正值新年假期聋庵，相信又有不少單身人士陷入被催婚的境地。現(xiàn)如今結(jié)婚率持續(xù)下降芙粱，離婚率居高不下祭玉，使得越來(lái)越多人并不看好婚姻，覺(jué)得與其找個(gè)人受氣春畔，不如自己來(lái)的瀟灑自在脱货。
然而，真的是“婚姻”的鍋嗎律姨？
并不是振峻！是我們?cè)絹?lái)越不會(huì)愛(ài)，缺乏持續(xù)愛(ài)的能力择份。
記得綜藝節(jié)目《愛(ài)的修學(xué)旅行》中扣孟，何猷君回應(yīng)“如何保持婚姻甜蜜長(zhǎng)久”時(shí)說(shuō)過(guò)一句話，無(wú)論何時(shí)都別忘了自己曾經(jīng)多么珍愛(ài)這顆寶石（他把奚夢(mèng)瑤比喻成寶石）荣赶，愿意付出一切得到她凤价，在婚姻中要永遠(yuǎn)保持這顆初心。
這顆初心就是當(dāng)初對(duì)對(duì)方的欣賞拔创、愛(ài)護(hù)利诺、尊重。有多少人在瑣碎的日常生活中磨滅掉了自己的初心剩燥。
一本《日子踉踉蹌蹌慢逾，我倆穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)》推薦給大家，這本書(shū)由清華大學(xué)社科院認(rèn)證積極心理學(xué)指導(dǎo)師灭红、國(guó)家心理咨詢師侣滩、婚姻家庭咨詢師、高級(jí)家庭教育指導(dǎo)師吳繼康所著比伏。
他工作的八年間胜卤，專注于婚姻家庭領(lǐng)域，聚焦親密關(guān)系與婚姻經(jīng)營(yíng)赁项，致力于讓每個(gè)人都能更好地經(jīng)營(yíng)好美滿幸福的婚姻家庭葛躏。
這是一本有趣的吵架修復(fù)指南澈段。親密關(guān)系的質(zhì)量直接關(guān)系到一個(gè)人的成長(zhǎng)與幸福，而這本書(shū)告訴我們?nèi)绾谓?jīng)營(yíng)婚姻舰攒，如何讓愛(ài)保鮮败富。
比如以下場(chǎng)景一定在日常夫妻生活中非常常見(jiàn)。
有一對(duì)夫妻摩窃，一直以來(lái)都是相互支持兽叮、相互關(guān)心的好伴侶。然而有天早上猾愿，丈夫匆忙地離開(kāi)家去上班鹦聪，忘記了收拾自己用過(guò)的餐具。晚上蒂秘，妻子回到家里泽本，看到臟亂的餐具，她感到非常生氣姻僧。
當(dāng)晚规丽，丈夫回到家后，妻子向他提起了這個(gè)問(wèn)題撇贺。丈夫感到有些委屈赌莺，他解釋說(shuō)自己早上匆忙離開(kāi)是因?yàn)橛兄匾臅?huì)議。他還表示自己確實(shí)犯了錯(cuò)誤松嘶，但希望妻子能夠理解和原諒艘狭。
然而，妻子的情緒激動(dòng)喘蟆，聲音漸漸提高缓升。她認(rèn)為這樣的事情發(fā)生多次了鼓鲁，并且覺(jué)得丈夫不夠關(guān)心家庭生活蕴轨。兩人的爭(zhēng)執(zhí)隨著言辭的升級(jí)而變得激烈起來(lái)。
“批評(píng)指責(zé)”就是書(shū)里提到的第一大毒素骇吭，最先出現(xiàn)在開(kāi)始變質(zhì)的婚姻里橙弱，它會(huì)動(dòng)搖愛(ài)情大廈的地基之一---彼此欣賞。
我們要避免讓婚姻感染毒素燥狰，清除毒素最好的方法就是停下?tīng)?zhēng)吵棘脐，坐下來(lái)冷靜思考。想想彼此過(guò)去一起度過(guò)的美好時(shí)光龙致，還有彼此間的承諾和支持蛀缝。婚姻中的小爭(zhēng)執(zhí)是難免的目代，關(guān)鍵是要用愛(ài)與理解去化解矛盾屈梁。
另外還有“五大毒素”分別是嘲諷鄙視嗤练、自我辯護(hù)、冷戰(zhàn)逃離在讶、拒絕修復(fù)和惡意解讀煞抬。如何化解，書(shū)里也講的非常詳細(xì)的方法构哺，感興趣的朋友可以自行閱讀革答。
書(shū)里還有一個(gè)非常棒的概念，愛(ài)情賬戶與愛(ài)情貨幣曙强。存錢需要銀行賬戶残拐，共同經(jīng)營(yíng)的親密關(guān)系也有一個(gè)賬戶，叫作愛(ài)情賬戶碟嘴，愛(ài)情賬戶里的錢叫作愛(ài)情貨幣蹦骑。
我們想要存更多錢，只有兩個(gè)方法---開(kāi)源與節(jié)流臀防，愛(ài)情賬戶同樣如此眠菇。但愛(ài)情賬戶的開(kāi)源與節(jié)流并不像貨幣那么簡(jiǎn)單，它需要你用實(shí)際行動(dòng)表達(dá)你的愛(ài)袱衷，愛(ài)一旦被表達(dá)出來(lái)捎废，才會(huì)變成愛(ài)情貨幣飛到愛(ài)情賬戶里。
而我們常常羞于表達(dá)愛(ài)致燥，覺(jué)得愛(ài)應(yīng)該心照不宣登疗，不需要宣之于口。我們常常在做的事情卻是彼此傷害嫌蚤，比如指責(zé)辐益、謾罵、諷刺脱吱、忽視智政、背叛、出軌等箱蝠，愛(ài)情賬戶里的愛(ài)情貨幣就會(huì)不受我們控制地自動(dòng)減少续捂。
具體如何充盈我們的愛(ài)情賬戶，讓幸福在彼此間流動(dòng)宦搬，吳繼康老師也給予了非常實(shí)用簡(jiǎn)單的方法牙瓢。如果你期待擁有高質(zhì)量的親密關(guān)系，可以細(xì)細(xì)品讀并實(shí)踐间校。
讓我們一起為愛(ài)情賬戶開(kāi)源節(jié)流矾克，永浴愛(ài)河！
