背誦圓周率
數(shù)字記憶中，各種各樣的數(shù)字(電話號碼、車牌號等)都可作為數(shù)字記憶練習的對象逢唤，其中以圓周率最好拉讯，因為它是一個無理數(shù)鳖藕，小數(shù)點后面無限不循環(huán)，100位著恩，1000位……因而院尔，把它作為檢驗和訓練記憶力的教材，具有極大的挑戰(zhàn)性和吸引力召边。
記憶力的提升是一個訓練過程，大腦如同肌肉一樣需要訓練隧熙，鍛煉身體可以采取跑步片挂、游泳等贞盯。圓周率的記憶被稱之為“大腦體操”音念，記憶圓周率可以鍛煉學員的左右腦轉(zhuǎn)化能力，讓思維更加敏捷躏敢，提升聯(lián)想能力和記憶速度闷愤。那背誦圓周率有什么具體作用。
1件余、鍛煉大腦
記憶圓周率對于鍛煉大腦的作用很像體育鍛煉對于身體各部分機能的發(fā)育和健康的作用讥脐。如同疲勞的體力勞動不能代替體育鍛煉一樣，工作中不斷處理“傷腦筋”的事并不能代替對于大腦的鍛煉啼器。
不斷地背記幾千幾百位圓周率旬渠，并不只是簡單的機械記憶，需要動腦子尋找記憶竅門端壳，所以有助于腦力的發(fā)展和保持告丢。
據(jù)稱，曾創(chuàng)背記圓周率世界紀錄的日本人友寄英哲在背誦過程中损谦，晚上睡眠情況大為好轉(zhuǎn)岖免，記憶力大大增強，動作反應(yīng)也變得異常的靈敏照捡。由此可見背記圓周率確能起到鍛煉大腦的作用颅湘。
2、養(yǎng)成背誦的習慣
背記數(shù)百位麻敌、數(shù)千位的圓周率的數(shù)值栅炒，是要下一番工夫的，不是一日之功术羔，背誦多了赢赊，就會形成一種背誦的習慣。
3级历、學會或自己創(chuàng)造一些記憶數(shù)字的方法
要記憶上百位释移、上千位的無理數(shù)，完全靠機械記憶是不容易的寥殖，在記憶過程中玩讳，自覺不自覺地要用一些記憶數(shù)字的方法涩蜘，而且很可能找到一些自己獨創(chuàng)的方法。這種方法的運用和創(chuàng)造記憶方法的能力是有普遍意義的熏纯，是脫離圓周率而存在的同诫，會記憶別的內(nèi)容時表現(xiàn)出來。所以樟澜，從這個意義上講误窖，即使具體的數(shù)字忘記了，但學會的方法和鍛煉出來的能力并沒有消失秩贰，會融入自己的總體知識和能力之中霹俺。
4、提高對于數(shù)字的敏感性
背誦一段時間圓周率以后毒费，自然而然地會對數(shù)字有比較高的敏感性丙唧，見到數(shù)字就想記憶。如路遇汽車就想記車牌號觅玻，看到或聽到廣告節(jié)目中的電話號碼就想記憶等想际。
5、增強了記憶數(shù)字的自信心
自信心強了沼琉，記得快桩匪、記得牢友鼻。在學習過程中，之所以要訂出背幾百妆档、上千位的目標就是為了證明自己記憶上的潛力虫碉。記住上百位圓周率以后，再去記憶只有十幾位和幾位的電話號碼一類的數(shù)字敦捧，覺得容易得很；記住上千位以后习瑰，背100位就會覺得輕而易舉秽荤。
6柠横、是一種有益的消遣和休息
無論是等車课兄、乘車還是閑暇無賴的時候，背背圓周率也是一種有益的消遣和休息搬俊。
從今天起曲饱，從現(xiàn)在起，100位扩淀、1000位圓周率記起來~
博雅黌堂
測天性驻谆，看風水，起名字胜臊，寫對聯(lián)
讀經(jīng)典，傳易道象对，修身心，致幸福
測天性甫煞，知天命冠绢，定志向，選專業(yè)弟胀，選職業(yè)，選行業(yè)
看風水萧朝，看住宅延届，看公司，看廠房方庭，看環(huán)境酱固，看山水
起名字运悲，個人名，公司名班眯，商標名，產(chǎn)品名署隘，改名字
寫對聯(lián)亚隙，嵌名聯(lián)磁餐、嵌名詩阿弃、公司聯(lián)，風水字渣淳、風水聯(lián)
讀經(jīng)典，儒經(jīng)典鄙漏、道經(jīng)典棺蛛、佛經(jīng)典、詩經(jīng)典、醫(yī)經(jīng)典
傳易道渗钉，儒心法，道心法鳄橘，佛心法，明心性瘫怜，天人一
修身心，明自性鲸湃，善揚長子寓，善避短斜友，善養(yǎng)生垃它，致中和
致幸福，身修正国拇，擇佳偶，選伙伴也殖，立正業(yè)掉瞳，齊和家
