的新手寫作書單邮弹，關(guān)注公眾號，回復(fù)關(guān)鍵詞【書單】即可領(lǐng)取蚓聘，回復(fù)關(guān)鍵詞【運營】腌乡，可以領(lǐng)取一份新媒體運營大禮包，回復(fù)關(guān)鍵詞【PPT】夜牡，可領(lǐng)取104套PPT模板哦~
愿我們都能奔赴在自己的熱愛里与纽！
