為什么越努力,越焦慮乾蛤?

當(dāng)我看到網(wǎng)站中密密麻麻的簡歷的時(shí)候每界,已經(jīng)不知道自己的心里捅僵、腦子中想到到底是什么東西了!

回想起眼前的一切的不如意眨层,其實(shí)都是當(dāng)初腦子中進(jìn)的漿糊命咐。終于鼓起了勇氣向公司投了簡歷,幾天時(shí)間一直都在等面試的通知谐岁,登上去一看才發(fā)現(xiàn)醋奠,HR一直都還沒有查看。這種命運(yùn)掌握在別人手中的感覺伊佃,真的很不舒服窜司,但又無法抗拒。

其實(shí)航揉,這和寄人籬下的感覺是差不多的塞祈。

高三的那一年,沒有寒假帅涂,只有過年時(shí)5天的假期议薪,索性就不想回家了,便在外婆家過了年媳友。說起來斯议,這還是第一次在外婆家過年,準(zhǔn)確的是說在外婆家住醇锚。

從小便和外婆家不親近哼御,每一年回去的次數(shù)兩個(gè)手都能數(shù)的過來。直到現(xiàn)在焊唬,還能清楚的記得恋昼,小的時(shí)候,每一次去外婆家之后都會(huì)上吐下瀉赶促,極不舒服液肌,于是便養(yǎng)成了不去外婆家的習(xí)慣。

“外婆家”是一個(gè)不熟悉的字眼鸥滨,現(xiàn)在依舊是這樣嗦哆,那種不安的情緒從小到大一直都有,蔓延到了諸多的地方爵赵。

之前一直在想吝秕,為什么總是會(huì)擔(dān)心各種各樣的事情,總是喜歡幻想出各種各樣的場景來演繹各種各樣的故事……直到最近才明白空幻,這是焦慮的一種表現(xiàn)烁峭。

生活之中,每時(shí)每刻都充滿著焦慮,擠公交约郁、地鐵時(shí)會(huì)感到焦慮缩挑,看到喜歡的女孩是會(huì)感到焦慮,在碗里發(fā)現(xiàn)了蒼蠅時(shí)會(huì)感到焦慮……

憤怒是焦慮么鬓梅?這么說并不準(zhǔn)確供置,憤怒只是焦慮的一種,通過情緒的宣泄將內(nèi)心的不滿表達(dá)出來的一種方式绽快,憤怒是焦慮的排泄芥丧,而并非是焦慮。

在知乎上看到一個(gè)熱門問答“為什么越努力坊罢,越焦慮续担?”

居高不下的一個(gè)回答是“不要緩解努力帶來的焦慮”!此時(shí)什么都不要做活孩,靜靜的問自己幾個(gè)問題物遇!

“喬任梁是因?yàn)槭裁此赖模俊?/p>

“你也想成為下一個(gè)喬任梁么憾儒?”(喬任梁的粉絲不要噴我Q恕)

焦慮是一個(gè)人身心健康與不健康的臨界點(diǎn),焦慮并不是一件好事起趾,它像一個(gè)吸血鬼一樣在不斷的蠶食著你的诗舰,過度的焦慮會(huì)加速你的死亡。

不安便是焦慮的一種阳掐,當(dāng)焦慮的感覺充斥著整個(gè)的大腦的時(shí)候始衅,會(huì)突然就有一種感覺:我是誰、

我在做什么缭保、我做這件事有什么意義…………那種感覺比寄人籬下還要可怕,可怕上百倍……

努力和焦慮并不沖突蝙茶,焦慮的來源便是來自心里持續(xù)已久的某種矛盾艺骂。

問一問自己,多久沒有和別人談心事了隆夯?多久沒有給家里打電話了钳恕?多久沒有痛痛快快、肆無忌憚的大醉一場了蹄衷?多久沒有真正的放下心中的擔(dān)子了……

努力的矛盾在于你永遠(yuǎn)不確定付出的努力能否與得到的匯報(bào)成為正比忧额,也許你清晰的感覺到了,即便是自己再怎樣的努力下去愧口,都無法得到自己想要的東西睦番,但生活卻推著比不斷的向前,不斷的去努力。

于是托嚣,兩種矛盾的心里狀態(tài)便產(chǎn)地了巩检,無時(shí)無刻不在做著斗爭,只要你一閑下來示启,戰(zhàn)爭便一觸即發(fā)兢哭。這就好比,平凡的我們奮斗一生過得日子都不如王思聰樣的一條狗夫嗓,即便是人不如狗迟螺,還是要不斷的奮斗下去啊舍咖!

人生本人就是一場迷宮游戲矩父,無時(shí)無刻不身處在迷宮之中,道路的選擇變得越發(fā)的重要谎仲。在雞湯的發(fā)酵之下浙垫,“努力”已經(jīng)成為了這個(gè)時(shí)代的神話,什么“自己選擇的路郑诺,跪著也要將它走完”夹姥。

但實(shí)際上,在中國的文化里辙诞,講究走為上計(jì)辙售,明明知道是一條行不通的路,為什么不及時(shí)的走掉呢飞涂?

為了沒有希望的日子無休無止的去拼命旦部,那時(shí)傻子的行為;而能夠跳出現(xiàn)有的圈子较店,到一個(gè)新的圈子之中士八,別人不但不會(huì)諷刺你沒有恒心,反而會(huì)羨慕你所做的正確的選擇梁呈。

故事的結(jié)局不一定都是喜劇婚度,也不一定都是悲劇。

生活的主人是我們官卡,我們可以來修改結(jié)局蝗茁。

也許《西游記》的結(jié)尾就是這樣的:天蓬和阿月在銀河的盡頭欣賞著天邊的晚霞,悟空和阿紫在花果山欣賞著天邊的晚霞……

最好的方法就是等待寻咒,車到山前必有路哮翘,這是老祖宗遺留下來的智慧,或許明天就接到了面試的通知毛秘,是不是呢饭寺?

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