今晚给猾，又到了我們“愛自己訓(xùn)練營”21天挑戰(zhàn)的尾聲。按照慣例，這應(yīng)該是一個充滿正能量和自我慶祝的時刻缰冤，然而現(xiàn)實卻給了我一記溫柔的“重拳”犬缨。當(dāng)我說出“訓(xùn)練營正式結(jié)束”的那一刻，小伙伴們仿佛瞬間變身為時間管理大師棉浸，一個個開始行使他們所謂的“特權(quán)”——這些特權(quán)原本應(yīng)該在21天內(nèi)使用完畢怀薛。
此時此刻，我的內(nèi)心就像是一場未加彩排的舞臺劇迷郑，兵荒馬亂得連導(dǎo)演都找不到劇本了枝恋。答應(yīng)吧，感覺自己的時間表已經(jīng)密得像是一塊壓縮餅干嗡害；不答應(yīng)吧焚碌，似乎又剝奪了人家的“法定權(quán)利”。我陷入了前所未有的糾結(jié)之中霸妹，就像是在選擇題里徘徊十电，卻忘了這道題其實是開放性的。
為了緩解內(nèi)心的矛盾叹螟，我決定采取一系列“戰(zhàn)術(shù)動作”鹃骂。比如，先和兒子進行一場深度對話（其實是玩鬧）罢绽，然后抽空和家里的貓咪來一場羽毛球友誼賽（好吧畏线，是用手指頭逗貓）。通過這些小小的儀式感良价，我試圖找到內(nèi)心的平衡點象踊，同時也給大腦一個緩沖區(qū)，讓我能夠冷靜思考如何應(yīng)對接下來的“特權(quán)請求”棚壁。
在一番深思熟慮后杯矩，我接受了兩個訪談邀請，但當(dāng)?shù)谌齻€請求到來時袖外，我終于意識到自己的極限史隆。這時，我的好伙伴也站了出來曼验，用行動支持了我泌射，沒有輕易答應(yīng)第三個請求。這給了我極大的信心和支持鬓照，讓我有了足夠的勇氣去面對群里的小伙伴熔酷，坦誠地表達了自己的難處：“今天的作文任務(wù)已經(jīng)超負荷了，今晚就先不約了豺裆【苊兀”
從這次經(jīng)歷中号显，我學(xué)到了一個重要的道理：面對每一件事，不必急于求成或立即反應(yīng)躺酒，更重要的是觀察和理解自己當(dāng)下的狀態(tài)押蚤。既要保護好自己的邊界，也要盡量不讓別人感到不適羹应。最終揽碘，我和團隊成員達成了一致意見，決定將活動結(jié)束的通知時間調(diào)整到22號园匹，而不是原定的21天截止日雳刺。這樣不僅給自己留出了更多緩沖空間，也避免了最后一刻的緊張和混亂裸违。
惠敏建議提前幾天提醒大家掖桦，但我認為這不是我的責(zé)任。如果她覺得這樣做有助于活動順利結(jié)束累颂，那這項任務(wù)自然由她來承擔(dān)更為合適滞详。畢竟，每個人都應(yīng)該為自己的選擇負責(zé)紊馏，而不是將所有重擔(dān)都壓在一個人身上料饥。
通過這次小插曲，我更加堅信了“愛自己”不僅僅是口號朱监，更是一種實踐岸啡。在這個過程中，學(xué)會說“不”赫编，同樣是對自己的尊重和愛護巡蘸。希望每個小伙伴都能在未來的日子里，繼續(xù)帶著這份愛與智慧前行擂送。
