? ? ? ? 活動前對上一次的活動進(jìn)行一個梳理和回顧是很好的寺谤，可以更真切的看到青少年心理問題背后的原因仑鸥。
? ? ? ? 但在青少年心理規(guī)律和特點的分享時，底氣不足变屁，語速過快眼俊。底氣不足，說明自己只是照搬了一些東西粟关，還沒能夠深刻的理解疮胖，使內(nèi)容深入骨髓，這說明在這方面自己還需要再下功夫闷板。語速過快也說明了自己的不自信澎灸，但事實上自己還是做了一些準(zhǔn)備的，相對充分蛔垢，如果自己可以慢一點击孩，將自己知道的知識娓娓道來，大家還是會非常有收獲的鹏漆。同時內(nèi)容不在多而在精巩梢，如果可以就其中重點的部分或者幾個內(nèi)容說清楚說具體那也是非常好的。而我走了一個極端艺玲。認(rèn)為自己學(xué)得不夠深括蝠，就否認(rèn)自己的付出和努力是不應(yīng)該的。
? ? ? ? 我走在成長的路上饭聚，我為自己負(fù)責(zé)忌警，也為來參加活動的成員負(fù)責(zé)。自信的表達(dá)也是負(fù)責(zé)任的一部分秒梳。
? ? ? ? 大家相互照鏡子法绵，開場的鋪墊，最后的收尾都很好酪碘。抽簽決定分組朋譬，深呼吸，放松下來兴垦，前面的引導(dǎo)語讓大家很快進(jìn)入狀態(tài)徙赢，這非常好，包括后來讓兩兩之間相互擁抱也是非常好的探越。在這個過程中狡赐，大家的畫面都很鮮活，每個人都很有感受很有體會钦幔。對“鏡子”的自我認(rèn)識也更加深刻了枕屉。
? ? ? ? 家庭心理劇的排演也采用抽簽的方式，最后看到效果也非常好鲤氢，也正好是三個不同的內(nèi)容搀庶。但在大家表演后拐纱，找成員起來分享時，不評價和點評的要求哥倔，沒有表達(dá)的很清楚秸架，應(yīng)重點表達(dá)說自己的故事，感受和體會咆蒿，應(yīng)該重點強(qiáng)調(diào)自己东抹。并且在后來有成員分享自己的感受時，另一個成員進(jìn)行了評判沃测，雖及時地進(jìn)行了制止缭黔，但對分享的成員還是有影響的，很有可能是二次傷害蒂破。不評論馏谨、不評判的原則還是要放在前面再次強(qiáng)調(diào)。我?guī)ьI(lǐng)者可以在當(dāng)時表達(dá)一下附迷，我體會到了你的不容易惧互，你小的時候真的很不容易。這也許對分享者來說是一種安慰喇伯『袄埽或者還可以找3到5位成員練習(xí)一下共情，對這位分享者表達(dá)一下自己的共情稻据。
? ? ? ? 最后大家寫完三個感受和一個最大的收獲后艾猜，大家按順序分享時，可以讓大家只分享其中一個捻悯，自己最想分享的內(nèi)容匆赃，可以具體點。也就是進(jìn)行一個擴(kuò)展今缚，而不是只說幾個詞算柳，這樣對聽的人來說，收獲可能也更大荚斯。
? ? ? ? 如果時間來不及埠居，也許可以找兩三位成員進(jìn)行分享查牌，其他人只分享最能表達(dá)自己感受和收獲的兩個詞事期。
? ? ? ? 對場的把握還需要靈活。
? ? ? ? 參加活動的成員沒有脫落的纸颜，只有個別情況請假的兽泣，每次成員基本都在九個人以上，還有成員表達(dá)了每周只出一次門就是參加這個活動胁孙，還有一位有五年家庭教育經(jīng)驗的咨詢師說我說話很好唠倦，很愛聽我說話……
? ? ? ? 通過三次活動称鳞，我感受到自己越來越自信了，感覺到自己膽子變大了稠鼻，似乎還可以多做一些事情冈止，同時也希望盡自己的能力可以幫助到更多的人，讓越來越多的人因為心理學(xué)而受益候齿。事上練熙暴，真的是對的，感恩遇見韋老師慌盯！
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